Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:41, 31.08.2023

Meditația care te scapă de anxietate și nervozitate. Nu contează locul unde ne aflăm - durează doar 10 secunde

Oana Sorescu, sora cunoscutului actor Dan Bordeianu, trăiește cu bucurie fiecare clipă a vieții, fiind perfect sănătoasă, dar asta nu înseamnă că așa a fost tot timpul. Cu ani în urmă, a fost diagnosticată cu cancer,…




12:35, 31.08.2023

Meditația care te scapă de anxietate și nervozitate. Nu contează locul unde ne aflăm - durează doar 10 secunde

Oana Sorescu, sora cunoscutului actor Dan Bordeianu, trăiește cu bucurie fiecare clipă a vieții, fiind perfect sănătoasă, dar asta nu înseamnă că așa a fost tot timpul. Cu ani în urmă, a fost diagnosticată cu cancer,…




16:45, 25.07.2022

Arta comunicării excelente – atât cu tine, cât și cu ceilalți, într-o realitate în care oamenii se regăsesc

Un brand premium, fresh, bazat pe o vastă experienţă în domeniul educației și al dezvoltării personale a luat naștere ca rezultat al unei pasiuni duse la următorul nivel de către fondatorul Mihai Vasilescu. Acesta,…




16:15, 25.07.2022

Yoga și Pilates: 3 motive pentru care să le practici dacă ai dureri fizice

Atât Yoga, cât și Pilates, aduc pentru sănătatea fizică și psihică a oricărei persoane beneficii vizibile. Destul de rapid. Dar nu ne ascultați pe noi: haideți să vă informați direct de la sursă: o expertă care…




15:36, 07.06.2022

Nu te apuca de sport fără să ții cont de aceste 5 sfaturi esențiale!

Vrei să te apuci cât mai curând de exerciții fizice, dar ți-e teamă de faptul că graba strică, cum are prostul obicei, treaba? Tutorialele de Youtube te pot duce doar până la un anumit nivel de disciplină: dacă…




13:00, 05.01.2022

#ConstantaEsteBine:Program Flexibilitate Silueta cu dr. Soescu

Cum te simti dupa sarbatori amp; anul care a trecut Daca o silueta supla si flexibila se afla pe lista de intentii pt acest an, te invitam sa ni te alaturi intr un program UNICAT Master Trainer Alina Naum te provoaca…




16:35, 14.12.2021

Cum să mănânci ca să nu te îngrași de sărbători? Interviu cu Narcis Cernea, Specialist în Nutriție, Master Trainer, Autor de cărți de nutriție și fitness

Ce putem face pentru a ne menține greutatea în perioada sărbătorilor? Ce ar trebui să conțină lista de cumpărături și la ce trucuri putem apela pentru a ne putea bucura, totuși, de preparatele tradiționale de sărbători?…




12:08, 05.09.2018

Ea este una dintre cele mai frumoase și în formă sportive de Exatlon!

Anul trecut, revista OK! o întâlnea pe Master Trainerul internaţional Ana Georgescu pentru o lecție și demonstrație de Zumba. Anul acesta, o regăsim pe simpatica sportivă de 29 de ani în cel de-al doilea sezon…




17:46, 21.08.2018

EXATLON SEZONUL 2. Încă două vedete în echipa FAIMOŞILOR. Asta da, SURPRIZĂ!

EXATLON SEZONUL 2. Ana Georgescu, campioana internationala si nationala la gimnastica ritmica, are in palmares peste 40 de medalii de aur in diverse competitii de top. Si-a inceput cariera de sportiva de performanta…




17:03, 21.08.2018

Concurenți noi în echipa Faimoșilor la Exatlon România, sezonul 2 | FOTO

Ana Georgescu, campioană internațională și națională la gimnastică ritmică, și Adrian Blidaru, jucător profesionist de baschet, se alătură Faimosilor la Exatlon, show transmis de Kanal D.  Se strâng rândurile Faimosilor,…




12:35, 15.03.2018

Maria Radu se întreține cu Strong by Zumba, noul trend de cardio fitness din 2018

Când nu se află pe scenă sau în studio, Maria acordă o atenție sporită stilului de viață. Solista Maria Radu este una dintre cele mai sportive artiste din România. De mai bine de 10 ani este vegetariană, practică…




14:27, 06.03.2018

Ada Galeş, Raluca Aprodu şi Alexandra Poiană au devenit Golden Girls!

