Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

17:30, 10.04.2024

Bărbat mușcat de fesieri, de un câine, în Crișeni

Bărbat mușcat de fesieri, de un câine, în Crișeni

Luni, 8 aprilie a.c., în jurul orei 20.45, un echipaj de jandarmerie a fost solicitat să intervină în localitatea Crișeni, după ce o persoană a fost mușcată de un câine. La fața locului s-a stabilit că victima,…




20:36, 28.01.2024

Va invitam sa incercati noul aparat pentru fesieri si coapse la sala Dracula Gym

Anca Schlachter fitness personal trainer, Arnold Schlachter fitness personal trainer Ne gasiti pe Bulevardul Mihai Viteazul NR 51, la Casa de Moda, etaj 3 (langa LIDL Zalau). Facebook: https://www.facebook.com/groups/DRACULAGYM…




06:35, 11.01.2024

Șocant! Visa să fie Barbie, dar a ajuns în sicriu, după ce s-a operat la fesieri, în Turcia

Șocant! Visa să fie Barbie, dar a ajuns în sicriu, după ce s-a operat la fesieri, în TurciaO femeie a murit în condiții suspecte, după ce s-a operat în Turcia. Din nefericire, aceasta s-a stins în brațele iubitului…




16:30, 27.07.2022

(P) Mușchi fesieri mai tonifiați și posterior mai ridicat fără sală? Da, se poate!

Atunci când vorbim despre metode eficiente de lifting al posteriorului, nu există multe opțiuni în afară de exercițiile fizice specifice întăririi musculaturii fesiere. Totuși, tratamentele corporale avansate precum…




18:50, 29.06.2022

SEZONUL FESIERILOR. VĂ INVITĂM LA SALA DRACULA GYM

Vara este sezonul fesierilor si intotdeauna un fund frumos si bombat, va fi la moda.Ce fata nu isi doreste ca atunci cand merge la plaja, piscina, party, acesta sa fie ferm si cu o forma frumoasa?Chiar daca majoritatea…




11:26, 19.05.2022

A SOSIT NOUL APARAT PENTRU FESIERI-LOMBARI LA SALA DRACULA GYM

Asa cum am promis continuam investitiile la Clubul Sportiv Dracula Gym Zalau, asadar miercuri 18 mai 2022 a sosit un nou aparat de fesieri-lombari, care completeaza modalitatile de antrenament pentru aceasta zona.…




11:20, 19.05.2022

A SOSIT NOUL APARAT DE FESIERI-LOMBARI LA SALA DRACULA GYM

Asa cum am promis continuam investitiile la Clubul Sportiv Dracula Gym Zalau, asadar miercuri 18 mai 2022 a sosit un nou aparat de fesieri-lombari, care completeaza modalitatile de antrenament pentru aceasta zona.…




18:07, 19.04.2020

FOTO Kim French și extraordinarul ei șort galben :D Face cele mai sexy antrenamente pentru mușchii fesieri

Kim French, antrenoare de fitness din Marea Britanie, a postat pe contul său de Instagram un antrenament excelent pentru partea de jos a corpului.  Kim a făcut genuflexiuni, ridicări, exerciții cu banda elastică,…




21:07, 08.04.2020

„O să faci nişte fesieri cum îți doreai de când erai mic!". Echipele care luptă pentru un loc în semifinala „Asia Express”, sezonul 3, au frământat cocă…

Concurenţii aflați în cursa pentru ultima şansă, în ediția 28 din „Asia Express”, sezonul 3, au fost provocați să frământe aluat de tăiței (noodles), cu picioarele. Alte două „surprize” le-au dat bătăi de cap,…




20:54, 08.04.2020

„O să faci nişte fesieri cum îți dorești de când erai mic!". Echipele care luptă pentru un loc în semifinala „Asia Express”, sezonul 3, au frământat cocă…

Concurenţii aflați în cursa pentru ultima şansă, în ediția 28 din „Asia Express”, sezonul 3, au fost provocați să frământe aluat de tăiței (noodles), cu picioarele. Alte două „surprize” le-au dat bătăi de cap,…




11:20, 02.09.2019

Ai mâncat mult în vacanța asta? Privește și învață: exerciții pentru coapse și fesieri cu Diana Stejereanu 

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la ”Neatza cu Răzvan și Dani”, a revenit cu forțe proaspete, în această dimineață, când le-a propus fetelor exerciții pentru coapse și fesieri. 




10:24, 16.07.2019

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor

Instructoul de fitness Diana Stejereanu, alături de două tinere domnișoare, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva exerciții de tonifiere pentru abdomen, coapse și fesieri de pe placă SUP.




