Calitatea somnului poate fi afectată de culoarea așternuturilor. Ce nuanțe perturbă somnul odihnitor?
Publicat:Multa lume considera ca nuanța pereților din dormitoare poate determina calitatea somnului, insa puțina lume știe ca și culoarea așternuturilor poate afecta somnul. Specialiștii in domeniu susțin ca pentru amenajarea dormitoarelor trebuie alese culori specifici, intrucat culorile pot determina calitatea…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor
21:06, 28.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…
De ce se inverzește galbenușul oualor fierte. Metoda corecta pentru a avea un galben frumos
09:30, 26.04.2024 - Poate și ție ți s-a intamplat sa fierbi un ou tare și sa descoperi un inel verde in jurul galbenușului atunci cand ai taiat ouale. Bucatarii spun ca este perfect normal ca un inel gri-verzui sa apara in jurul galbenușului de ou fiert. Chiar daca nu arata foarte placut, acesta nu este daunator.De ce…
Clujul sufocat de fum: Calitatea aerului afectata de incendiile forestiere și de vegetație
10:40, 10.04.2024 - In urma analizelor pe datele disponibile și masuratorile rețelelor private și naționale, calitatea aerului din Cluj-Napoca este afectata din cauza incendiilor de vegetație care au avut loc marți.
Actualitate medicala/ Proteinele au efect asupra calitatii somnului
00:35, 26.03.2024 - Un studiu recent, realizat de cercetatori din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul in care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, incercand sa afle daca proteinele vegetale sunt mai benefice decat cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca…
Calitatea aerului afectata. Un val de praf saharian trece peste Romania incepand de astazi
13:30, 29.02.2024 - Romania va fi traversata de un val de praf saharian incepand de astazi. Specialiștii atrag atenția ca va fi afectata calitatea aerului. Incepand de joi, 29 februarie, și pana vineri, 1 martie, un val de praf saharian va traversa țara noastra, din sud catre nord. Meteorologii spun ca, uneori, cerul poate…
Anunț ANM! Val de praf saharian peste Romania! Meteorologii avertizeaza: "Pot aparea așa-numitele ploi sangerii, iar calitatea aerului se va inrautati"
11:46, 29.02.2024 - Administrația Naționala de Meteorologie anunța ca, dupa ciclonul mediteranean, un val de praf saharian va traversa Romania. Specialiștii avertizeaza: persoanele care sufera de anumite afecțiuni trebuie sa fie extrem de atente in aceasta perioada.
Cum iți poți imbunatați calitatea somnului. Sfaturi de la specialiști
13:30, 26.02.2024 - Somnul de calitate joaca un rol important in menținerea starii de sanatate. In timpul somnului, organismul lucreaza la repararea țesuturilor, la consolidarea memoriei și echilibrarea hormonilor. Din pacate, prea puține persoane se bucura cu adevarat de un somn bun – studiile au aratat ca la nivel mondial,…
Aerul din București este extrem de toxic! Nivelul de poluare a atins cote alarmante: „Ne confruntam cu riscul de a...”
13:10, 25.02.2024 - Calitatea aerului din capitala Romaniei, București, a atins cote periculoase, conform harților de monitorizare. Specialiștii semnaleaza o creștere brusca, iar situația este pusa in legatura cu arderile masive de deșeuri, in special in zonele periferice ale orașului.
se inchide automat in 30 secunde
