Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.
Jihui Zhang - Stiri si informatii despre Jihui Zhang | prima pagina Ultima actualizare: 13:11:19, 22.05.2024
00:40, 02.05.2023
Actualitate medicală/ Exerciţiile fizice regulate pot atenua efectele secundare ale lipsei somnului
Rezultatele unui nou studiu arată că exercițiile fizice pot contracara efectele negative ale lipsei de somn – reduc inflamația, activează metabolismul și previn bolile de inimă, potrivit Hotnews. Când dormi puțin,…
00:11, 06.04.2023
Exerciţiile fizice pot contracara unele dintre efectele nopţilor nedormite!
Un nou studiu, în care au fost evaluați peste 90.000 de adulți, arată că exercițiile fizice pot contracara unele dintre efectele somnului puțin. Noua cercetare, publicată recent în European Journal of Preventive…