Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 lucruri pe care le poti face pentru o mai buna sanatate fizica si mintala. Ce spun studiile?

Publicat:

Pe parcursul anilor, studiile au aratat ca pentrecerea timpului in natura ajuta nu doar la o mai buna oxigenare a creierului si a intregului corp, ci si la obtinerea unei stari de bine, la scaderea stresului si a anxietatii. Iar un efect si mai puternic se obtine prin practicarea spotului […]

Citeste articolul mai departe pe ziarulolteniei.ro…  

Sursa articol: ziarulolteniei.ro


Stiri pe aceeasi tema

Deficit acut de specialiști in sanatate mintala in Republica Moldova

10:05, 18.05.2024 - Republica Moldova se confrunta cu un deficit acut de specialiști in sanatate mintala. Potrivit datelor oferite de asociația Mensana, la 100 mii de locuitori sint doar doi psihiatri, in condițiile in care, anual, 5 mii de persoane sint depistate cu probleme de sanatate mintala severa. Deficitul de cadre…

Ministrul Ivan vrea cardul național de sanatate, in format digital, in aplicația unica a statului: Sunt costuri incomparabil mai mici decat emiterea fizica

17:30, 09.05.2024 - Ministrul Digitalizarii, Bogdan Ivan, a susținut joi la Guvern ca sunt discuții pentru ca romanii sa poata accesa in format digital de pe telefon, tableta sau laptop și documente de identitate ori cardul național de sanatate in viitoarea aplicație unica a statului. Ministrul a spus ca a solicitat firmei…

Padurile din jurul Capitalei vor fi protejate. Unda verde pentru Centura Verde București-Ilfov. „Padurea inseamna sanatate, inclusiv mintala“

16:46, 23.04.2024 - Inscrisa ca amendamente la noul Cod Silvic, protejarea padurilor din Ilfov impotriva exploatarilor comerciale, piatra de temelie a viitoarei Centuri Verzi București-Ilfov, a fost votata marți, 23 aprilie 2024, in unanimitate, de comisiile reunite pentru Mediu și pentru Paduri ale Senatului.

Autorul masacrului din mall de la Sydney care a injunghiat mortal 6 persoane și a ranit 12 avea probleme de sanatate mintala

09:45, 14.04.2024 - Barbatul care a injunghiat mortal șase persoane in Sydney a avut in trecut probleme de sanatate mintala și nu exista indicii ca motivul atacului intr-unul dintre cele mai aglomerate centre comerciale din oraș ar fi fost de natura ideologica, a declarat du

Atacatorul care a ucis 6 oameni intr-un mall din Sydney avea probleme de sanatate mintala

08:30, 14.04.2024 - Barbatul care a injunghiat mortal sase persoane la Sydney a avut probleme de sanatate mintala in trecut si nu exista indicii ca ideologia ar fi fost un motiv al atacului dintr-unul dintre cele mai aglomerate centre comerciale din oras, a anuntat, duminica, Politia, relateaza

CONCLUZIA UNUI SONDAJ Tot mai mulți studenți se confrunta cu probleme de sanatate mintala

12:50, 08.04.2024 - Un sondaj național recent realizat pe un grup de 1.670 de studenți din 22 de orașe din Romania, a evidențiat o tendința ingrijoratoare... The post CONCLUZIA UNUI SONDAJ Tot mai mulți studenți se confrunta cu probleme de sanatate mintala first appeared on Informatia Zilei .

Condițiile de trai ale studenților - Sondaj Național: Problemele de sanatate mintala sunt in creștere, la fel ca și cele legate de condițiile de locuire

12:25, 01.04.2024 - Problemele de sanatate mintala sunt in creștere printre studenți: 78,4% au stres și anxietate crescuta (fața de 72% in 2022) iar 9,8% au avut ganduri suicidale (fața de 9,0% in 2022). 37,3% dintre studenți au probleme cu aglomerarea din locuința lor, 32,3% de lipsa posibilitații de a adapta sau modifica…


Ce parere ai despre aceasta stire?