Care sînt cele mai dăunătoare produse pentru o inimă sănătoasă
Publicat:Daca iți dorești un sistem cardiovascular sanatos, trebuie sa ai mare grija la alimentele daunatoare și la gustarile nesanatoase. Afla care sint cele mai daunatoare alimente pentru inima ta! Studiile arata ca persoanele care consuma prajeli sint mult mai predispuse la a dezvolta boli cardiace. De asemenea, zaharul rafinat duce la obezitate, inflamații, colesterol marit și diabet, toți factori de r
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Avram Gal nu iși uita semenii de Paște!
13:36, 17.04.2024 - Avram Gal și Asociația New Life Internațional vor ajuta și in acest an oamenii nevoiași de Paște. Au plecat deja la cumparaturi și se intorc cu coșurile pline cu produse de baza. Vor fi ajutate 100 de familii pentru care se pregatesc deja pachetele cu produse alimentare ca sa aiba ce pune pe masa de…
Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa
10:35, 13.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…
Adevarul nebanuit despre consumul de cafea: cat trebuie sa consumam pentru o inima sanatoasa
08:05, 12.03.2024 - Un articol din Jurnalul European de Cardiologie Preventiva, din septembrie 2022 spune ca daca bei doar o ceașca de cafea pe zi, vei avea o inima mai sanatoasa și risc general redus de mortalitate.De ce este important acest studiu? Ca și in ceea ce privește cercetarea in nutriție, acest studiu observațional…
Laptele de ovaz vs. laptele de migdale. Care este mai potrivit intr-o dieta sanatoasa
20:06, 07.03.2024 - In ultima vreme sunt tot mai populare alternativele fara lactoza, printre care se numara laptele de ovaz, laptele de migdale, cel de canepa și laptele din diferite fructe nucifere.Afla de la specialiști toate informațiile nutriționale și efectele pentru sanatate ale acestor tipuri vegetale de lapte,…
TERAPIE NECONVENȚIONALA Saritul cu coarda: Exercițiul complet pentru inima sanatoasa și stare de bine
18:35, 24.02.2024 - Saritul cu coarda, un exercițiu simplu dar profund eficient, ofera beneficii remarcabile pentru sanatatea cardiovasculara, intarirea musculaturii și articulațiilor, și inducerea starii de fericire prin eliberarea de endorfine. The post TERAPIE NECONVENȚIONALA Saritul cu coarda: Exercițiul complet pentru…
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
5 sfaturi pentru o inima sanatoasa pentru cat mai mult timp
16:20, 01.02.2024 - Inima reprezinta motorul organismului care face toate sistemele sa funcționeze in parametri optimi. Cand inima sufera, apar semne vizibile pe toate planurile, lucru ce iți poate afecta activitatea de zi cu zi. Partea buna este ca tu ai controlul asupra acestor lucruri și daca ții cont de cateva sfaturi…
Cel mai prost obicei alimentar care blocheaza inima. Greșeala uriașa cand mancam: „Nu este sanatoasa, chiar daca e la moda”
21:20, 28.01.2024 - Unul dintre cei mai mari factori de risc pentru bolile de inima este acumularea de placi (leziune in pereții vaselor de sange) in artere. Deoarece acest lucru are loc in interiorul corpului și nu ne putem da seama privindu-ne in oglinda, este important sa știm cum sa evitam o astfel de situație.
se inchide automat in 30 secunde
