Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres

Publicat:

Stresul ne afecteaza viața, astfel ca, ritualul de dimineața este cu adevarat definitoriu pentru felul in care se va desfașura intreaga zi. Butonul „snooze” este primul dușman, care duce la dimineți prelungite in pat, deci evita-l. Nu uita sa lași deoparte gadgeturile, pentru ca ele iți distrug somnul. și e dovedit ca lipsa somnului provoaca... -ul 5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres apare prima data in TaBu .

Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…  

Sursa articol: tabu.ro


Stiri pe aceeasi tema

SCHIMBARI CLIMATICE Stresul termic, periculos pentru sanatate

13:10, 01.05.2024 - Europa se confrunta din ce in ce mai des cu episoade de caldura atat de intense incat organismul uman nu poate face fata, .... The post SCHIMBARI CLIMATICE Stresul termic, periculos pentru sanatate first appeared on Informatia Zilei .

Secretele unei manichiuri perfecte cu oja semipermanenta

11:50, 10.04.2024 - Visezi la acea manichiura perfecta care rezista zile intregi fara sa se cojeasca sau sa-si piarda stralucirea? Ei bine, secretul este oja semipermanenta. Cu ajutorul acestei tehnici, poti obtine o… Articolul Secretele unei manichiuri perfecte cu oja semipermanenta apare prima data in Stiri Gorj .

Butonul secret de la mașina care crește consumul de combustibil. E folosit de toți șoferii

21:00, 28.03.2024 - Toți șoferii trebuie sa știe ca iși pot crește dramatic consumului de benzina sau motorina daca folosesc un buton pe care fiecare mașina il are. Despre ce este vorba, aflați in randurile urmatoare. Butonul care crește consumul de combustibil Folosirea aerului condiționat are un impact masiv asupra consumului…

Cum pot fi gestionate stresul la examene și teama de eșec. Recomandari pentru elevi și parinți, de la un medic specialist

07:35, 20.03.2024 - Cum pot fi gestionate stresul la examene și teama de eșec. Recomandari pentru elevi și parinți, de la un medic specialist Pregatirea și susținerea examenelor poate aduce momente de stres și emoții negative, atat pentru elevi, cat și pentru parinți. Modul in care este gestionata situația este important,…

Rețeta de post pentru pastele perfecte cu sos de ardei și caju. Delicatesa provoaca dependența

16:05, 19.03.2024 - Alimentația de post reprezinta o adevarata provocare pentru cei care aleg sa renunțe in aceasta perioada la produsele de origine animala și la dulciuri, dar cu puțina determinare și ajutor, mancarea de post poate fi de multe ori chiar mai delicioasa decat se așteapta mulți. Iata ce rețeta de paste poți…

Top cele mai stresante joburi

22:56, 26.02.2024 - Stresul este boala secolului și acționeaza incet, dar sigur, asupra sanatații noastre. Locul de munca este cel care ne afecteaza cel mai mult, arata studiile. Oamenii care lucreaza in spitale, asistenții sociali, cei care muncesc in armata și profesorii au cele mai stresante joburi. Potrivit unui raport…

Alegerea stilului potrivit pentru miresele supraponderale

13:25, 19.02.2024 - 1. IntroducereAlegerea rochiei perfecte pentru o mireasa de marime mai mare poate fi o provocare, dar cu un pic de planificare și cercetare, veți putea gasi stilul potrivit care sa va puna in valoare forma corpului și sa va faca sa straluciți in ziua nunții voastre. Exista o varietate de opțiuni minunate…

FILM ȘI PSIHANALIZA – Noemina CAMPEAN – Zile perfecte și deșeul in repetiție

12:20, 04.02.2024 - Ceea ce se repeta, de fapt, in existența personajului Hirayama (interpretat magistral de actorul Koji Yakusho) din filmul Perfect Days (2023) al lui Wim Wenders este noutatea. O noutate circumscrisa nu de schimbarea unghiurilor din care camera de filmat il surprinde și ni-l livreaza zi dupa zi, ci de…


Ce parere ai despre aceasta stire?