Alimentul care păstrează sănătatea inimii și îmbunătățește funcția ficatului. În plus, este alegerea perfectă în post
Publicat:De diferite forme, dimensiuni, texturi si arome, maslinele sunt apreciate inca din antichitate. Desi atat cele verzi, cat si cele negre au proprietati curative, fiecare aduce un alt tip de beneficii organismului.Intrucat sunt culese inainte de a fi pe deplin coapte, cele verzi a jumatate din numarul de calorii continute de maslinele negre. Toate tipurile de masline contin grasimi, insa acestea sunt sanatoase, fiind mononesaturate.Maslinele verzi sunt bogate in vitamina E, D si K, fibre, fier, acid oleic, potasiu, fosfor, zinc, calciu, betacaroten, polifenoli si falvonoide cu proprietati anti-inflamatoare.Pastreaza…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp se pastreaza lumanarea din noaptea de Inviere. Cum ne ajuta, de fapt, puterea nebanuita
08:20, 05.05.2024 - Lumanarea cu care creștinii ortodocși poarta acasa Lumina Sfanta luata de la slujba de Inviere joaca un rol crucial in datinile religioase legate de acest eveniment. Ceea ce nu știu mulți credincioși este cat timp se pastreaza aceasta lumanare. Citește și: Primarul Gentea a luat Lumina in Colonia ACH,…
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Peste 200 de politistii hunedoreni iși vor desfașura activitatea in spațiul public, in perioada minivacanței de 1 Mai și Paște
12:00, 25.04.2024 - Numarul politistilor hunedoreni care vor actiona in strada, in perioada 26 aprilie – 6 mai 2024, a fost suplimentat, in vederea asigurarii un climat de ordine si siguranta publica. In perioada menționata, peste 200 de politistii hunedoreni vor fi la datorie, zilnic, in slujba comunitatii, pentru…
Bolt permite acum programarea curselor cu pana la 90 de zile in avans
13:06, 17.04.2024 - Bolt anunța ca le permite acum utilizatorilor sa programeze o cursa cu pana la 90 de zile in avans, o extindere a fereastrei de rezervare de la 72 de ore. Compania a lansat funcția de Curse Programate in Romania in 2023, iar de atunci numarul de rezervari s-a dublat de la trimestru la trimestru. Adrian…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Broccoli, super-leguma anului?
05:01, 20.03.2024 - Prevenirea bolilor este intotdeauna mai ușor de realizat decat vindecarea prin diverse masuri terapeutice. Sanatatea și nutriția sunt strans legate, corpurile noastre depinzand de substanțele nutritive, energia și substanțele chimice din alimente pentru a crește corespunzator, a se dezvolta și a se…
Rasturnare de situatie. Vasile Banescu ocupa in continuare functia
15:56, 01.03.2024 - Vasile Banescu ocupa in continuare functia de purtator de cuvant al Patriarhiei Romane, iar „reorganizarea” Biroului de presa nu inseamna demiterea acestuia, a precizat vineri Cancelaria Sfantului Sinod al Bisericii Ortodoxe Romane. „Intrucat in urma difuzarii comunicatului de presa oferit ieri de Cancelaria…
Alimentul care susține sanatatea inimii. Trebuie consumat in mod frecvent
00:05, 26.02.2024 - Inima este organul fara de care nu putem funcționa. Sanatatea sa este importanta, astfel ca e nevoie sa avem o grija deosebita. Multe vitamine și minerale se pot obține din alimentație, astfel ca anumite nucifere pot avea un rol benefic pentru vitalitatea noastra.
se inchide automat in 30 secunde
