Alimente cu care alungi oboseala, răcelile și insomniile!
Publicat:E oficial: toamna și-a intrat in drepturi, iar zilele friguroase și ploioase nu sunt departe! Totuși, schimbarile de la sezonul cald la cel rece inseamna nu doar variații de temperatura sau o cantitate scazuta de lumina naturala solara, ci și modificari ale bioritmului intern. Starile de somnolența prelungita asociate cu insomnii, slabiciunea fizica, lipsa de energie, starile de melancolie sau tristețe și predispoziția catre raceli și infecții sunt printre primele semnale ale dereglarilor cu care corpul se confrunta la inceput de toamna. Dovleacul combate insomniile Indiferent daca-l consumați…
Citeste articolul mai departe pe bravonet.ro…
Sursa articol: bravonet.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rochii de seara – cum alegi culoarea potrivita
14:05, 23.04.2024 - Stilul rochiei de seara este cu siguranța un aspect crucial al apariției tale, dar nu trebuie subestimat nici rolul culorii in definirea atmosferei și a personalitații pe care o proiectezi. Indiferent daca optezi pentru o rochie stramta, scurta sau lunga, nuanța pe care o alegi va spune multe despre…
Descopera fascinanta lume a chitarelor și a stilurilor muzicale!
17:45, 19.04.2024 - Genurile muzicale se imbina și se influențeaza reciproc intr-o maniera fascinanta. De la blues și jazz la rock, pop și metal, chitara joaca un rol central in exprimarea stilurilor muzicale. In funcție de gen, tehnica și sunetul chitarei variaza, dar pasiunea și creativitatea interpretului raman constante.…
Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara
13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…
Ce alimente combat oboseala și iți dau energie. Le poți consuma in orice moment al zilei
21:15, 07.03.2024 - Toata lumea se confrunta cu oboseala in timpul unei zile. Daca nu poți sa tragi un pui de somn, poți apela la cateva alimente delicioase care iți vor oferi energie, pentru a duce activitațile la bun sfarșit. Le poți include in dieta ta zilnica și vei avea rezultate foarte bune.
1 Martie se apropie! Ce flori sa NU oferi niciodata cadou: simbolistica din spatele lor este infioratoare
17:50, 27.02.2024 - Indiferent de ocazie, un buchet de flori ramane și probabil va ramane și in viitorul apropiat, un cadou extrem de sigur, care va fi apreciat mereu. Cu toate acestea, deși se numara printre cadourille care, practic, ne garanteaza ca vom face o prima impresie pozitiva, tot exista unele lucruri la care…
Se schimba vremea dupa episodul de caldura. Cand incepe scaderea temperaturilor
09:55, 26.02.2024 - Un curent de aer bland, dinspre sud, va continua sa influențeze vremea in zilele urmatoare, deși Anticiclonul Est-European se va extinde spre Romania. Din acest motiv, temperaturile vor ramane foarte ridicate și in aceasta saptamana, cu maxime de pana la 20°C in vestul țarii.Datorita presiunii atmosferice…
Top 8 alimente minune cu beneficii incredibile pentru organism
11:31, 21.02.2024 - Top 8 alimente minune cu beneficii incredibile pentru organism Poza de Anna Pelzer pe Unsplash.com Alimentația joaca un rol esențial in menținerea sanatații și prevenirea bolilor. Anumite alimente sunt considerate adevarate „alimente minune” datorita conținutului lor nutritiv bogat și beneficiilor incredibile…
De ce NU trebuie sa mai dai POMELO copiilor. Avertismentul medicilor
11:46, 20.02.2024 - Fructul exotic are in compozitie vitamina C, B1, B2, B3, B5, B9 (acid folic), provitamina A, acizi organici, proteine, minerale (calciu, fosfor, magneziu, potasiu, sodiu si fier). Un sfert de pomelo (aproximativ 150g), spun medicii, asigura necesarul zilnic de vitamina C. Pomelo nu contine grasimi are…
se inchide automat in 30 secunde
