12 nutrienți și alimente care te ajută să dai burta jos
Publicat:Hidrateaza-te cu apa cu lamâie și ceai verde și adauga scorțișoara în cafea și ardei iute în mâncare. Sunt câteva trucuri simple care te ajuta sa topești grasimea de pe burta. Nu uita de mișcare!
1. Apa cu lamâie
Ficatul nostru iubește lamâia și exista o legatura între ficat și grasimea de pe burta. Ficatul secreta bila, iar bila ajuta la arderea grasimii. Putem sa ne gândim la ficat ca la un filtru de aer care se poate înfunda și trebuie curațat, iar apa cu lamâie face acest lucru. Dreneaza toxinele care…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Florea Walter: Vom readuce Tarnova in rand cu lumea!
14:50, 24.05.2024 - TARNOVA – Oamenii din Tarnova au nevoie de apa curenta, canalizare, drumuri asfaltate și acces la sanatate! Situata geografic in imediata vecinatate a municipiului Reșița, Tarnova pare incremenita intr-un trecut incert. Drumul pana acolo, peste piatra cubica a DJ 882, nu este unul de placere, iar la…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare zi: beneficii și contraindicații
17:00, 08.05.2024 - Roșiile sunt sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți, care pot juca un rol in reducerea riscului de apariție a anumitor boli, precum și in susținerea sanatații digestive și a pielii tale.Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare ziExista multe modalitați prin care poți adauga…
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
Cum ne putem pregati pentru a ne apara singuri impotriva unei posibile invazii ruse?
15:30, 07.04.2024 - In lumina recentelor tensiuni geopolitice și a riscului unei posibile invazii, este esențial sa fim pregatiți sa ne aparam singuri. Una dintre cele mai eficiente și accesibile modalitați de a face acest lucru este prin utilizarea tehnologiei moderne. Un exemplu notabil in acest sens este QuadronX Drone…
15 ierburi puternice pentru pierderea in greutate și beneficiile lor
15:10, 28.03.2024 - Scorțișoara se afla pe lista ierburilor care va poate ajuta sa scapați de kilogramele in plus, dat fiind faptul ca aceasta poate combate chiar și obezitatea, ajutand la stimularea metabolismului, regland zaharul din sange, dar avand un rol foarte important și in scaderea colesterolului rau, dar și a…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic
23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…
Cum scapi de durerea de spate fara vizite la medic sau medicamente
11:55, 01.03.2024 - Marea majoritate a populației se confrunta cu dureri de spate de intensitați variate, catalogate ca fiind normale pana la un anumit punct. Deși orice fel de disconfort trebuie investigat și tratat din timp, in momentul in care devine imposibil sa iți desfașori in mod normal activitațile zilnice, este…
se inchide automat in 30 secunde
