Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

23:15, 22.01.2024

Diete sănătoase. 6 tipuri de nuci și semințe mai puțin cunoscute, dar benefice pentru sănătate

Nucile și semințele sunt pline de o varietate mare de micronutrienți, inclusiv antioxidanți, vitamine și minerale.În plus, consumul regulat de nuci și semințe aduce un aport important de proteine în organism. Acestea…