BLOGUL SPORTLOCAL: Ce-ți dă energie când ai activitate sportivă susținută
Publicat:(Cristian Florea, 12 aprilie 2013, 13:06) De duminica trecuta am inceput sa alerg 11 kilometri pe zi pentru a ajuta la donarea de bani Spitalului Marie Curie din Bucuresti (detalii despre nebunia mea gasiti aici). Timp de 7 zile, mi-am propus sa alerg zilnic 11 kilometri pe zi, in conditiile in care n-am mai facut antrenamente de vara trecuta. Nu-i sanatos sa sari de la zero efort la asa ceva, stiu, de-aia spun ca-i o nebunie ce-am hotarat sa fac. Stiind ca o sa ma astepte o saptamana grea, am hotarat sa-mi schimb putin si alimentatia, pentru ca trebuia sa-i ofer corpului cat mai multe minerale,…
Citeste articolul mai departe pe SportLocal.ro…
Sursa articol: SportLocal.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vica Blochina ține post și alearga 10 kilometri zilnic: „Eu chiar țin foarte mult la acest lucru”. Cum e viața ei la 48 de ani
12:25, 24.04.2024 - Vica Blochina duce o viața foarte disciplinata la 48 de ani. Fosta balerina are grija de silueta ei, spune ca acum ține post și alearga 10 kilometri pe zi pentru a avea o energie buna. Vica Blochina s-a nascut in 8 august 1975, in Klaipeda, Lituania, dar locuiește in Romania de mai bine de 25 de ani.…
De ce numele marilor restaurante fast food sunt scrise cu roșu. Trucurile prin care ne ademenesc sa intram și sa consumam, chiar daca nu ne este foame
23:40, 23.04.2024 - Roșul este alegerea majoritații restaurantelor fast-food pentru logo-ul lor și nu este nimic intamplator in asta. De-a lungul timpului, s-a dovedit ca nu numai gustul hranei conteaza atunci cand vine vorba de a alege unde sa mancam, ci și aspectul vizual al locului. Astfel, industriile alimentare folosesc…
Activitate seismica intensificata in Romania. Trei cutremure, in zone diferite din țara, in ultimele ore
08:36, 08.04.2024 - Ziua de 7 aprilie a fost una deosebit de activa din punct de vedere seismic pentru țara noastra.In cursul zilei de duminica s-au inregistrat trei seisme de intensitate redusa, in regiuni diferite, conform INFP.Primul cutremur a avut loc in Dobrogea, la Tulcea, la ora 00:52:29. Acesta a avut o magnitudine…
Kilometri lui Nicusor Dan
17:46, 24.03.2024 - Primarul Capitalei, Nicusor Dan, a transmis duminica, intr-o postare pe Facebook, ca in ultimii trei ani, perioada mandatului sau, s-a reusit dezafectarea cablurilor aeriene din Bucuresti pe aproximativ 1.000 de kilometri de retea, fata de un total de 1.200 de kilometri, cat s-a realizat in perioada…
Cați bani vor caștiga angajații din birourile electorale la alegerile din 2024
14:01, 04.03.2024 - Inca puțin pana la alegerile din 2024, iar, una dintre intrebarile care stau pe buzele romanilor este cați bani vor caștiga angajații din birourile electorale. Cați bani vor caștiga angajații din birourile electorale Ministerul Administrației și Internelo r a lansat Ordonanța de Urgența privind unele…
Cum a ajuns Adriana, o tanara din Ramnicu Valcea, profesoara de engleza a fotbaliștilor de la FC Barcelona
11:55, 27.02.2024 - Adriana Ceaușu este o tanara antreprenoare și profesoara de limba engleza, stabilita de 10 ani in Barcelona. Datorita profesionalismului care o caracterizeaza, a ajuns sa fie extrem de apreciata in domeniul ei, chiar daca a pornit la drum cu un dezavantaj major, acela de a se afla intr-o metropola unde…
O parte din curentul ieftin de la Hidroelectrica e captiva serviciilor secrete
08:05, 22.02.2024 - SRI a incredințat fara licitație un contract de achiziție de curent electric producatorului de stat Hidroelectrica. Serviciul Roman de Informații este unul dintre beneficiarii constanți ai curentului ieftin de la Hidroelectrica , iar achiziția acestuia se deruleaza fara batai de cap. Adica se contacteaza…
Cutremure ciudate in Romania: Ilfov, Vaslui, Argeș și Dambovița
15:40, 08.02.2024 - O serie de cutremure ciudate s-a inregistrat, in ultimele zile, in zone din Romania care nu au avut, pana acum, o activitate seismica importanta, precum Ilfov sau Vaslui. Seria a inceput pe 5 februarie 2024, zi in care Institutul National pentru Fizica Pamantului (INFP) a inregistrat cinci cutremure…
se inchide automat in 30 secunde
