Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:35, 24.08.2023

Alcoolul îngrașă! Licorile bahice ne furnizează, în medie, aproximativ 10% din aportul zilnic total de calorii

Persoanele care sunt preocupate de silueta ar trebui să fie mai atente la ce fel de băuturi alcoolice beau și, mai ales, la cât beau.Potrivit World Cancer Research Fund (WCRF), alcoolul ne furnizează, în medie,…




19:40, 22.08.2023

Alcoolul îngrașă! Licorile bahice ne furnizează, în medie, aproximativ 10% din aportul zilnic total de calorii

Persoanele care sunt preocupate de silueta ar trebui să fie mai atente la ce fel de băuturi alcoolice beau și, mai ales, la cât beau.Potrivit World Cancer Research Fund (WCRF), alcoolul ne furnizează, în medie,…




11:01, 23.11.2020

Alimente de POST care au multe calorii. Consumă-le cu moderație!

 Perioada postului este, pentru multe persoane, prilej de curățare spirituală, dar și de detoxificare. Numai că lipsa alimentelor de origine animală nu este întotdeauna de bun augur, cei care țin post…




13:27, 04.06.2020

(Publicitate) Nu-ți mai ajunge timpul pentru exerciții fizice? Transformă-ți casa în propria sală de fitness!

Activitățile casnice zilnice se întind pe toată perioada zilei și nu îți mai rămâne timp pentru fitness? Ești o mămică ocupată, dar care își dorește silueta de odinioară? Vrei să ai parte de sănătate și să arăți…




20:05, 25.12.2019

Oamenii anului 2100 vor avea nevoie de 250 de kilocalorii mai mult pe zi, decât în prezent. Care este explicația

Pentru că în următorii ani vom fi mai mulți, mai înalți și cu mai multe kilograme, omenirea va avea nevoie de mai multă hrană, relevă cele mai recente studii realizate la nivel european. Cantitatea necesară pentru…




11:57, 25.12.2019

(studiu) Oamenii anului 2100 vor mânca cu 250 de kilocalorii mai mult pe zi

Cantitatea necesară pentru a hrăni populația planetei ar putea creşte cu aproape 80% până la sfârșitul secolului, potrivit unui studiu realizat de cercetători germani. Explicația este că oamenii anului 2100 vor…




06:42, 24.07.2019

Aperitivul 100% natural, fără aditivi şi coloranţi, inventat de o tânără din Galaţi: „Are 170 de grame şi conţine 25% din necesarul zilnic de kilocalorii“

Gabriela Dănoiu, studentă în anul II la Facultatea de Ştiinţa şi Ingineria Alimentelor din Galaţi, a absolvit Liceul Pedagogic, a vrut să se înscrie la Facultatea de Geografie, dar printr-o întâmplare a ajuns la…




01:04, 18.04.2018

Parapsihologul Serghei Lazarev: „Vreţi să fiţi sănătoşi? Nu vă plângeţi niciodată la nimeni şi de nimic…”

Una dintre cele mai populare cărți din ultimii ani este „Diagnosticarea karmei” de Serghei Lazarev. În această carte, precum și în altele, autorul face cititorul să înțeleagă calea sa duhovnicească și propune câteva…




14:43, 05.02.2018

Mersul pe jos este recomandarea suverană în tratamentul obezităţii. Ce alte forme de mişcare mai sunt utile

Consumul caloric corespunzător la 2.000 de paşi este de 100 de kilocalorii. Specialiştii au calculat că, o persoană care merge pe jos 10.000 de paşi pe zi poate cheltui între 2.500 şi 3.500 de kilocalorii într-o…




06:36, 10.06.2017

Uleiul este o sursă importantă de vitamina E. Care tip de ulei e mai bun pentru gătit sau pentru salată şi de ce

Uleiurile sunt de 3 tipuri: rafinate – în care pentru extragerea unei cantităţi cât mai mari de ulei de seminţe se folosesc temepraturi şi presiuni ridicate, ceea ce afectează calitatea gustului; presate la rece…




08:12, 13.05.2017

PARADOX. Deşi merge regulat la sală, Anda Adam s-a îngrăşat FOTO

Paradoxal, Anda Adam (37 de ani), deși face fitness de când se știe, nu a reușit să fie niciodată o silfidă, scrie click.ro. Trupul ei a suferit ceva modificări și după sarcină, pe 30 noiembrie 2015 devenind mămica…




12:30, 15.03.2017

Banalii pufuleți pot provoca boli grave

Ultimele două generații au crescut mâncând pufuleți. Sunt ronțăiți pe stradă, în parc sau acasă, în fața televizorului, de copii de toate vârstele. Toată lumea îi recunoaște după miros, gust și aspect. Sunt ieftini…




13:53, 08.02.2017

Efectul apei cu lămâie asupra organismului. Cum reduci numărul de calorii din alimentaţie

Un bărbat sedentar  între 36 şi 40 de ani are un necesar caloric estimat de medicii nutriţionişti de 2.400 de kilocalorii pentru menţinerea greutăţii, în timp ce unul activ – 2.800. O femeie de aceeaşi vârstă…




08:58, 13.08.2016

Mit sau realitate: este sau nu zahărul brun mai bun decât cel alb?

