Alimentul care te face să mănânci puţin şi îţi poate salva viaţa. Este un adevărat energizant care alungă pofta de dulce şi controlează foamea
Publicat:Specialistii spun ca fulgii de ovaz au un continut bogat de fier si magneziu, elemente foarte importante pentru transportul substantelor nutritive in organism. De asemenea, fulgii de ovaz mai contin si vitamina B1, esentiala pentru dezvoltarea celor mici, care sporeste capacitatea de concentrare a copiilor si pofta de activitate. Hidratii de carbon din compozitia fulgilor de ovaz asigura copiilor un nivel al glicemiei constant si inlatura pofta de dulce, prevenind astfel fluctuatiile glicemiei.
Fulgii de ovaz mai contin si proteine, importante pentru copiii aflati in crestere, dar…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Copilul tau și-a pierdut pofta de mancare? Iata ce trebuie sa faci!
11:26, 28.03.2024 - Lipsa de apetit la copii reprezinta o problema comuna, care adesea ingrijoreaza parinții. Este esențiala o abordare atenta și informata pentru a identifica cauzele și pentru a implementa soluții eficiente. Specialiștii recomanda un consult intr-un cabinet medical specializat pe pediatrie și ne ofera…
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Cele mai bune plante care purifica aerul in casa in 2024. Ce recomanda specialiștii in curațenie
18:35, 18.03.2024 - Plantele naturale pot fi adevarate purificatoare de aer. Specialiștii spun ca aceste plante sunt „sistemul de susținere a vieții și naturii”. Oamenii petrec din ce in ce mai mult timp in interiorul locuinței, iar aerul din aceasta ar trebui sa fie cat mai proaspat.Cele mai bune plante care purifica…
Alimentul care poate fi consumat seara. Nu ingrașa și regleaza nivelul de zahar din sange
20:41, 01.03.2024 - O planta are nu doar un gust puternic dar și beneficii importante pentru sanatate. Poate fi consumat sub forma de ceai inainte de culcare și ajuta la pierderea in greutate și reglarea nivelului de zahar din...
Cel mai BUN tiramisu de casa. Gata in 10 minute
08:35, 26.02.2024 - Ingrediente: 2 lingurite cafea instant (nes) 2 linguri vin de Marsala 50 g fulgi ciocolata amaruie 225 g Mascarpone 4 linguri whiskey 2 linguri zahar pudra 250 ml frisca ½ lingurita esenta de vanilie 8 piscoturi, rupte in cate 3 bucati 1 lingura cacao, pentru servit Mod de preparare: Cafeaua instant…
Alimentul care iți regleaza nivelul de colesterol. Se consuma zilnic
00:15, 23.02.2024 - Un aliment banal te poate ajuta sa ții sub control colesterolul marit. Este un tip de grasime (lipid) care se gasește in sangele uman și in celulele organismului, circuland in sange sub forma de lipoproteine, care sunt combinații de grasimi și proteine. O cantitate prea mare poate sa afecteze organele.
Bomba de aruncator, gasita intr-un parau, in Harghita
14:20, 17.02.2024 - O bomba de aruncator din Al Doilea Razboi Mondial a fost gasita, sambata, in paraul Jolotca, din localitatea Sarmas. Descoperirea a fost facuta de un barbat. La fata locului au intervenit pirotehnicienii din cadrul ISU Harghita si un echipaj de Politie. „Specialistii ISU au constatat faptul ca este…
Ce aliment trebuie sa manance femeile dupa 50 de ani. Specialiștii au explicat
14:55, 15.02.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru un stil de viața sanatos și lipsit de probleme. Anumite alimente sunt benefice pentru buna funcționare a creierului. Care sunt acestea, ne spune medicul specialist Vlad Ciurea. Alimentul pe care trebuie sa-l consume femeile Dupa o anumita varsta, specialiștii…
se inchide automat in 30 secunde
