Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:16, 03.06.2019

TOP 3 sporturi pe care trebuie să le practici vara aceasta daca vrei sa iti imbunatatesti stilul de viata

Vara aproape că își intră în drepturi iar vreme începe să devină din ce în ce mai caldă. Organismele noastre trebuie să se adapteze la noile condiții climatice, suferind schimbări destul de mari. De la oră, la…




14:45, 11.01.2019

5 sporturi indoor pe care le poți încerca dacă nu îți place frigul

(Material publicitar realizat în colaborare cu airmotion.ro) În fața frigului, ultimul lucru de care te-ai putea gândi că ai nevoie este sport. Corpul tău are însă nevoie să-și pună sângele în mișcare și să se…




14:35, 19.08.2018

Capul sus, privirea înainte! Cum să-ţi faci sânii să învingă atracţia gravitaţională în favoarea atracţiei masculine

Dacă dorești ca ei să revină la forma perfectă, fă aceste exerciții simple și vei vedea rezultatele în câteva zile.  1. Flotări Dacă dorești să îți tonifiezi corpul, atunci nu există nimic mai bun decât flotările;…




14:33, 28.02.2018

Dacă ai sânii lăsaţi poţi să-i ridici din nou într-o lună, fără pastile sau creme scumpe

Iata ce trebuie sa faci: 1. Intareste-ti muschii pieptului ridicand si impingand greutati. Ai grija ca atunci cand faci aceste exercitii sa porti o bustiera adecvata, care sa iti sustina asa cum trebuie sanii;…




11:46, 08.02.2018

Top 7 exerciţii care îţi vor ridica sânii şi ţi-i vor face fermi în mod natural

1. Flotări Dacă dorești să îți tonifiezi corpul, atunci nu există nimic mai bun decât flotările, scrie estisuperba.ro. Ele te vor ajuta de asemenea să faci abdomen și exerciții pentru biceps.




14:39, 02.08.2016

A te distra în anul 216 în Imperiul Roman

În vremurile demult apuse ale Imperiului Roman nu existau meciuri de fotbal, baseball, tenis, curse cu maşini. Nu existau fast-food, acces la internet, telefonie mobilă, cinematografe , mall-uri, cluburi, baruri…




12:21, 05.05.2014

Cum sa slabesti faera dieta? Joaca tenis, inoata, mergi cu bicicleta...

Tenisul de camp Tenisul tonifica mainile si picioarele intr-un timp relativ scurt. In plus, cu ajutorul lui poti sa ai un abdomen plat fara eforturi extraordinare. Practicat de cel putin trei ori pe saptamana,…




12:03, 01.05.2014

Cele mai eficiente sporturi care te ajuta sa slabesti

Vrei sa pierzi cateva kilograme pentru a te simti confortabil in pielea ta pe timpul verii? Iata care sunt cele mai eficiente modalitati de a face miscare. Rezulatele rapide sunt garantate! Alergatul Daca vrei…