Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Beneficii extraordinare ale consumului de fibre

Publicat:

Un studiu facut in si publicat in Archives of realizat timp de noua ani pe aproximativ 300.000 de persoane cu varste cuprinse intre 50 si 71 de ani releva faptul ca aportul regulat de fibre determina o scadere cu 22 la suta a mortalitatii.

Fibrele diminueaza riscul aparitiei hemoroizilor.

Pentru ca nu se digera in stomac, ci fermenteaza cu ajutorul microflorei bacteriene din intestinul gros, fibrele din dieta miscoreaza riscul aparitiei unor afectiuni precum hemoroizii sau sindromul colonului iritabil.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Efectele pozitive ale consumului moderat de bauturi alcoolice. Ce poti bea pentru a-ti imbunatati starea de sanatate?

14:10, 12.04.2024 - Consumul de alcool este un subiect dezbatut intens mereu, deoarece implica atat efecte negative, cat si pozitive. In cantitati moderate, este dovedit faptul ca obisnuinta de a consuma bauturi alcoolice poate avea si anumite beneficii pentru sanatate. Consumul moderat de alcool poate aduce anumite beneficii…

Oficial ONU, avertisment cutremurator privind riscul unui razboi nuclear: Ceasul apocalipsei se invarte, iar tic-tacul sau incapatanat rasuna in toate urechile

12:20, 19.03.2024 - ”Ne reunim azi intr-un moment in care tensiunile geopolitice si neincrederea au ridicat riscul razboiului nuclear la cel mai inalt nivel de mai multe zeci de ani”, a subliniat Antonio Guterres intr-o reuniune a Consiliului de Securitate al ONU pe tema neproliferarii, organizata de Japonia, relateaza…

Oficial ONU, azvertisment cutremurator privind riscul unui razboi nuclear: Ceasul apocalipsei se invarte, iar tic-tacul sau incapatanat rasuna in toate urechile

12:05, 19.03.2024 - ”Ne reunim azi intr-un moment in care tensiunile geopolitice si neincrederea au ridicat riscul razboiului nuclear la cel mai inalt nivel de mai multe zeci de ani”, a subliniat Antonio Guterres intr-o reuniune a Consiliului de Securitate al ONU pe tema neproliferarii, organizata de Japonia, relateaza…

Obezitatea infantila crește riscul de probleme musculo-scheletice

17:25, 13.03.2024 - Un nou studiu a identificat o legatura ingrijoratoare intre obezitatea infantila și problemele musculo-scheletice. Cercetarea, publicata in revista Archives of Disease in Childhood, a analizat datele a peste 120.000 de copii din Marea Britanie.

Studiu: Obezitatea infantila crește riscul de probleme musculo-scheletice

14:20, 13.03.2024 - Un nou studiu a identificat o legatura ingrijoratoare intre obezitatea infantila și problemele musculo-scheletice. Cercetarea, publicata in revista Archives of Disease in Childhood, a analizat datele a peste 120.000 de copii din Marea Britanie, relateaza Mediafax. Studiul a concluzionat ca cei cu…

Ce inseamna placenta praevia și care sunt cauzele apariției ei

12:05, 13.03.2024 - Placenta praevia, adica placenta jos inserata, este o complicație ce crește riscul ca sarcina sa se termine inainte de termen. In aceasta situare joasa, placenta poate acoperi parțial sau total canalul cervical, facand astfel ca nașterea pe cale naturala sa fie, in cele mai multe cazuri, imposibila.…

Petunia licurici va lumina gradinile americanilor

21:00, 15.02.2024 - Alba la lumina, dar stralucește in intuneric: așa s-ar putea descrie in cateva vorbe planta creata de geneticienii americani de la Light Bio. O companie din SUA vinde acum o planta modificata genetic care stralucește noaptea. In timpul zilei, florile petuniei de gradina nu sunt vizibile, dar cand se…

Legatura dintre decalajul cronic de fus orar și riscul de cancer hepatic (studiu)

07:30, 12.02.2024 - Atunci cand sunt intrebati ce ar putea cauza cancerul, oamenii se gandesc cel mai probabil la substante chimice, cum ar fi tutunul, sau la radiatiile razelor ultraviolete ale soarelui, dar, probabil, decalajul orar cronic nu le vine in minte. Studiile epidemiologice la om au asociat decalajul orar cronic,…


Ce parere ai despre aceasta stire?