Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

17:09, 30.06.2014

4 plante miraculoase care te salvează din ghearele bolilor

Reumatism, colesterol, depresie, menopauza - fitoterapia are leac pentru toate aceste probleme, asa ca poti renunta la tratamentele alopate care au efecte secundare si pot declansa sau agrava alte boli de care…




14:21, 30.06.2014

Miracolul din farfurie. 13 motive (sănătoase) ca să mănânci fasole verde. Află în ce afecțiuni te ajută

O adevărată regină a verii, fasolea verde este o legumă foarte sănătoasă, care se găseşte în pieţe până la toamnă. Aşadar, să profităm!tate se poate îmbunătăţi considerabil dacă vom consuma regulat fasole verde…




20:06, 29.06.2014

Hreanul - medicament natural miraculos. 6 afecțiuni în care are efect și 3 rețete terapeutice

 Cu un gust aromat şi condimentat, hreanul este folosit atât la gătit, cât şi în medicina naturistă pentru tratarea diverselor afecţiuni. Rădăcinile au un conţinut bogat de vitamine, de substanţe cu efect…




11:15, 28.06.2014

Ce alimente te ajută să arăți perfect la plajă sau la piscină?

Pentru ca vacanta sa fie fara cusur, e musai sa arati cat mai bine in costum de baie. Iata cateva alimente cu ajutorul carora poti slabi repede si afla care sunt atuurile lor! Aproape ca am scapat de nesuferitele…




23:39, 26.06.2014

Dietă de sezon în patru paşi. Ce trebuie să mănânci cât e vara de lungă!

 Vara este momentul cel mai potrivit pentru o cură de slăbire. Putem să avem o dietă variată şi cu puţine calorii, pentru că din coşul verii nu lipsesc fructele şi legumele proaspete, recunoscute pentru valoarea…




08:54, 14.06.2014

Ce dietă trebuie să ții înainte de a pleca în vacanță la mare

Rosii, morcovi, ulei de masline, ceai, sucuri... cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca de pe masa celor care vor pleca in concediu la mare. De ce? Potrivit specialistilor, aceste alimente apara pielea de…




07:42, 14.06.2014

Ce efecte benefice au caisele asupra sănătății?

Caisul este originar din China si are o mare arie de raspandire, fiind cultivat in Europa, America si Asia.Caisul are fructe foarte bogate in elemente nutritive parfumate si gust deosebit de placut. Fructele proaspete…




07:33, 14.06.2014

3 deserturi cu cireșe și... încă o rețetă

 Cireșele - albe, roșii sau negre - sunt vedetele sezonului. Și dacă credeți că numai dulcețuri și deserturi se pot prepara din ele, vă înșelați. Cireșele pot fi ingredientul delicios care dă savoare unei…




07:33, 14.06.2014

Diete de sezon: O cură cu căpșuni și cireșe vă ajută să scăpați de kilogramele în plus

Vitaminizare cu cireseCiresele sunt bogate in calciu, magneziu, fier si in vitaminele A si B. De aici rezulta efectul vitaminizant asupra organismului. E ideal sa mancati cel putin 500 de grame in fiecare zi. Ciresele…




07:00, 14.06.2014

Care este meseria potrivită pentru zodia ta?

 Iată ce meserie ți se potrivește în funcție de zodia în care te-ai născut.Berbec – reprezentantii acestui semn zodiacal sunt energici si curajosi. Le place sa experimenteze. Este firesc sa aleaga o profesie…




07:45, 08.06.2014

9 moduri naturale de a calma arsurile solare

In timpul lunilor fierbinti de vara, este extrem de important sa aveti grija de piele, si e mai bine sa cautati modalitati de a preveni arsurile solare in loc de a cauta modalitati de a le calma.Puteti gasi o multime…




07:45, 08.06.2014

5 cele mai sănătoase fructe pentru micul dejun

  Nutriționiștii recomandă să optați la micul dejun pentru fructe proaspete, deoarece acestea sunt pline de substanțe nutritive.In acest fel, veti mentine corpul energizat pe tot parcursul zilei si veti avea,…




07:36, 08.06.2014

10 sfaturi de urmat ca să arăți bine în bikini

 Vă oferim câteva sfaturi simple, dacă doriți să vă simțiți încrezătoare și sexy pe plajă sau la piscină.1. Nu mancati mai mult decat aveti nevoieCel mai bun lucru pe care il puteti face este de a lua mese…




23:33, 05.06.2014

Deserturi de casă rapide pentru sezonul de vară

  O masa copioasa nu se poate termina fara ceva dulce. De aceea, urmatoarele deserturi de casa vor fi salvarea dvs in timpul verii. Cu un aspect atractiv si foarte delicioase, deserturile atrag atentia tuturor…




23:30, 05.06.2014

10 motive ca să mănânci cireşe. Ce proprietăţi benefice au aceste fructe?

