Beneficiile consumului de cafea
Publicat:
Cofeina este drogul cel mai raspandit din lume, de aceea multe persoane trec la consumul de cafea decofeinizata, pentru a scapa de dependenta. Problema este ca si in cafeaua decofeinizata se gaseste cofeina, intr-o cantitate mult mai mica decat in cafeaua normala, asa cum au relevat numeroase studii de specialitate.
Daca bei cafea decofeinizata in cantitati mari vei obtine acelasi efect ca si cand ai consuma o portie de cafea normala, asa ca mai bine alegi o bautura fara cafeina pentru imboldul de energie de dimineata.
Este important sa intelegi ca daca bei cafea…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce beneficii au samburii de caise pentru sanatate. Cum poți sa-i incluzi in dieta ta
23:56, 05.06.2024 - Samburii caiselor sunt hranitori și au multe beneficii potențiale pentru organism, spun specialiștii de la Medicine.Net. Unele studii arata ca samburii ajuta la prevenirea apariției cancerului. Oamenii de știința cred ca amigdalina, o substanța chimica gasita in samburii de caise, ar pueta fi folosita…
Ce beneficii au samburii de caise pentru sanatate. Cum poți sa-i incluzi in dieta ta
16:20, 04.06.2024 - Samburii caiselor sunt hranitori și au multe beneficii potențiale pentru organism, spun specialiștii de la Medicine.Net. Unele studii arata ca samburii ajuta la prevenirea apariției cancerului. Oamenii de știința cred ca amigdalina, o substanța chimica gasita in samburii de caise, ar pueta fi folosita…
De ce pun oamenii unt in cafea. Secretul din spatele acestui obicei
09:20, 31.05.2024 - Cafeaua este recunoscuta pentru proprietațile sale energizante, insa rețeta de baza, clasica, a fost reinterpretata și a fost adaugat un ingredient nou, untul. Iata de ce pun oamenii unt in cafea, care este secretul acestui truc.Cafeaua cu unt este o bautura asemanatoare cu cafeaua Bulletproof, bautura…
Ce sa amesteci in cafeaua de dimineata ca sa slabești vazand cu ochii
11:16, 22.05.2024 - Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi la nivel mondial și este apreciata nu doar pentru gustul sau placut, dar și pentru diversele sale beneficii pentru sanatate. Cafeina poate accelera metabolismul și a fost asociata cu imbunatațirea performanței in exerciții fizice prin creșterea mobilizarii…
Care este cea mai mare problema pe care o ai la locul de munca. Sfaturile specialiștilor
11:41, 05.05.2024 - Cea mai mare problema la un loc de munca este stresul, conform unui studiu care a analizat atat perspectivele angajatorilor, cat și pe cele ale angajaților. Nivelul stresului la locul de munca a crescut vertiginos in 2024, fiind influențat de transformarile tehnologice, dar și de lipsa socializarii…
La ce te poți expune daca consumi cafea decofeinizata. Ce spun specialiștii
10:05, 20.04.2024 - La ce te poți expune daca consumi cafea decofeinizata. Ce spun specialiștiiȚi-ai creat un ritual in jurul consumului de cafea. Fie ca o bei dimineața, la birou, sau in weekend, alaturi de cea mai buna prietena. Cafeaua decofeinizata poate fi o opțiune daca nu vrei sa mai consumi cofeina. Aceasta…
7 modalitați prin care poți face cafeaua pe care o bei mai sanatoasa
10:15, 17.04.2024 - Cafeaua are mai multe beneficii pentru sanatate. Dar, pentru a profita din plin de aceasta bautura, trebuie sa alegi cu grija ce pui in ea, cand o bei și in ce cantitați. Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume. Mulți profesioniști din domeniul sanatații cred ca este, de asemenea,…
Medicii rastoarna tot ce se știa despre depresie: E cauzata de glicemie și de nivelul de grasimi din sange
04:06, 12.04.2024 - Un studiu recent a descoperit o legatura intre nivelul ridicat de zahar din sange, grasimile din sange și un risc crescut de anxietate, depresie și tulburari legate de stres. Cercetatorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane și au constatat ca nivelurile mai ridicate de zahar din sange și…
se inchide automat in 30 secunde
