Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 factori care îți degradeză sănătatea fizică și morală fără să îți dai seama

Publicat:

Cu toții ne dorim un corp sanatos și un organism puternic, însa, cu toate acestea, deși ne dorim sa ne pastram starea de sanatate sau chiar sa o îmbunatațim, facem zilnic greșeli care au efecte contrare. În cele ce urmeaza, noi îți vom spune care sunt cei 5 factori pe care trebuie sa-i ai în vedere pentru a-ți menține sanatatea fizica, dar și psihica, o perioada cât mai îndelungata.

Contents

1.Nu ai un program de somn foarte bine stabilit
2. Nu ai grija ce fel de alimente consumi
3. Nu te hidratezi suficient

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina

06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…

Ingrijorari privind starea de sanatate a disidentului rus Oleg Orlov, condamnat pentru critici la adresa razboiului

13:15, 02.04.2024 - Memorial, cel mai vechi și cel mai cunoscut ONG pentru apararea drepturilor omului in Rusia, se declara ingrijorat de agravarea strarii de sanatate a disidentului Oleg Orlov, incarcerat din cauza ca a denuntat razboiul purtat de Kremlin impotriva Ucrainei, relateaza agenția France-Presse, preluata de…

Trei zodii care vor avea ocazia sa iși corecteze greșelile astazi

11:36, 27.03.2024 - Conform calendarului lunar este un moment favorabil pentru a analiza tot ceea ce s-a facut in perioada de viața anterioara, pentru a gasi greșeli și pentru a face totul pentru a le corecta cat mai repede și mai eficient. Astazi, 27 martie, reprezentanții tuturor semnelor zodiacale vor putea sa-și dea…

Confesiunea Andreei Raducan, sportiva care a pierdut aurul olimpic din cauza unei pastile de Nurofen: „In cazul meu a fost o greseala mai grosolana decat la Simona Halep”

15:45, 08.03.2024 - Andreea Raducan, fosta gimnasta depistata pozitiv cu pseudoefedrina la JO de la Sydney 2000, a declarat, vineri, ca greșeala in speța sa a fost mult mai grava decat cea din cazul Simonei Halep, cand echipa tehnica a fostei lidere WTA i-a administrat un supliment alimentar care continea roxadustat. ...

Și francezii sunt, uneori, „romani”. Au confundat numele unui savant celebru cu un condiment

09:46, 26.02.2024 - Doua noi indicatoare stradale au fost instalate pe o strada din orașul francez Carcassonne, prefectura departamentului Aude, dar au fost indepartate sambata, relateaza France 3.Pe placute scria „Pierre Curry" in loc de Pierre Curie, confundand celebrul amestec de condimente cu numele savantului francez…

A apasat accelerația din greșeala și a intrat direct in restaurant, avand și un copil pe bancheta din spate! O femeie a fost lovita… (VIDEO)

13:20, 18.02.2024 - Un clujean, in timp ce se afla la Baile Herculane, a intrat cu mașina intr-un restaurant, avand și un copil pe bancheta din spate. In urma accidentului, o femeie a fost lovita, iar imobilul a fost distrus. Camerele de supraveghere din zona au surprins momentul in care un șofer, in varsta de 48 de ani,…

Bebelusi incurcati la Maternitatea Ploiesti. Una dintre mamele externate si-a dat seama de greseala cand a ajuns acasa

03:01, 13.02.2024 - Situatie de-a dreptul socanta la Maternitatea Ploiesti, dupa ce doua familii si-ai primit bebelusii gresiti. Una dintre mamele externate si-a dat seama de confuzie si s-a intors. In tot acest timp, cealalta mamica parasise si ea spitalul cu celalalt copil, fiind intoarsa din drum. Conducerea Spitalului…

Doi tineri, gasiți fara suflare intr-o mașina in capitala: Care ar fi cauza tragediei

09:55, 12.02.2024 - Doi tineri de 20 de ani și 30 de ani au fost gasiți fara suflare intr-o mașina in capitala. Totul s-a intamplat ieri, 11 februarie, in jurul orei 11:40. Informația a fost confirmata pentru UNIMEDIA de ofițera de presa a Direcției de Poliție a municipiului Chișinau, Svetlana Scripnic.


Ce parere ai despre aceasta stire?