Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să te calmezi când ai o criză de nervi. 10 trucuri utile

Publicat:

Furia este o emotie naturala si, uneori, utila. Ea ne ajuta sa identificam instinctiv situatiile periculoase si sa reactionam in fata lor. Furia ne poate ajuta, de asemenea, sa incepem sa facem lucruri cu adevarat bune. Cel mai adesea, insa, furia incontrolabila este o cauza a stresului si a problemelor avute in relatiile cu colegii, rudele, prietenii sau cu propria noastra persoana. Iata 10 moduri prin care iti poti gestiona si iti poti tine furia sub control: Scrie pe o foaie motivele pentru care esti suparat si apoi distruge-o Scrie despre furia ta, in detaliu, fiecare motiv pentru care esti…

Citeste articolul mai departe pe crazyradio.ro…  

Sursa articol: crazyradio.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce sa faci cu ouale fierte ca sa se curețe foarte ușor. Trucuri utile

01:30, 29.04.2024 - Se apropie Paștele, iar de pe masa nu trebuie sa lipseasca ouale frumos incondeiate. Ciocnirea oualor de Paște este o tradiție care se pastreaza in continuare. Descopera și tu ce sa faci cu ouale fierte ca sa se curețe foarte ușor. Curațarea oualor poate necesita timp și rabdare. Specialiștii spun ca…

Adrian Mititelu jr a izbucnit! Criza de nervi și atacuri in rafala catre tatal lui: „Vinovați sub absolut toți, cu finanțatorul in frunte! V-ați pus problema de ce refuza antrenorii sa vina? Napoli nu a antrenat niciodata aceasta echipa

22:30, 03.04.2024 - Adrian Mititelu jr a avut o serie de declarații dure dupa ce FCU Craiova a fost eliminata din sferturile Cupei Romaniei (0-0 și 2-4 la penalty-uri cu FC Voluntari). L-a atacat pe Nicolo Napoli și chiar și pe tatal lui, Adrian Mititelu, finanțatorul echipei. Corvinul Hunedoara - FC Voluntari e prima…

EXCLUSIV! Dan Sucu, criza de nervi dupa apariția steogramelor dintre Daniel Niculae și Bocciu! Patronul a parasit țara: 'Lasați-ma, am probleme de afaceri'

17:10, 25.03.2024 - Au aparut stenogramele dintre Daniel Niculae, președintele clubului Rapid, și Bocciu, șeful galeriei, iar din discuție se ințelege clar faptul ca oficialul știa ca urmeaza sa fie introduse pe stadion materiale pirotehnice.Dan Șucu a facut o criza de nervi atunci cand a citit stenograme și…

7 trucuri ca sa reduci praful din casa. Detaliile care te vor ajuta enorm

10:10, 06.03.2024 - Oricine iși dorește o casa curata și fara pic de praf, care sa miroasa a proaspat. Din pacate, multe gospodine se confrunta cu praful din locuința și cauta soluții pentru a scapa de acesta. De regula, mediul urban este locul unde particulele de praf se formeaza de la trafic, poluare, polen și alte materiale…

Cum sa iți protejezi casa chiar și atunci cand nu ești acasa? Trucuri și gadgeturi utile

15:55, 27.02.2024 - Ești genul care verifica de trei ori ușa inainte sa pleci de acasa? Sau poate te-ai intors din drum pentru ca nu erai sigur ca ai inchis aragazul? Ei bine, nu ești singur! Siguranța locuinței noastre este o preocupare constanta, mai ales in absența noastr

7 momente din Farul - Oțelul care nu s-au vazut la TV: criza de nervi a lui Gica Hagi, cine a fost aplaudat de tot stadionul + Cine a fost ținta #1 a galeriei

09:45, 25.02.2024 - Duelul dintre campioana Farul Constanța și Oțelul Galați, scor 1-1, s-a disputat pe un fond sonor deosebit, asigurat de cele doua galerii. # Ambele au cantat și dupa fluierul de final, chiar daca baieții lui Gica Hagi și-au dezamagit din nou suporterii. # Multe momente petrecute pe parcursul jocului…

Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta

23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.

Cum sa tai usturoiul, in funcție de intensitatea pe care vrei sa o aiba. Trucuri utile pentru gospodine

13:05, 08.02.2024 - Ești o fana a usturoiului? Playtech Știri iți explica in materialul de astazi cum trebuie sa gatești cațeii de usturoi pentru a oferi preparatului aroma dorita. Intensitatea sa poate atinge niveluri diferite, de la aroma slaba la aroma medie și aroma intensa. Cum trebuie sa procedezi. De ce este usturoiul…


Ce parere ai despre aceasta stire?