Alimentele care încălzesc organismul iarna. Ce supe stimulează metabolismul şi accelerează circulaţia sanguină
Publicat:Nutritionistul aradean Alexandra Olteanu vorbeste despre alimentele pe care le putem consuma.
„Poate suntem tentati sa ne gandim la vinul fiert, la tocanitele calde si aburinde sau la macaroanele cu multa branza. Noi recomandam super alimentele sau alimentele cu cea mai mare bogatie de nutrienti, antioxidanti si cu proprietatea de cresterea imunitatii. Incepem cu ovazul, din categoria cerealelor integrale, un aliment bogat in fibre si proteine vegetale, minerale si vitamine din grupul B. Un singur bol e destul pentru a ne tine de foame pentru un timp lung, si nu numai. Iubim…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food
02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…
Alimentele care vor fi plafonate pana la finalul anului 2024: LISTA completa
16:41, 27.03.2024 - Alimentele care vor fi plafonate pana la finalul anului 2024: LISTA completa Alimentele care vor fi plafonate pana la finalul anului 2024: LISTA completa Klaus Iohannis a promulgat miercuri, 27 martie, legea ce aproba ordonanța de urgența a Guvernului nr. 5 din 2024, care modifica și completeaza ordonanța…
Alimentele care vor avea prețuri plafonate pana la finalul anului. Lista completa cu produsele
16:25, 27.03.2024 - Decizie importanta luata de președintele Klaus Iohannis! Alimentele care vor avea prețuri plafonate pana la finalul anului 2024. Va prezentam o lista completa cu cele 17 produse din sectorul alimentar și agricol.
Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem
11:16, 21.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…
Alimentele la care nu te-ai fi așteptat ca ne stimuleaza excelent sistemul imunitar pentru tot anul
09:26, 21.03.2024 - O serie de alimente furnizeaza nutrienții esențiali necesari pentru intarirea sistemului imunitar și menținerea sanatații pe tot parcursul anului. Intr-un articol publicat in New York Post, preluat de Mediafax, sunt prezentate cele zece alimente care supralimenteaza sistemul imunitar: 1.…
Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem
13:40, 20.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…
Produsele care vor avea prețuri plafonate pana in decembrie 2024 in Lidl, Kaufland și alte magazine
20:10, 19.03.2024 - Parlamentul a votat in cursul zilei de astazi prelungirea pana la sfarșitul acestui an a masurii de plafonare a adaosului comercial la alimentele de baza. Aflați in randurile urmatoare care sunt alimentele incadrate in aceasta categorie. Lista alimentelor cu adaosul comercial plafonat Prelungirea vine…
Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. LISTA orașelor cu prețuri mari la alimentele de baza
19:05, 20.02.2024 - Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. LISTA orașelor cu prețuri mari la alimentele de baza Alba Iulia, locul 3 in țara cu cel mai scump coș alimentar de consum. Municipiul Alba Iulia se afla pe locul trei pe țara, dupa Cluj-Napoca și Zalau, cu cel mai scump coș alimentar…
se inchide automat in 30 secunde
