Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

19:21, 22.11.2023

Meditația și Sănătatea Mentală: Beneficii și Practici Pentru O Viață Echilibrată

Într-o lume în care ritmul de viață este din ce în ce mai alert și stresant, sănătatea mentală devine tot mai importantă. Meditația, o practică veche de mii de ani, a devenit un instrument valoros pentru gestionarea…