Beneficiile cireșelor – Ce proprietăți au aceste fructe minunate
Publicat:Beneficiile cireșelor pentru sanatate și frumusețe sunt uimitoare. Cireșele nu sunt doar niște fructe delicioase, ci și o sursa excelenta de vitamine și minerale. Cireșele conțin o cantitate mare de vitamine (A și C), de minerale (potasiu, fier, cupru, zinc, mangan) și de antioxidanți. Toate acestea fac ca beneficiile cireșelor sa fie multiple. Consumul de cireșe ajuta la menținerea siluetei, la imbunatațirea aspectului pielii și la o stare generala de bine, dar și la prevenirea multor afecțiuni. Beneficiile cireșelor Cireșele au o valoare energetica redusa, in medie 57 kcal/100 g. Contin multe…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Leacul ascuns in urzici. Afecțiunile care pot fi tratate cu aceste plante
20:45, 22.04.2024 - Urzicile, un remediu sanatosEczemele de piele sunt printre cele mai comune probleme dermatologice, iar urzicile pot fi un remediu eficient in tratarea lor. Consumul de urzici sub forma de mancare sau aplicarea locala a acestora sub forma de crema poate ameliora simptomele eczemelor și poate contribui…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
Beneficiile bananelor pentru sanatate. Pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete
19:40, 06.03.2024 - De la micul dejun pana la desert, acestea pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete, fie ca sunt proaspete sau congelate. Bananele sunt o sursa bogata de nutrienți, cum ar fi potasiul și vitamina B6. Acești nutrienți impreuna cu alte componente din banane pot oferi diverse beneficii pentru sanatate.…
8 alimente care scad semnificativ tensiunea arteriala și merita consumate cel puțino data pe saptamana
14:15, 02.03.2024 - 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate in potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajuta la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea eliminarii sodiului din organism și prin relaxarea pereților vasculari.2. BananeleBananele…
Masca pentru creșterea parului cu miere și scorțișoara
18:50, 06.02.2024 - Aflați in randurile urmatoare cateva aspecte legate de remediul natural pentru creșterea parului, rețeta alcatuita din miere și scorțișoara, pentru care se afla și beneficiile acestora, dar și o rețeta pentru a prepara masca chiar acasa.Beneficiile oferite de masca cu miere și scorțișoaraProprietațile…
Beneficiile uleiului de rozmarin pentru creșterea parului: proprietați antimicrobiene și antiinflamatorii
16:05, 03.02.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact, beneficiile uleiului de rozmarin, in ceea ce privește creșterea parului, dar și cum puteți prepara maști de par cu acest ingredient.Beneficiile uleiului de rozmarin pentru par și scalpProprietați antimicrobiene și antiinflamatoriiUn prim beneficiu…
se inchide automat in 30 secunde
