Alimentele care te ajută să dormi mai bine. Trebuie să le consumi seara
Publicat:Foarte mulți dintre romani au probleme cu somnul. Nu mai pot dormi noaptea, iar motivele sunt multe, incepand cu scumpirile și pana la alimentele care provoaca insomnii. Experții in somnologie au spus acum care sunt alimentele care te ajuta sa dormi mai bine. Trebuie sa le consumi seara. Ce alimente te ajuta sa dormi mai […] The post Alimentele care te ajuta sa dormi mai bine. Trebuie sa le consumi seara appeared first on Playtech Știri .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Mesajul astrelor pentru zodii in perioada 3-9 iunie 2024. Succesul e garantat, fericirea și reușita se iau de mana și te ajuta sa te afirmi
13:05, 02.06.2024 - Mihai Voropchievici a facut horoscopul pentru saptamana 3-9 iunie 2024. Ce le așteapta pe zodii? Vor fi provocari pentru unii nativi, in timp ce alții se vor bucura de reușite pe toate planurile. Horoscop cu Mihai Voropchievici pentru saptamana 3-9 iunie 2024 Berbec Zodia Berbec beneficiaza de protecție…
Secretul frumuseții Ancai Serea. Trucul simplu care o ajuta sa arate ca la 20 de ani
09:45, 29.05.2024 - Are 43 de ani și nu mai puțin de șase copii, insa arata ca la 20. Anca Serea a dezvaluit la ce trucuri apeleaza pentru a fi mereu frumoasa. Nu este o impatimita a machiajului, insa are mare incredere in serumuri și creme, lasandu-și tenul sa și respire din cand in cand. Foto Cum s-a […] The post Secretul…
Secretul lui Dorel Vișan care il ajuta sa fie activ la 86 de ani. Cum scapa de dureri, cu ce a inlocuit zaharul EXCLUSIV
20:15, 23.05.2024 - Actorul Dorel Vișan este apicultor din tata in fiu. Și acum, la varsta de 86 de ani, continua sa se ocupe de stupii din satul de langa Cluj, unde locuiește. El ne-a vorbit, exclusiv pentru Playtech Știri, despre remediul naturist folosit in ameliorarea durerilor reumatice, dar și despre proprietațile…
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Locul din avion pe care ar trebuie sa il alegi daca vrei sa dormi bine. Este cel mai bun pentru odihna
08:35, 15.04.2024 - Unele zboruri cu avionul pot fi foarte lungi, iar pentru cei care nu suporta inalțimea sau au frica de zbor pot fi dificile. O soluție pentru a face ca timpul sa treaca mai repede este somnul. Experții au dezvaluit ce locuri trebuie sa alegem pentru a avea un somn foarte bun in timpul somnului. Scaunul…
Alimentul iubit de romani care te ajuta sa dormi mai bine: ‘Devine sedativ natural’
14:30, 10.04.2024 - Sunt mulți romani care se confrunta cu insomniile! Lipsa somnului poate duce la o mulțime de afecțiuni și probleme pentru sistemul nervos. Din fericire, exista anumite alimente care ne pot imbunatați semnificativ somnul. Un produs care este extrem de iubit de romani poate deveni un sedativ natural!…
Reteta perfecta de pulpa de miel pentru Paste. Oamenii de stiinta au aflat cat trebuie sa stea ‘la odihnit’ dupa ce e scoasa din cuptor
22:25, 29.03.2024 - Masa de Paște este unul dintre cele mai așteptate evenimente culinare ale anului, iar friptura frageda și aromata de miel ocupa de necontestat loc de cinste. Insa, obținerea acelui miel perfect gatit, cu interiorul roz și suculent, poate fi o adevarata provocare. Dar nu va ingrijorați! Experții culinari…
se inchide automat in 30 secunde
