Circadiana - Stiri si informatii despre Circadiana | prima pagina Ultima actualizare: 08:56:30, 08.05.2024
10:15, 12.02.2024
Cancerului hepatic ar putea fi provocat de decalajul cronic de fus orar
Studiile epidemiologice la om au asociat decalajul orar cronic, cunoscut şi sub numele de disfuncţie circadiană cronică, cu un risc crescut de cancer hepatic. Un studiu publicat recent în Statele Unite aduce primele…
17:35, 30.01.2024
Dr. Dorian Schwartz: Depresia iarna - cum o putem combate?
Din cauza faptului că durată zilei scade semnificativ iarnă şi oamenii sunt mai puţin expuşi razelor emise de soare, apar mai multe afecţiuni medicale generate de un dezechilibru al ritmului CIRCADIAN. Cercetătorii…
06:50, 25.01.2024
Cum să trecem peste depresia de iarnă, afecțiunea care tulbură ritmul circadian
Cunoscută și sub numele de „winter blues“ (tristețea iernii), depresia de iarnă este o afecțiune sezonieră determinată de lipsa zilelor cu soare și de vremea rece. Consilierul în dezvoltare emoțională ne învață…
14:15, 15.01.2024
HONOR lansează noul smartphone Magic6 Lite: Preț și disponibilitate
Datorită tehnologiei HONOR Ultra-Bounce Anti-Drop, display-ul HONOR Magic6 Lite are o rezistență mai bună la șocuri și o durabilitate sporită. Certificat de SGS cu Five Star Overall Drop Resistance, ecranul utilizează…
11:50, 15.01.2024
Mecanismul natural de secretare a melatoninei în creier și cauzele scăderii secreției
Melatonina, cunoscută și sub numele de hormon al somnului, este produsă în mod natural în creier și joacă un rol esențial în reglarea ciclului circadian și a somnului. Acest hormon este eliberat în timpul nopții,…
13:10, 12.12.2023
Importanța viselor într-un ritm circadian corect și rolul melatoninei
Visele sunt o parte esențială a experienței umane și joacă un rol semnificativ în funcționarea optimă a creierului și a corpului. Acestea nu sunt doar secvențe ale imaginației noastre, ci au o importanță profundă…
08:25, 17.10.2023
Știți ce este ritmul circadian?
Mulți dintre noi au nopți neliniștite și un somn agitat, lipsit de odihnă și ne bazăm pe cafea și zahăr ca să putem rezista de-a lungul zilei. Orele pe care ar trebui să le petrecem dormind sunt însă esențiale…
12:20, 28.04.2023
HONOR Magic5 Pro, lansat oficial în România: Preț, specificații complete și disponibilitate
HONOR anunță lansarea oficială în România a smartphone-ului HONOR Magic5 Pro, un device flagship dezvăluit pentru prima dată la Mobile World Congress 2023. Fiind cel mai recent flagship din cadrul gamei premium…
17:55, 27.02.2023
MWC 2023: Honor lansează cel mai nou flagship al companiei, Magic5 Pro, dar și un nou pliabil, Magic Vs – prețuri și specificații
HONOR a prezentat astăzi, la Mobile World Congress 2023, HONOR Magic5 și HONOR Magic Vs, care sunt cele mai recente iterații ale gamei de HONOR Magic Series. În timpul sesiunii de prezentare din cadrul evenimentului…
13:25, 20.01.2023
Televizoarele Samsung Neo QLED și Lifestyle, din 2023, au primit certificarea "Circadian Rhythm Display"
Noile generații de televizoare Samsung Neo QLED și Lifestyle din 2023 au primit certificarea "Circadian Rhythm Display" din partea Verband Deutscher Elektrotechniker (VDE), un institut pentru certificări de inginerie…
21:20, 18.01.2023
Generația 2023 de televizoare Neo QLED și Lifestyle de la Samsung ajută la reglearea ritmului circadian
Noile generații de televizoare Samsung Neo QLED și Lifestyle din 2023 au primit certificarea „Circadian Rhythm Display” din partea Verband Deutscher Elektrotechniker (VDE), un important institut pentru certificări…
09:31, 17.01.2023
SOMNUL, la fel de necesar ca mâncarea și apa pentru supraviețuire - 6 reguli de urmat pentru a dormi cel mai bine
Fără un somn adecvat, nu poți menține circuitele din creier care îți permit să înveți și să creezi amintiri noi și îți este mai greu să îți păstrezi concentrarea și să reacționezi rapid, spune David Heber, Herbalife…
00:26, 17.01.2023
SOMNUL, la fel de necesar ca mâncarea și apa pentru supraviețuire - 6 reguli de urmat pentru a dormi cel mai bine
Fără un somn adecvat, nu poți menține circuitele din creier care îți permit să înveți și să creezi amintiri noi și îți este mai greu să îți păstrezi concentrarea și să reacționezi rapid, spune David Heber, Herbalife…
11:06, 27.10.2022
Munca în tura de noapte, risc crescut de cancer?
