4 factori surprinzători care îți influențează apetitul
Publicat:Anumite suplimente, chiar daca sunt naturale, iți pot crește senzația de foame. De exemplu, daca iei vitamine, nu te mira ca ai manca non stop. Cel mai bun mod in care poți evita sa te ingrași este sa urmești ce efect au pastilele asupra apetitului tau. Daca observi ca iți cresc senzația de foame, discuta cu medicul tau și vezi cum poți controla ce mananci.
Sezonul recePoate ai observant și tu ca iarna mananci mai mult decat in restul anului. Iar daca te ingrași și in timpul verii, aerul condiționat este de vina. Specialiștii susțin ca mancam mai mult cand este frig, pentru ca organismal…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce beneficii au samburii de caise pentru sanatate. Cum poți sa-i incluzi in dieta ta
16:20, 04.06.2024 - Samburii caiselor sunt hranitori și au multe beneficii potențiale pentru organism, spun specialiștii de la Medicine.Net. Unele studii arata ca samburii ajuta la prevenirea apariției cancerului. Oamenii de știința cred ca amigdalina, o substanța chimica gasita in samburii de caise, ar pueta fi folosita…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
22:40, 09.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Daca ai aceasta grupa de sange, ești ținta aproape sigura pentru capușe
15:05, 05.04.2024 - Doar 20% dintre capuse sunt infectate, iar procentul celor care transmis boala Lyme este de pana la 3%. Chiar daca procentul este mic, asta nu inseamna ca nu trebuie sa luam masuri, pentru ca riscul exista.Cercetatorii cehi au descoperit ca exista o grupa sanguina predispusa la mușcaturile de capușe…
Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala
14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…
Riscul de boli cardiovasculare la femei crește brusc dupa menopauza, potrivit unui nou studiu
19:35, 02.04.2024 - Sanatatea cardiaca a femeilor poate scadea brusc dupa menopauza, sugereaza un nou studiu, potrivit Yahoo Life. Motivul: incetinirea dramatica a producția de estrogen de catre ovare și pierderea efectelor protectoare ale hormonului.
Scenariu de coșmar. O noua taxa ar putea majora cu cel puțin 20% facturile de gaze ale populației
12:30, 21.03.2024 - Daca taxa de carbon va fi impusa, atunci facturile la gaze s-ar scumpi cu cel puțin 20%. Directiva va fi implementata don anul 2027.Specialiștii spun ca toți consumatorii casnici de gaze naturale ar urma sa plateasca taxa estimata la 6 bani/kWh, conform nivelurilor de preț actuale.Mai precis, la prețul…
Ce fel de pește sa mananci primavara. Este cel mai bun pentru sanatatea ta, spun specialiștii
15:51, 13.03.2024 - Exista tot felul de pești disponibili pe piața alimentara. Cum il alegi insa, pe cel potrivit pentru sanatatea ta? Specialiștii recomanda consumul de pește de sezon. Afla in continuare ce feluri de pește sa mananci in lunile martie, aprilie și mai. Cum se alege peștele in funcție de sezon Alegerea alimentelor…
se inchide automat in 30 secunde
