Care este diferenta intre foame si apetit! Alimentele care scad apetitul
Publicat:Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia senzatia de foame, afirma nutritionistul Lygia Alexandrescu. Potrivit acesteia, ovazul, nucile, semintele de in, somonul, apa, ceaiul verde, albusul de ou, tofu natural, varza si merele sunt astfel de alimente. „Fie sub forma de germeni deshidratati, fie fiert, ovazul este un aliment cu indice glicemic scazut, ce are calitatea de a crea senzatie de satietate pe o perioada indelungata. El contine fibre…
Citeste articolul mai departe pe caplimpede.ro…
Sursa articol: caplimpede.ro
Stiri pe aceeasi tema
ASOCIEREA ALIMENTELOR Pentru evitarea problemelor de digestie trebuie asociate corect alimentele
14:05, 02.05.2024 - Apetitul este cel care ne determina comportamentul. Cand simțiți ca va este foame, apetitul va face sa cautați sau sa va pregatiți ceva de mancare pentru a va satisface aceasta nevoie. The post ASOCIEREA ALIMENTELOR Pentru evitarea problemelor de digestie trebuie asociate corect alimentele first appeared…
Cu cat se scumpesc alimentele pana ajung pe mesele romanilor. Diferența de preț intre ferma și raft in Romania, comparativ cu alte țari din Uniunea Europea
12:50, 20.04.2024 - Prețul produselor crește semnificativ in lantul de aprovizionare, de la producator pana la raft, acesta fiind diferit de la țara la țara.De exemplu, un kilogram de mere din producție locala costa in martie 2024 pe rafturile magazinelor din Romania 0,89 de euro (89,04 euro/100 kilograme), cu 54% mai…
Cine este actorul care ar putea juca rolul agentului James Bond. Diferenta uriasa de varsta intre Aaron Taylor-Johnson si sotia sa
17:00, 21.03.2024 - Dupa ce Daniel Craig a decis ca aventura sa in pielea celebrului personaj a ajuns la final, a inceput marea cautare. S-a aflat cine este actorul care ar putea juca rolul agentului James Bond. Artistul a starnit o adevarata controversa din pricina relației sale. Care este diferenta uriasa de varsta intre…
Cu cat va crește pensia unui roman, care a muncit pe salariul minim pe economie, 35 de ani
21:35, 13.03.2024 - Ministrul Muncii, Simona Bucura Oprescu, a declarat miercuri ca, pe noua lege a pensiilor, un roman care a muncit pe salariul minim pe economie, 35 de ani, va avea o crestere de peste 80% a pensiei, de la 1281 de lei, cat e indemnizatia minima sociala, undeva la 1900 de lei, datorita punctelor de…
Leica lanseaza SL3, o camera full-frame mirrorless cu filmare 8K de 7.000 de dolari
09:35, 08.03.2024 - Leica, brand-ul legendary de camera foto german, a lansat oficial noul sau „flaghip” mirrorless: modelul SL3, echipat cu un senzor full frame de rezoluție inalta, cu montura pentru obiective L-Mount. Acesta este primul „upgrade” din 2019 pentru aceasta linie de produse, dupa lansarea variantei SL2.…
Lidiei Buble nu ii pasa de diferența de varsta dintre ea și Horațiu Nicolau: „Am langa mine un om care ma susține”. Iubitul ei are 61 de ani
11:10, 28.02.2024 - Lidia Buble și omul de afaceri Horațiu Nicolau au o relație de iubire de aproximativ trei ani de zile. Artista spune acum ca e „binecuvantata” ca are un așa iubit langa ea și nu ii pasa de diferența de varsta dintre ei.La inceputul relației, cantareața Lidia Buble, care are 30 de ani, s-a ferit sa apara…
Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”
14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…
Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat
14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…
se inchide automat in 30 secunde
