Alimente care afectează starea de spirit
Publicat:Desi anumite alimente au un gust delicios, nu sunt neaparat bune pentru starea ta de spirit. Daca ai o zi proasta si te-ai gandit sa deschizi o punga de chipsuri si o cola, mai bine ti-ai revizui strategia. Iata cateva alimente de care nu ar trebui sa te apropii daca vrei sa nu-ti strici “mood-ul”.
Chipsurile
Atat de prezente la toate petrecerile, chipsurile sunt prajite in ulei bogat in acizi omega 6 care blocheaza starea buna de spirit. Daca iti doresti sa rontai ceva, alege migdalele care ofera o senzatie de calmare.
Bauturile carbogazoase
Nu mai e niciun…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Am intrat in Zodia Gemeni. Semnificatii
11:36, 21.05.2024 - Incepe Zodia Gemeni. Zodia Gemeni reprezinta a 3-a zodie pe cercul zodiacului clasic european cu incepere din 21 mai, incheindu-se pe 21 iunie. Denumirea zodiei evoca doua personaje celebre in mitologia antica, gemenii Castor si Polux, copiii lui Zeus si Leda, si ale caror nume au fost date stelelor…
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Taxa pe zahar afecteaza din plin vanzarile Coca Cola și Pepsi
13:45, 02.05.2024 - Coca Cola a anunțat scaderi drastice ale vanzarilor in Romania, iar Pepsi a avertizat ca va avea costuri mai mari de producție dupa ce Romania a introdus taxa pe zahar. In Romania, volumele Coca Cola au scazut insa cu doua cifre. „Mediul de consum a ramas provocator, afectat de introducerea unei taxe…
11 alimente foarte sanatoase pe care nu le mananca „aproape nimeni”
10:30, 15.04.2024 - Blogul Spatula Desserts prezinta alimente benefice pe care nu le mananca „aproape nimeni”, oferind și cateva motive hazlii pentru aceasta situație. Publicația online ii aparține lui Katalin Nagy, dezvoltator de rețete, fotograf și specialist in marketing digital. Ea este, de asemenea, autor la platforma…
Cel mai rau și cel mai bun moment al zilei - Descoperirea oamenilor de știința
20:26, 15.03.2024 - Oamenii de știința au descoperit ca ora 5 dimineața este oficial cel mai rau moment al zilei, in funcție de starea de spirit, de ritmul circadian și de alți factori, potrivit unui nou studiu publicat in „PLOS Digital Health Journal”, noteaza Mediafax. Studiul a folosit datele stranse de la 2.602…
Acuze PNL-PSD. Sighiartau: Starea de confuzie ne afecteaza. Pucheanu: PNL e bulversat de ani de zile, nu era nevoie de noi pentru asta
11:15, 12.03.2024 - PSD și PNL nu au gasit un candidat la Primaria Capitalei care sa fie votat de alegatorii ambelor partide, așa ca ar putea merge fiecare cu candidatul lui pentru aceasta funcție. O decizie va fi luata joi. Intre imp, reprezentanții ambelor partide se acuza reciproc pentru situația la care s-a ajuns.…
Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara
13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…
Cat zahar au fructele?
12:15, 07.03.2024 - Fructele și legumele sunt importante in dieta noastra, insa in ultimii ani au aparut numeroase controverse legate de conținutul de zahar la fructelor. Sunt voci care susțin ca fructele sunt bogate in zahar și nu ar trebui consumate in cantitați prea mari, dar exista și mari susținatori ai fructelor,…
se inchide automat in 30 secunde
