Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce este grounding și cum îți ajută corpul să își regleze toate funcțiile? Cum se practică și ce rezultate obții

Publicat:

Grounding sau impamantarea este o metoda terapeutica ce te ajuta sa iți imbunatațești sanatatea cu ajutorul pamantului. Ea se poate face in mai multe moduri și vei avea parte de o mulțime de beneficii.

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta magica pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii il mananca inainte de culcare

22:45, 17.04.2024 - Se spune ca japonezii nu doar dorm, ci practica arta somnului. Ritualul lor de somn incepe cu un program strict - culcare devreme, inainte de ora 23:00. Aceasta practica nu este doar o regula, ci o modalitate de a-și hrani trupul și mintea. In timpul somnului, corpul elibereaza substanțe chimice care…

Calcat profesional cu stația de calcat – Tot ce trebuie sa știți despre acest electrocasnic

11:55, 26.03.2024 - Daca va numarați printre persoanele care iși doresc sa arate mereu cat mai elegant și rafinat cand ies in oraș, atunci probail ca va gandiți la achiziția unei stații de calcat, nu-i așa? Din cauza opțiunilor multiple de pe piața, puteți intampina dificultați atunci cand alegeți modelul potrivit. Insa,…

Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!

07:16, 05.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…

Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!

22:01, 03.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…

Transformarea look-ului: cum te poate ajuta un barber shop sa obții tunsoarea dorita

13:50, 26.02.2024 - Daca ești cineva care se mandrește cu aspectul tau, atunci știi ca o tunsoare grozava poate face toata diferența in felul in care arați și te simți. Cu toate acestea, gasirea frizerului sau hairstylistului potrivit poate fi o provocare. Cu atat de multe opțiuni și tendințe in schimbare constanta, poate…

Cinci semne clare ale deficitului de magneziu. Recunoști vreunul?

08:40, 20.02.2024 - Magneziul este un mineral și un nutrient important de care corpul are nevoie pentru a funcționa. Este responsabil pentru a ajuta cu peste 300 de procese din organism. Magneziul ajuta mușchii și nervii sa funcționeze eficient, ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, ajuta la menținerea oaselor…

Trucul de negociere a salariului care te ajuta sa obții mult mai ușor jobul dorit. Experții confirma: „Functioneaza de fiecare data”

09:50, 15.02.2024 - Cei care iși doresc un anumit job pot folosi un truc de negociere care le va ușura obținerea postului dorit. Potrivit experților in comunicare, acest truc este cel mai eficient atunci cand anunțurile de angajare includ informații despre nivelul salarizarii. Cu aceste informații la indemana, poți…

Cum prepari pieptul de pui fara sa-l usuci. Trucul care te ajuta sa obții un preparat suculent

05:36, 05.02.2024 - In ciuda renumelui nefast de carne fada, pieptul de pui, un sortiment bogat in proteine și foarte sarac in grasimi, poate fi chiar o alegere delicioasa pentru pranz sau cina, daca il prepari corect, evitand uscarea.


Ce parere ai despre aceasta stire?