Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Caisele reduc riscul de cancer

Publicat:

1. Intaresc sistemul imunitar

Specialiștii susțin cu tarie ca un consum regulat de caise este extrem de benefic pentru sanatatea ochilor. In plus, caisele sunt o sursa excelenta de antioxidanți, recunoscuți pentru faptul ca elimina toxinele din organism.

2. Mențin inima sanatoasa

Conținutul ridicat de fibre din aceste fructe ajuta la reducerea colesterolului „rau" din organism. Consecințele acestui proces sunt scaderea riscului apariției de boli cardiovasculare. 4-5 caise pe zi iți asigura sanatatea inimii.

3. Previn anemia

Caisele sunt o sursa excelenta

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Cum deosebesti radacina de patrunjel de cea de pastarnac

14:35, 06.06.2024 - Și pastarnacul și radacina de patrunjel sunt legume radacinoase cu parți comestibile care se dezvolta sub pamant. Și deși ambele sunt membre ai familiei Umbelliferae, care include și morcovi, țelina, fenicul și țelina, au un gust destul de diferit. Așadar, este bine sa știi cum deosebesti radacina de…

Ce beneficii au samburii de caise pentru sanatate. Cum poți sa-i incluzi in dieta ta

23:56, 05.06.2024 - Samburii caiselor sunt hranitori și au multe beneficii potențiale pentru organism, spun specialiștii de la Medicine.Net. Unele studii arata ca samburii ajuta la prevenirea apariției cancerului. Oamenii de știința cred ca amigdalina, o substanța chimica gasita in samburii de caise, ar pueta fi folosita…

Ce beneficii au samburii de caise pentru sanatate. Cum poți sa-i incluzi in dieta ta

16:20, 04.06.2024 - Samburii caiselor sunt hranitori și au multe beneficii potențiale pentru organism, spun specialiștii de la Medicine.Net. Unele studii arata ca samburii ajuta la prevenirea apariției cancerului. Oamenii de știința cred ca amigdalina, o substanța chimica gasita in samburii de caise, ar pueta fi folosita…

Cum ar putea ajuta musculitele de fructe la stoparea dezvoltarii tumorilor cerebrale

04:35, 26.05.2024 - Oameni de stiinta considera ca musculitele de fructe ar putea opri dezvoltarea tumorilor cerebrale, relateaza dpa. Experti de la Centrul de Excelenta de Cercetare a Tumorilor Cerebrale de la Universitatea din Plymouth, sud-vestul Angliei, au reusit identificarea si examinarea celulelor aflate in primele…

Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?

11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…

Retete de supa de morcovi

14:00, 13.05.2024 - Supa de morcovi este un preparat delicios, plin de nutrienți și ușor de facut, chiar daca nu ești vreun bucatar expert. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete de supa de morcovi din care sa te inspiri.De ce este buna supa de morcovi - beneficiiSupele de morcovi pot fi o modalitate delicioasa…

Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina

06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…

Rochii de seara – cum alegi culoarea potrivita

14:05, 23.04.2024 - Stilul rochiei de seara este cu siguranța un aspect crucial al apariției tale, dar nu trebuie subestimat nici rolul culorii in definirea atmosferei și a personalitații pe care o proiectezi. Indiferent daca optezi pentru o rochie stramta, scurta sau lunga, nuanța pe care o alegi va spune multe despre…


Ce parere ai despre aceasta stire?