Beneficiile consumului de arahide
Publicat:Arahidele nu reprezinta doar gustarea preferata din fata televizorului, ci sunt si sanatoase daca le consumam cu moderatie. Arahidele contin cantitati apreciabile de proteine de buna calitate, oligoelemente si minerale (fier, seleniu, magneziu, fosfor, cupru), precum si grasimi „bune” (acizi grasi nesaturati), fibre alimentare, vitamine, antioxidanti. Toate aceste substante nutritive explica beneficiile consumului de arahide. Astfel, arahidele ne ajuta la mentinerea sanatatii cardiovasculare si ne permit sa facem fata stresului. Ba chiar ne pot fi alaturi in lupta contra cancerului. Atentie!…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile consumului regulat de mango
11:41, 24.04.2024 - Mango este atat de popular, nutritiv și consumat pe scara larga in intreaga lume, incat a fost numit de unii oameni „regele fructelor”. Dulce și suculenta, pulpa sa galbena este delicioasa consumata ca atare, poate fi transformata in nectar sau suc, adaugata intr-un smoothie sau transformata intr-o…
AJOFM Valcea: 2,99 %, rata somajului, in luna martie, in județ. Concret, peste 4200 șomeri, pe diferite categorii
12:30, 18.04.2024 - La sfarsitul lunii martie, rata somajului inregistrat la nivelul AJOFM Valcea a fost de 2,99%. Numarul total de someri la finele lunii martie 2024 a fost de 4287 șomeri din care 2264 femei. Din totalul somerilor inregistrati in evidențele AJOFM Valcea, 2110 sunt beneficiari de indemnizatie de somaj,…
Care sunt beneficiile consumului de somon
15:25, 27.03.2024 - Somonul este unul dintre cele mai hranitoare alimente de pe planeta. Acest pește gras nu este doar plin de nutrienți, dar poate reduce și anumiți factori de risc pentru mai multe boli. In plus, este gustos și ușor de preparat. Descopera care sunt beneficiile consumului de somon:Despre somonSomonul include,…
Atenție! De azi s-a scumpit rovinieta și se modifica perioadele de valabilitate – cea mai scumpa rovinieta este de 1210 euro
19:10, 11.03.2024 - Noile tarife pentru folosirea rețelei de autostrazi și drumuri naționale – rovinieta – au intrat in vigoare de luni, 11 martie. VEZI TABELUL CU TARIFELE Noile tarife pentru rovinieta au intrat in vigoare luni Concret, incepand de luni, 11 martie, a intrat in vigoare rovinieta de o zi, pentru care un…
O noua inșelatorie prin care clienții sunt pacaliți in marile lanțuri de supermarketuri. Atenție la gramaj
11:16, 07.03.2024 - Spre exemplu, prețul la unt a crescut din nou, insa de aceasta data și cantitatea este injumatațita. Astfel, untul, care se vindea la 200 de grame, este acum ambalat la doar 100 de grame. Mai mult decat atat, retailerii l-au și scumpit, in așa fel incat sa nu iși dea seama clienții, informeaza realitatea.net.Daca…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Beneficiile consumului de apa calda cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol: Descopera avantajele pentru sanatate
17:00, 02.03.2024 - Un obicei aparent simplu, consumul de apa calda cu semințe de chia dimineața pe stomacul gol, poate aduce numeroase beneficii pentru organismul uman, conform specialiștilor in sanatate. Profita acum : Oferta de nerefuzat Oferta de nerefuzat la President Hotel & Resort**** din Baile Felix Oferta de…
Germania ar putea legaliza consumul de canabis, saptamana aceasta
17:50, 21.02.2024 - Conducerea comisiei de sanatate a Bundestag a aprobat proiectul legii inaintat de coaliția de guvernare din Germania, privind legalizarea consumului de canabis , informeaza presa germana. Este de așteptat ca proiectul sa fie adoptat in ședința Parlamentui de vineri. Daca Bundestag-ul va adopta legea,…
se inchide automat in 30 secunde
