Cât de PERICULOASĂ pentru sănătate este lipsa somnului
Publicat:Somnul e unul din cei mai importanti factori pentru o viata sanatoasa. Din pacate, 4 din 10 romani au probleme la acest capitol. Fie adorm greu, fie se trezesc in timpul noptii ori au dificultati de trezire. Sau, mai grav, li se opreste respiratia. Statisticile arata ca doar unul din zece oameni care sufera de tulburari de somn se...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficii pentru sanatate ale consumului de usturoi inaintea somnului de noapte. Cu cat timp inainte trebuie mancat
18:45, 12.05.2024 - De secole, oamenii s-au bazat pe „farmecele” vindecatoare ale usturoiului. Alicina, o substanța care se gasește in usturoi, lupta in mod natural impotriva germenilor și virusurilor, ținand la distanța boala.
Lipsa de somn, mai periculoasa decit se credea
08:06, 01.05.2024 - Oamenii iau adesea problemele de somn cu ușurința. Și in zadar! Lipsa de somn și alte incalcari ale acestei funcții de baza sint pline de consecințe foarte periculoase. Mai ales daca devin cronice. Oamenii de știința au descoperit ca privarea sistematica de somn provoaca eșecuri grave la nivel molecular,…
EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare
11:15, 28.04.2024 - In ritmul alert in care traim acum, lipsa de somn este o problema din ce in ce mai grava. Dincolo de disconfortul si de oboseala pe care le simtim dupa o noapte in care nu ne-am odihnit destul, efectele acestor stari sunt cat se poate de serioase. The post EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare…
Motivele cele mai frecvente pentru care apar durerile de spate și testele potrivite sa le diagnosticheze
00:30, 10.04.2024 - Durerile de spate sunt una dintre cele mai comune probleme de sanatate. Ele pot varia de la o durere surda, constanta pana la una brusca, ascuțita care iradiaza in jos, pe picior. Diagnosticul este pus de medicul specialist in urma examenului fizic și anamnezei, iar testele imagistice vin sa confirme…
Salata verde, mai periculoasa pentru sanatate decat carnea de porc. Cand devine toxic cel mai consumat aliment de primavara
08:15, 11.03.2024 - Cu toate acestea, o descoperire recenta desfiinteaza realitatea conform careia salata verde s-ar numara printre cele mai sanatoase alimente.Salata verde este o leguma pe care o consumam frecvent, mai ales in aceasta perioada, si pe care nutritionistii ne recomanda sa o includem in meniul zilnic pentru…
SFATURI PENTRU SANATATE Importanța calitații somnului
11:20, 05.03.2024 - Privarea cronica de somn poate avea consecințe grave, inclusiv probleme de memorie și depresie. The post SFATURI PENTRU SANATATE Importanța calitații somnului first appeared on Informatia Zilei .
„Febra de sambata dupa-amiaza", un concept la moda pentru britanicii afectati de lipsa somnului
15:30, 23.02.2024 - Sa te bucuri de distractia oferita de un club de noapte in mijlocul zilei este un nou concept de petrecere numit "Day Fever", dedicat celor care nu au renuntat la pasiunea lor pentru dans, dar care nu mai doresc sa faca nopti albe in discoteci, informeaza AFP.
Boala sarutului: ce este și cat de periculoasa poate fi pentru sanatate
09:35, 22.02.2024 - Apare mai ales in randul copiilor sau al adolescenților, atunci cand schimbul de fluide (saliva) este mai ridicat, mononucleoza infecțioasa poate avea implicații grave pentru sanatate. Infecția poate aparea și sub forma de focare mici, in comunitați cum ar fi școlile sau internatele.
se inchide automat in 30 secunde
