Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:03, 04.06.2014

Cele mai cunoscute mituri despre exercitiile fizice

Ai decis sa te apuci de sala? Exista anumite mituri despre activitatea fizica care ar putea sa-ti puna bete in roate. Iata care sunt cele mai cunoscute "legende urbane" despre exercitii.  Inventie: transpiratie…




08:18, 25.03.2014

Mituri despre sport desfiintate

Exista multe cercetari noi care rastoarna ceea ce credeam pana acum despre exercitiile fizice. Asadar, exista multe dovezi care ne spun cat de gresite sunt anumite lucruri pe care le credem cu tarie despre practicarea…




15:36, 24.03.2014

Nu tot ce ştim despre exerciţiile fizice este şi adevărat: 6 mituri despre sport demontate

  Există multe cercetări noi care răstoarnă ceea ce credeam până acum despre exerciţiile fizice. Aşadar, există multe dovezi care ne spun cât de greşite sunt anumite lucruri pe care le credem cu tărie despre…