Tinerele actriţe au probat hainele înmuiate în “aur lichid”, create de designerul Ina Isbăşescu. Ada Galeş şi Raluca Aprodu Seara de 1 martie a dezghețat atmosfera din Capitală prin party-ul prilejuit de PopUp…




20:04, 28.11.2017

Afla de la Ana Georgescu de ce iubesc vedetele internationale Zumba

Dupa ce si-a incheiat cariera de sportiv de perforanta,  Ana Georgescu a performat ca artist in doua bine cunoscute companii de dans atletic AEROS si Rhyth.Mix, performand pe cele mai cunoscute scene ale lumii…




00:38, 28.09.2017

Cea mai apreciată expertă în Parenting din România VINE la Târgu Jiu!

Urania Cremene este unul din cei mai apreciaţi experţi în Parenting din România. Cu o experienţă de peste 16 ani, ca trainer şi public speaker, Urania deţine mai multe acreditari naţionale şi internaţionale în…




07:52, 12.08.2017

OK! a testat Zumba! Află de ce trebuie să urmezi aceste clase!

Pentru mulţi dintre noi, mersul la sală nu este chiar cea mai plăcută activitate de timp liber. E mai mult ceva ce ştii că trebuie să faci, fără să vrei cu adevărat. Dar dacă sportul ar fi distractiv, iar tu nu…




20:52, 12.07.2017

Când dansul e mai mult decât muncă și pasiune

Unul dintre cei mai buni coregrafi de hip-hop din România a predat un curs la Sfântu Gheorghe și acum se pregătește să aducă aici un eveniment inedit Că dansul modern a luat amploare și devine tot mai popular în…




11:40, 22.04.2015

(P)Ai nevoie de noi strategii in afaceri? Inspira-te de la experti internationali in inovatie!

Suntem in era informatiei si intr-o lume de afaceri in plina miscare, in care inovatia in business devine tot mai importanta pe zi ce trece. Avand in vedere potentialul regiunii CEE pentru dezvoltare economica,…




22:20, 28.10.2014

Conferinţa ,,Cum antrenăm ATENŢIA copiilor noştri?” – Universitatea ,,Alexandru Ioan Cuza”

Cum antrenăm ATENŢIA copiilor noştri? Şcoala primară şi gimnazială “Varlaam Mitropolitul” vă invită la cea de-a VIII-a ediție a conferinței „Ai copil. Învață să fii părinte!”, eveniment care va avea loc în perioada…




18:51, 03.07.2014

Pregătiţi-vă pentru cea de-a doua ediţiea evenimentului Summer Bike Fiesta, cea mai mare petrecere pe biciclete, din România!

Andrei Penu, instructor World Class, Master Trainer Schwinn Cycling, invitat special al acestui eveniment, ofera cateva raspunsuri de folos participantilor la eveniment. •    Care sunt cele mai importante 5 beneficii…




13:36, 19.06.2014

John Parr: „Fiecare dintre noi ȋşi doreşte şi are nevoie de altceva”

John Parr, psihoterapeut și Master Trainer PCM/PTM, Marea Britanie și autorul celei mai recente cărți în domeniu, 'Parlez-vous Personality', a fost prezent la București în cadrul unui eveniment organizat de compania…




10:57, 28.08.2013

Rainbow Day, workshop de wellbeing cu Beko Kaygee

Programul gândit de Beko Kaygee, în exclusivitate pentru RAINBOW DAY, acoperă o paletă diversificată de activităţi, abordând metode holistice a căror finalitate este armonia între minte şi trup.Rainbow Day este…