4 moduri simple prin care să faci din Antrenamentul Funcțional un stil benefic de viață!
Publicat:Parca in ultima vreme… ceva nu se mișca așa cum trebuie. Dupa ce petreci intreaga zi prins intre tot felul de responsabilitați, daca ai timp sa-ți asculți puțin corpul, vei avea o mica revelație: acel lucru care nu se mai mișca așa cum trebuie e tocmai corpul tau. Ce e de facut, așadar? Haideți sa aflam impreuna, alaturi de Madalina Matcov – antrenor personal cu peste 10 ani experiența! Acționeaza inainte ca o mica jena fizica sa devina o durere cronica! Asculta-ți corpul inainte sa fie nevoie sa iți asculți medicul! Acesta ar fi primul și cel mai important sfat al Madalinei Matcov, care numește…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Adrian Marinescu despre Florin Piersic: „Nu discutam despre o infectie care sa ii puna in acest moment viata in pericol”
16:36, 08.05.2024 - "Dansul nu numai ca este stabil, nu as spune ca starea generala este foarte buna deoarece vorbim, pana la urma, de varsta, de bolile cronice, dar, fara discutie, nu este asa cum s-a spus un risc vital, nu este o stare grava care sa ii puna viata in pericol in viitorul apropiat, motiv pentru care ceea…
Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominala, dezvaluite de un expert in fitness
09:20, 11.04.2024 - Doctorul in medicina sportiva Mike Diamonds este și antrenor de fitness, avand aproape un milion de abonați la canalul sau de Youtube.Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominalaExperții in fitness te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala intr-un mod rapid. Aceștia iți vin in ajutpr…
Se bucura de timpul petrecut in compania prietenilor, dar nu uita nici de sufletul cel mai apropiat. Vica Blochina știe ca afecțiunea se exprima prin gesturi simple. Cine ocupa un loc „special” in viața blondinei / PAPARAZZI
22:45, 04.04.2024 - Vica Blochina este de fiecare data o apariție. Și de aceasta lucrurile au stat la fel, dar nu singura, ci alaturi de cateva persoane apropiate. Blondina pare ca se bucura din plin de compania prietenilor, dar altcineva are un loc „special” in viața ei.
Viorel Lis in pericol: Oana se lupta sa plateasca tratamentul sau. A inceput sa vanda lucrurile din casa pentru medicamente
14:06, 03.04.2024 - Starea precara de sanatate a lui Viorel a adus in viața lor o noua incercare, prin necesitatea de a achiziționa medicamente scumpe pentru a il ajuta sa lupte impotriva bolii. In ciuda dificultaților financiare și emoționale pe care le intampina, Oana se dedica cu determinare misiunii de a asigura tratamentul…
Aplicarea ojei semipermanente, ritualul de frumusețe de care orice femeie merita sa se bucure
15:06, 22.03.2024 - In lumea agitata in care traim, este esențial sa gasești mici momente de rasfaț și ingrijire personala. Și ce poate fi mai placut decat sa iți ingrijești unghiile și sa te rasfeți in procesul de realizare a manichiurii cu oja semipermanenta? Acest ritual de frumusețe nu este doar despre a-ți infrumuseța…
Alina Gorghiu: „Miniștrii nu vor candida la europarlamentare, nu sunt pe liste”
16:15, 21.03.2024 - Gorghiu a spus si ca este "foarte sanatos" ca PNL si PSD sa mearga separat la alegerile locale."Daca nu pot candida ministrii, banuiesc ca stiti ca inca sunt ministru. Am raspuns de la Guvern deja la intrebarea asta. Nu am cerut derogare, nu doresc derogare, va rog sa nu va stresati de pozitia mea pe…
Care este misiunea ta pe acest Pamant, in funcție de zodia in care te-ai nascut
22:56, 28.02.2024 - Dintotdeauna oamenii au cautat necontenit raspunsuri la intrebari despre sensul și scopul lor pe acest Pamant. De ce suntem aici? Care este menirea noastra in acest vast Univers? Ei bine, se pare ca raspunsurile pot fi scrise in stele.Este adevarat ca fiecare semn zodiacal poarta cu sine un set distinct…
se inchide automat in 30 secunde
