Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Care este leguma care ne ajuta sa scapam de pofta de dulce

Publicat:

Ai nevoie de alimente sanatoase, care iti mentin senzatia de satietate mult timp dupa ce le ai consumat. Este foarte important sa nu te refugiezi in dulciuri si alimente grase atunci cand vrei sa slabesti. Ai nevoie de alimente sanatoase, care iti mentin senzatia de satietate mult timp dupa ce le ai consumat. Plantele verzi te ajuta sa scapi de pofta de dulce, iti tin de foame si, per total, stimuleaza procesul de slabire, scrie antena3.ro. Il poti consuma in salate sau in smoothie uri: Spanac E ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat

12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…

Alimentul care pune piedica poftei de dulce și ajuta la slabit. 3 lingurițe pe zi sunt de ajuns!

18:40, 22.03.2024 - Daca iti place sa mananci sanatos si vrei sa incerci alimente noi si delicioase care te pot ajuta sa slabesti, semintele acestea decorticate (fara coaja) ar putea fi alegerea ideala. Au un gust placut de nuca si sunt mai usor de digerat.

BNR: Fondurile europene ne ajuta sa scapam de recesiune!

11:50, 07.03.2024 - Romania a reușit sa evite recesiunea, potrivit lui Cristian Popa, membru al Consiliului de Administrație al Bancii Naționale a Romaniei (BNR), datorita fondurilor PNRR. Aproximativ 3,6% din totalul cheltuielilor de investiții publice, care au reprezentat 5,9% din PIB, au fost acoperite de fonduri europene,…

OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun

12:25, 26.02.2024 - Alternativa sanatoasa consta in alegeri alimentare mai naturale și echilibrate, cum ar fi fulgii de ovaz, ouale, iaurtul grecesc și batoanele facute in casa. The post OPȚIUNI SANATOASE Alimente procesate: riscuri la micul dejun first appeared on Informatia Zilei .

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Ingredientul banal din bucatarie care iti ajuta plantele sa creasca mai mari si mai sanatoase. De obicei il arunci

09:55, 03.02.2024 - In lumea gradinaritului, magia este adesea ascunsa in ingredientele obișnuite din bucataria noastra. Daca ești iubitor de plante și visezi ca prietenii tai verzi sa creasca excesiv, avem secretul perfect pentru tine. Este vorba de ingredientul banal din bucatarie care iti ajuta plantele sa creasca mai…

Ceaiul care taie pofta de mancare. Exemple de lichid care ține la distanța nevoia de „ceva dulce”

12:50, 02.02.2024 - Ne straduim sa avem obiceiuri alimentare sanatoase dar știm cat de tentante pot fi anumite mancaruri și gustari. Deși exista multe metode care pretind ca țin aceste pofte la distanța, una, in special, a atras atenția nutriționiștilor in ultima vreme: ceaiurile pentru suprimarea poftei de mancare.Dar…

Ceaiul care taie pofta de mancare. Exemple de lichid care ține la distanța nevoia de „ceva dulce”

15:41, 31.01.2024 - Ne straduim sa avem obiceiuri alimentare sanatoase dar știm cat de tentante pot fi anumite mancaruri și gustari. Deși exista multe metode care pretind ca țin aceste pofte la distanța, una, in special, a atras atenția nutriționiștilor in ultima vreme: ceaiurile pentru suprimarea poftei de mancare.Dar…


Ce parere ai despre aceasta stire?