 Cireşele îmbunătăţesc pofta de mâncare, întăresc vasele de sânge şi elimină substanţele nocive din organism. Aceste fructe erau numite cu mult timp in urma “ciresele pasarilor” pentru ca oamenii au vazut…




23:18, 05.06.2014

Regimul alimentar pentru bolnavii de litiază biliară

Litiaza biliară este provocată de dezvoltarea unor calculi biliari în vezicula biliară sau în căile biliare fiind este mai frecventă la femei decât la bărbaţi. Pentru a nu face crize biliare trebuie să adoptaţi…




19:24, 05.06.2014

Cum slăbești cu ajutorul cafelei

Cafeaua conţine antioxidanţi care împiedică distrugerea celulelor. Cofeina, principalul element din compoziţia bobului de cafea, stimulează sistemul nervos, reduce temporar starea de oboseală şi favorizează digestia.…




19:24, 05.06.2014

Atacă celulita cu cristale de zahăr!

Multe femei au o relaţie de dragoste/ură cu propriul corp. Adesea găsim nenumărate defecte în ceea priveşte forma noastră fizică, iar una dintre plângerile cele mai întâlnite este “sunt grasă!”. În proporţii sănătoase,…




10:21, 03.06.2014

Cea mai bună dietă a verii: Faci plajă și... slăbești!

  Expunerea la soare este o metoda foarte eficienta de slabit, atat datorita caldurii, cat si influentei radiatiilor ultraviolete. Pana in prezent au fost descrise peste 120 de retete de slabit prin asocierea…




12:09, 31.05.2014

Mierea cu scorţişoară te ajută să slăbeşti. Ce alte alimente au același efect?

Mierea şi scorţişoara sunt folosite de mii de ani ca remedii pentru o serie de afecţiuni. Dar ştiai că amestecul miraculos de miere cu scorţişoară este foarte eficient în cura de slăbire? Pentru a scăpa de kilogramele…




11:51, 31.05.2014

Feeria raw: Mănânci crud, mănânci sănătos

Nu mai avem nicio scuză să ocolim alimentele crude acum, când pieţele sunt pline de fructe şi legume. Renunţă la gătitul excesiv şi profită din plin de alimentele viiUna dintre regulile nutriţiei moderne ne îndeamnă…




11:48, 31.05.2014

DIETA EASY FAST - cum să slăbești fără să te înfometezi

  Cu siguranţă, de multe ori te confrunţi cu tentaţia de a începe o cură de slăbire, însă de cele mai multe ori renunţi deoarece dietele par prea drastice. Ai putea să încerci dieta Easy-Fast, un regim rapid…




19:42, 29.05.2014

DIETA CU FIBRE. Avantaje și dezavantaje. Alimente permise. Plan de dietă

Denumită şi „regimul fibră”, dieta cu fibre vegetale este originară din Statele Unite şi este realizată după ample cercetări ştiinţifice. Dacă doreşti să slăbeşti, poţi încerca această dietă care prezintă foarte…




19:33, 29.05.2014

6 obiceiuri alimentare recomandate pe timpul verii

Aceleasi alimente care in alte anotimpuri nu ne creeaza probleme, vara ne pot afecta starea de sanatate. Studiile cercetatorilor americani au subliniat faptul ca vara ar trebuie sa evitam anumite comportamente…




19:21, 29.05.2014

Păpădia și beneficiile ei pentru sănătate

Papadia are proprietati medicinale bogate, contine radacini si frunze cu multe substante active a caror capacitate cea mai de pret este stimularea ficatului.Inca de la cele mai vechi timpuri, papadia se adaugă…




01:03, 29.05.2014

Cel mai ieftin produs alimentar, CARTOFUL, plin de vitamine. Află de ce se recomandă consumul lui zilnic

Cartofii sunt mult mai utili decat sfecla,broccoli, banane, nuci si avocado, arata un nou studiu.Cartoful contine cele mai multe vitamine si de aceea medicii recomanda consumul zilnic.Intr-un nou studiu expertii…




17:18, 28.05.2014

Ce mănânci ca să eviţi balonarea?

 Consumul de legume şi fructe crude/uscate, ceaiuri sau condimente are un rol benefic în prevenirea senzaţiei de balonare. Legumele care împiedică apariţia balonării sunt anghinarea, sparanghelul sau lăptuca,…




15:42, 28.05.2014

Moda 2014. Se poartă sandale cu șosete. Bruce Willis și Uma Thurman știu de ce...

Sandalele cu sosete sunt considerate un tabu in mod aceasta vara si multe vedete cum ar fi Bruce Willis, surorile Olsen si Uma Thurman au ales aceasta tendinta.Rita Ora, David Beckham si Jake Gyllenhaal sunt, de…




11:27, 28.05.2014

5 motive pentru care Quinoa te ajută să slăbești (VIDEO: Cum să gătești corect semințele de Quinoa)

Deși nu este propriu-zis o cereală, Quinoa este asociată acestora, datorită aspectului și gustului semințelor sale. Are o mulțime de calități care o recomandă pentru introducerea în orice tip de dietă de slăbit,…




10:00, 28.05.2014

Slăbeşte şi întăreşte-ţi sănătatea cu ORZ. Află cât de benefic e orzul în alimentaţie

Orzul este una dintre cele mai vechi cereale. Datorita continutului ridicat de vitamine si minerale, orzul este potrivit pentru a lupta cu colesterolul si a excesului de greutate.Orzul este cunoscut de omenire…