Băuturi şi alimente care alungă insomnia
Publicat:Lipsa somnului poate avea efecte serioase asupra organismului. Scaderea capacitatii de munca si schimbarile de dispozitie sunt doar doua dintre acestea. Insomnia nu trebuie ignorata, atentioneaza specialistii care le recomanda persoanelor care se confrunta cu aceasta afectiune sa isi schimbe modul de viata. Iar schimbarea trebuie sa inceapa mai intai din farfurie!
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tot mai puțini pacienți in spitalele de stat. Bolnavii prefera spitalele private
07:15, 20.04.2024 - Condițiile din spitalele de stat și lipsa de medicamente ii fac pe bolnavi sa se trateze acasa sau sa apeleze la ajutorul medicilor din sistemul privat. Astfel ca tot mai multe unitați medicale sunt pe punctul de a se inchide, iar doctorii se plang de salariile mult prea mici, dar și de lipsa locurilor…
Ai probleme cu somnul? Aceste alimente și bauturi ar putea fi de vina
20:36, 28.03.2024 - Pentru a duce activitațile zilnice la bun sfarșit avem nevoie de multa odihna. Aici este inclus și somnul, iar alimentația neadecvata va duce la o mulțime de probleme. Daca ai observat ca nu porți sa dormi, ar trebui sa-ți revizuiești ceea ce consumi.
Hidroelectrica, lasata fara bani! 1 miliard de euro ajung la bugetul flamand al statului
13:01, 28.03.2024 - Cea mai valoroasa companie a statului va ramane fara bani de investiții pentru ca tot profitul va trebui sa-l dea acționarilor, așa cum au propus șefii societații, in frunte cu udemeristul Karoly Borbely. Producatorul de energie ieftina Hidroelectrica propune acționarilor repartizarea a 100% din profitul…
Seceta lovește Europa de Sud: temperaturile record și lipsa precipitațiilor pun agricultura in pericol
12:15, 19.03.2024 - Recordurile de temperatura din ultimele luni au dus deja la instalarea secetei in intregul bazin mediteraneean. De la Spania și pana in Romania, Grecia și Turcia, lipsa precipitațiilor afecteaza agricultura și resursele de apa, forțand autoritațile sa impuna restricții severe in utilizarea apei. Climatologul…
Prețuri. Ce s-a scumpit și ce s-a ieftinit in februarie
10:00, 13.03.2024 - Rata inflației a scazut ușor. Rata anuala a inflatiei in luna februarie 2024 comparativ cu luna februarie 2023 a fost 7,2%, a anunțat Institutul Național de Statistica. Rata anuala a inflatiei a crescut in ianuarie la 7,4%, de la 6,7% in decembrie. Pe de alta parte, rata medie a modificarii prețurilor…
Ai insomnii? Lista de alimente și bauturi pe care ar fi bine sa le eviți
23:51, 03.03.2024 - Problemele cu somnul sunt legate de o serie de factori, de la stres pana la unele afecțiuni medicale, dar pot fi cauzate și de ceea ce consumam inainte de culcare. HuffPost a publicat o lista cu șapte alimente/bauturi care pot dauna somnului mai mult decat iși dau seama oamenii. Daca va luptați cu…
Marci neașteptate de alimente și bauturi, deținute de marile vedete. Cerealele lui Snoop Dogg și inghețata Cherlato
22:35, 14.02.2024 - In lumea agitata a divertismentului, vedetele iși extind din ce in ce mai mult sfera de influența, pașind dincolo de rolurile lor tradiționale din cinematografie și muzica. De la lansarea unor linii de inghețata pana la producerea de whisky premium.
Lipsa implicarii instituțiilor responsabile in reglementare risca sa lase fara energie consumatorii
10:31, 13.02.2024 - Finanțarea europeana a rețelelor de gaze nu mai este eligibila, dar este cea a rețelelor de hidrogen, amintește Dumitru Chisalița, președintele AEI, explicand cum pot fenta unele firme sistemul.
se inchide automat in 30 secunde