10:15, 08.10.2018

Antrenament rapid pentru coapse și mușchii fesieri, cu Carmen Brumă

Carmen Brumă și Bucovina susțin mișcarea, ca parte a unui stil de viață sănătos. Și pentru că majoritatea celor care nu fac sport spun că principala cauză e lipsa timpului, Carmen ne arată azi cum putem face un…




14:14, 19.08.2018

Patru trucuri care să-ţi asigure un posterior ferm, care să atragă toate privirile bărbaţilor

1. Concentrează-te pe modul în care mergi. Înainte de toate, este important să te axezi pe modul în care mergi. De cele mai multe ori, mersul pe care îl avem ne fac fundul să pară neatrăgător sau mult ma mic și…




11:45, 28.06.2018

Când gura Robu(lui) bate fesierii

Faptul că primarul Nicolae Robu este pur și simplu ahtiat după imagine, iar pe deasupra e amorezat până peste cap de propria persoană e un truism. Adică nici nu mai trebuie demonstrat sau explicat. În narcisismul…




23:06, 29.11.2017

O asemenea dorsală se întreține doar la sală!

Diva de săptămâna aceasta se intitulează Maria Larisa, născută și crescută la Iași. La prima vedere ai zice că Larisa e de pe alt continent. „Relieful” frumoasei brunete ne duce cu gândul la America de Sud, la…




07:03, 01.03.2017

#FitYouSuperSet. Lucrează-ți fesierii în acelaşi ritm cu antrenoarea noastră

Video 10 principii de viață ale Taurului Mai multe




08:02, 16.02.2017

#FitYouAtGym! Exercițiu pentru coapse, fesieri și brațe

Video Ce spune despre tine poziția în care stai pe scaun Mai multe




18:19, 13.02.2017

#FitYouAtGym! Antrenează-ți coapsele, fesierii și brațele cu un singur exercițiu

Video Lucruri pe care să nu le spui unei gravide Mai multe




08:07, 07.02.2017

#FitYouAtGym! Antrenează-ți fesierii stând în picioare

Video Cum faci diferența între gripă și răceală Mai multe




14:54, 23.01.2017

#FitYouAtGym! Antrenează-ți coapsele și fesierii stând cu picioarele pe bară

Video Cum să îți realizezi un machiaj de seară Mai multe




07:02, 12.01.2017

#FitYouAtGym! Exercițiu pentru coapse și fesieri

Video #FitYouAtGym! Exercițiu cu greutăți, pentru brațe Mai multe




19:37, 10.01.2017

#FitYouAtGym! Exercițiu pentru brațe, coapse și fesieri

Video Ce gândesc bărbații despre ce n-ar face niciodată în pat Mai multe




07:02, 15.12.2016

#FitYouAtHome! Exerciții pentru fesieri cu mobila din casă

Video #FitYouOnTime! Antrenează-ți coapsele în timp ce speli vase Mai multe




15:28, 12.12.2016

#FitYouOnTime! Antrenează-ți fesierii în timp ce te speli pe dinți

Video Pilda călugărului care a păcătuit Mai multe




07:02, 23.11.2016

#FitYou! Exercițiu pentru coapse și fesieri

Pentru a avea coapse suple și un fund perfect, așa cum suntem sigure că visezi și tu, trebuie să te antrenezi cu regularitate. Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, te învață azi un exercițiu care te va ajuta…




10:09, 11.11.2016

#FitYou! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne învață un exercițiu pentru fesieri

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru fesieri. Cu ajutorul lui, acum poți obține un posterior tonifiat, așa cum ai visat dintotdeauna să ai! Pentru mai multe exerciții, dedicate…




10:33, 04.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru mușchii fesieri

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru muşchii fesieri. Cu ajutorul lui, acum poți obține posteriorul la care ai visat dintotdeauna! Pentru mai multe exerciții, dedicate fiecărei…




08:13, 02.11.2016

#FitYou! Exerciţiu pentru fesieri şi braţe

Dacă visezi la un fund perfect și la brațe sculptate, acum le poți avea pe amândouă! Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu foarte ușor, special pentru aceste zone! Pentru mai multe…




08:08, 01.11.2016

#FitYou! Fandări pentru coapse şi fesieri

Antrenoarea noastră, Diana Stejereanu, ne propune azi un exerciţiu pentru coapse și fesieri. Pentru realizarea lui nu ai nevoie de echipament special, ci doar de două sticle cu apă, de jumătate de litru fiecare.…