2 preparate simple, gustoase și SĂNĂTOASE pe care le putem găti cu pește
Publicat:In sezonul rece corpul uman are nevoie de mancaruri cu un conținut mai ridicat de grasimi. De ce? Fiindca ii trebuie combustibil pentru a face fața frigului. Daca nu știai, afla ca grasimile stocheaza energie și elibereaza caldura, astfel incat organismul sa poata rezista la temperaturi scazute. Totuși, cand trupul iți da semne in acest sens, asculta-l alegand cu grija alimentele “grase” pe care le consumi. Nu e un mit faptul ca alimentele bogate in grasimi conțin multe calorii, așadar atenție la excese!...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp rezista ouale roșii fara sa devina un pericol pentru sanatate
13:45, 04.05.2024 - Directorul Institutului de Cercetari Alimentare (ICA), Alexandru Ciric, a explicat, la Antena 3 CNN, cat timp rezista ouale roșii de la Paste , fara sa fie periculoase pentru sanatate. „In primul rand, daca dorim sa le ținem mai mult timp, ouale rosii trebuie sa le ținem la frigider. Putem sa le…
Trei sferturi din copiii Romaniei mananca nesanatos zilnic, incepand cu primul an de viața
13:00, 02.05.2024 - Consumul alimentelor de risc pentru sanatate face parte din practica alimentara curenta a copiilor inca din primii ani de viața. Doar 30% dintre aceștia consuma zilnic alimente din toate cele 7 grupe alimentare. Alimentele nesanatoase, puțin nutritive fac parte din dieta zilnica a 70% din copiii romanilor,…
Kelemen Hunor: „De un an de zile, in Romania putem discuta despre orice, doar de stabilitate politica nu”
14:56, 20.04.2024 - Presedintele UDMR Kelemen Hunor catalogheaza drept „o minciuna” narativa conform careia PSD si PNL merg impreuna pentru a asigura stabilitatea tarii, el fiind de parere ca „de un an de zile, in Romania putem discuta despre orice, doar de stabilitate politica nu putem discuta”, relateaza News.ro.„Ei…
Bomba de E-uri, pesticide și microplastic din alimentele de post. Ce riscuri ne pandesc la masa
15:40, 20.03.2024 - Exista cateva alimente pe care toti cei care vor sa tina Postul Pastelui trebuie sa le evite, precum pateul vegetal, spune medicul Laura Ene.„Intr-adevar, postul ar trebui sa fie o perioada de detoxifiere, iar noi cu toate alimentele pe care le avem la indemana in comerț, din pacate, mai degraba ne…
Rețete de pui shanghai simple și gustoase
20:25, 09.03.2024 - Puiul Shanghai este un preparat culinar tradițional chinezesc care a devenit popular in multe alte parți ale lumii. Exista mai multe rețete de pui și shanghai și moduri diferite de-al prepara. Iata cateva dintre aceste rețete delicioase din care sa inspiri:Despre puiul Shanghai și bacataria ShanghaiBucataria…
Constanta: Control al comisarilor OPC la Restaurantul Noble din Murfatlar! Incredibil in ce conditii erau preparate alimentele (GALERIE FOTO)
15:20, 08.03.2024 - In perioada 01.03.2024 15.03.2024, in conformitate cu programul de tematici proprii al Regiunii Sud Est, Comisariatul Judetean pentru Protectia Consumatorilor CJPC Constanta desfasoara o serie de actiuni de control, pentru a verifica modul in care este respectata legislatia in vigoare, in domeniu, in…
Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”
14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…
Ce reguli trebuie sa respecți pentru prajirea corecta a alimentelor. Sfaturi simple pentru gospodine
10:25, 10.02.2024 - O mulțime de gospodine folosesc prajirea pentru a prepara ingredientele pentru cina. Alimentele se pregatesc intr-un mod foarte simplu, dar este nevoie sa respecți anumite trucuri simple, ce vor face ca rezultatul sa fie unul delicios.
se inchide automat in 30 secunde
