Abecedarul de Nutriţie - Cum asociem alimentaţia echilibrată cu un stil de viaţă sănătos
Publicat:„Abecedar de Nutritie”, probabil cea mai importanta carte de nutriție de la profesioniști pentru publicul larg, cuprinde 10 lectii despre ce inseamna Alimentatia Sanatoasa si beneficiile ei. Ce mancam? Cand mancam si in ce cantitate? Sunt doar cateva intrebari la care “Abecedarul de Nutritie” ne raspunde. cititi mai departe
Citeste articolul mai departe pe amosnews.ro…
Sursa articol: amosnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Targul-festival de terapii alternative si stil de viata sanatos Equilibrum Fest, la Oradea, in week-end
13:50, 13.05.2024 - Targul-festival de terapii alternative si stil de viata sanatos Equilibrum Fest va avea loc la Oradea, in perioada 17 - 19 mai 2024, la Casa de Cultura a Sindicatelor, cu 35 de standuri, peste o suta de specialisti si 30 de conferinte pe teme diverse.
Așa poți fenta moartea! Detaliul care iți poate prelungi durata de viata cu ani buni, dezvaluit de un amplu studiu genetic
04:40, 06.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…
(foto) Mod sanatos de viața dupa gratii: Cursuri gratuite de fitness, organizate la pentru deținutele de la Rusca
09:50, 18.04.2024 - Pentru prima oara in istoria penitenciarului de femei din Rusca sunt organizate și desfașurate cursuri de instruire fitness. O antrenoare celebra in lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț s-a oferit sa instruiasca, gratis, timp de 6 saptamani, femeile aflate in detenție.
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Stil de viata sanatos la varsta a treia! Activitate in cadrul Caminului pentru persoane varstnice din Constanta (FOTO)
12:50, 21.03.2024 - Stil de viata sanatos la varsta a treia Preocuparea pentru sanatate trebuie sa fie o constanta de a lungul vietii. La varsta a treia, oamenii se confrunta cu multiple pierderi, mai ales la nivelul starii de sanatate fizica, psihica, emotionala, transmite Primaria Municipiului Constanta prin intermediul…
Experiment: Un cuplu a renunțat la smartphone-uri acum 7 ani, o viața mai echilibrata. Ce schimbari s-au produs in viața lor
11:45, 02.03.2024 - Un cuplu a renunțat la smartphone-uri acum 7 ani: „Nu vom reveni niciodata, iar fiica noastra va primi și ea un telefon simplu". „Am creat un mediu in care fiica noastra se simte prioritara”, spun cei doi.
Proiectul „Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele CJ Ilfov, Hubert Thuma
17:25, 20.02.2024 - Bianca are 14 ani și datorita proiectului ”Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele Consiliului Județean Ilfov, Hubert Thuma, și-a schimbat total stilul de viața. Adolescenta a aflat despre acest program chiar la școala din Ciolpani, unde invața. A participat, doua luni, la workshopuri…
Ce inseamna un stil de viața sanatos la nivel molecular și cum influențeaza longevitatea?
18:15, 17.02.2024 - Semnatura metabolomica, predominant reflectand caile metabolismului lipidic, implica mai ales compuși precum fosfatidilcolinele (PC), esterii colesterolici (CE), triacilglicerolii (TAG) și diacilglicerolii (DAG) Sursa foto: Cell.com In cautarea unei vieți mai lungi și mai sanatoase, sfaturile au fost…
se inchide automat in 30 secunde