Despre zahărul brun se spune că ar fi mai bun decât cel alb întrucât şi alte alimente cu versiune ‘’brună’’ – orez, paste, pâine – ar fi mai sănătoase. În cazul zahărului, diferenţa este dată de melasă, complet…




00:05, 18.01.2016

Scapă de DEPRESIE cu o cană de lapte pe zi

Cercetătorii britanici au descoperit ingredientul magic care ne scapă de depresia de la început de an. Cum afară temperaturile ne obligă să ne îmbrăcăm gros, o simplă plimbare pe o distanţă de 6 km în aer liber…




15:02, 04.12.2015

Cum poți transforma salata de boeuf într-o mâncare sănătoasă

Preparatele din perioada sărbătorilor de iarnă pot duce la creşterea nivelului de colesterol şi a greutăţii, din cauza conţinutului ridicat de grăsime.  Salata de boeuf este o combinaţie teoretic sănătoasă…




10:25, 13.03.2015

UIMITOR! Bea aceasta licoare si vei slabi garantat!

Sassy Water face parte din dieta &"Flat Belly Diet&" creata de Liz Vaccariello,editorul revistei Prevention impreuna cu Cynthia Sass si se spune ca te ajuta sa obti un abdomen plat si sa slabesti…




12:10, 25.02.2015

VIDEO: Vezi de ce sunt speriați taximetriștii din Capitală de aplicația Uber

Mai puteti citi si: FOTO: kiloCalorii, o aplicație pentru iPhone care îți spune cum să pierzi kg Zuckerberg: WhatsApp va fi cel mai popular serviciu de mesagerie, cu 3 miliarde de utilizatori Aplicații utile pentru…




13:15, 24.02.2015

FOTO: kiloCalorii, o aplicație pentru iPhone care îți spune cum să pierzi kg

kiloCalorii este o aplicație pentru smartphone-urile care operează cu iOS. Andrei Laslău, doctor în nutriție și diete de slăbit, omul cheie din spatele aplicației, spune că programul garantează pierderea…




10:00, 24.02.2015

Aplicatia dezvoltata de un roman care te ajuta sa slabesti 5 kilograme in prima saptamana! Secretul dezvaluit in premiera

Un roman a dezvoltat o aplicatie pentru smartphone care te ajuta sa slabesti sau sa pui masa musculara. KiloCalorii este o aplicatie in limba romana (disponibila in acest moment doar pentru iOS), creata pentru…




21:00, 30.09.2014

Atenţie la carne şi cartofi! Avertismentul vine de la medici

Medicii spun că e foarte important ca adolescenţii sa consume alimente din care să-şi ia numărul necesar de calorii sănătoase în fiecare zi. Iată ce ne este recomandat şi ce trebuie să evităm. Debutul pubertăţii…




14:21, 07.08.2014

Cum sa gatesti cartofii astfel incat sa nu te ingrasi

Cartoful, desi este numit si "mancarea saracului", este un aliment sanatos, care, daca stii cum sa il gatesti, nu te ingrasa. Un biscuit va aduce 200 de kilocalorii, in timp ce trei cartofi copti doar 80. O portie…




16:45, 16.05.2014

Ai auzit de dieta 1200 de kilocalorii? Va face minuni pentru silueta ta!

1200 kilocalorii pe zi. Cam puțin nu-i așa? De fapt, acesta este aportul minim de calorii pe care o femeie trebuie să îl aibă zilnic, dacă vrea să slăbească fără să-i fie afectată sănătatea. Dacă o persoană consumă,…




16:36, 11.04.2014

Trucuri pentru picioare fine si sexy

Frumusetea se traduce diferit pentru fiecare dintre noi, însa e important sa o alintam si sa ne straduim sa o mentinem. Vine vara peste tine si peste inima ta, însa si peste picioarele tale dragi, asa…




10:27, 24.02.2014

Cum ne afecteaza sindromul picioarelor nelinistite

Oamenii care suferă de sindromul picioarelor neliniştite (SPN) au senzaţii de disconfort în picioare, uneori chiar în braţe sau în alte părţi ale corpului, dar şi dorinţa de a le mişca tot timpul,…




13:12, 24.12.2013

Buzunarele moldovenilor, golite în ajun de Crăciun. Oamenii trebuie să plătească mii de lei pentru masa de sărbătoare

Sărbătorile golesc buzunarele moldovenilor. De Crăciun, gospodinele pregătesc bucate tradiţionale precum piftia, friptura de porc sau sarmalele. Iar pentru ca masa de sărbătoare să fie la cel mai înalt nivel sunt…




10:15, 24.12.2013

Nutriţioniştii atenţionează asupra abuzului de mâncare şi băutură, în timpul sărbătorilor. Ce recomandă specialiştii

Festinul din perioada sărbătorilor pune la grea încercare sănătatea oamenilor. De Crăciun şi Revelion, mulţi moldoveni fac abuz de mâncare şi băutură. Consumul de calorii creşte de două sau chiar de trei ori. Nutriţioniştii…




09:18, 18.12.2013

Bautura care te ajuta sa obtii un abdomen plat si sa slabesti aproape 7 kilograme intr-o luna

Sassy Water Sassy Water face parte din dieta &"Flat Belly Diet&" creata de Liz Vaccariello, editorul revistei Prevention impreuna cu Cynthia Sass si se spune ca te ajuta sa obti un abdomen plat si sa slabesti aproape…




19:33, 06.11.2013

De cate calorii avem nevoie zilnic

Caloria este o unitate de masura a energiei. Avem nevoie de calorii din momentul cand ne trezim dimineata, pentru a reusi sa vorbim, sa mergem si chiar sa ne Incalzim. Atunci cand suntem echilibrati si nu consumam…




10:57, 20.10.2013

Câte CALORII conţin ALIMENTELE pe care le consumi ZI DE ZI

Ca să menţii o greutate normală ai nevoie de un aport caloric care se situează în jurul valorii de 2500 kilocalorii pe zi. Ca să cunoşti câteva principii legate de aportul caloric, trebuie să ştii cu aproximaţie…