Munca în ture de noapte este clasificata ca factor de risc în aparitia cancerului, alaturi de fumat, alcool, poluare, raze ultraviolete, obezitate. Persoanele care lucreaza în ture de noapte prezinta un risc de…
13:31, 04.10.2022
Astenia de toamnă – realitate sau mit? Simptome neobișnuite care provoacă îngrijorare
Micșorarea zilei și scădearea perioadei cu lumina soarelui, plus scăderea temperaturilor, pot provoca așa-numita astenie de toamnă.Principalul responsabil este melatonina, un hormon care ajută la reglarea somnului…
12:00, 11.03.2022
Postul, beneficii pentru sănătate
Multa lume posteste peste an, în fiecare miercuri si vineri, ori alege postul intermitent (fasting) ca metoda de slabit sau pentru a-si simplifica stilul de viata. Unele persoane renunta la dulciuri, alcool si…
02:55, 10.04.2021
De ce cina tîrzie provoacă obezitate
Un nou studiu arată legătura dintre ritmul circadian şi activitatea insulinei. Descoperirile sugerează că perturbarea ritmului circadian poate duce la obezitate şi creşterea riscului de apariţia a diabetului şi…
11:05, 04.02.2021
Ritmurile circadiene și sănătatea noastră
Ritmul circadian este un ciclu de aproximativ 24 de ore al proceselor biochimice, fiziologice sau comportamentale care echilibrează pofta de mâncare, somnul și dispoziția. El este controlat în cea mai parte de…
18:10, 09.11.2020
4 sfaturi pentru a avea parte de un somn odihnitor
Somnul este la fel de important precum sportul și alimentația, iar studiile arată că lipsa somnului sau un somn de slabă calitate poate avea efecte negative asupra hormonilor, funcțiilor creierului și performanțelor…
22:30, 02.09.2020
De ce te trezeşti fix înainte să sune alarma de dimineaţă
Ţi s-a întâmplat cu siguranţă şi nu de puţine ori să te trezeşti fix înainte să sune alarma de dimineaţă şi probabil te-ai întrebat cum se explică acest fenomen. Ei bine, organismul uman şi ceasul lui intern sunt…
00:03, 20.11.2018
Perioada zilei influenţează numărul de calorii pe care le ardem
Cercetătorii au descoperit că numărul de calorii pe care le ard oamenii în timp ce se odihnesc se schimbă în funcţie de perioada zilei. Când sunt în repaus, oamenii ard cu 10% mai multe calorii după-amiaza sau…
22:24, 02.10.2017
Trei americani specialişti în ritmul circadian au câştigat premiul Nobel pentru Medicină
Cei trei oameni de stiinta au colaborat la cercetarea ce examineaza modul în care ceasurile interne ale organismelor se aliniaza cu ciclurile naturale ale zilei si noptii. ''Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash si…
13:16, 02.10.2017
Premiul Nobel pentru Medicină 2017, acordat pentru descoperiri în domeniul controlul ritmului circadian
Cercetătorii Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash şi Michael W. Young au câştigat premiul Nobel pentru Medicină pe 2017 pentru descoperirile privind mecanismele moleculare în controlul ritmului circadian .
18:07, 25.03.2017
ORA DE VARĂ 2017. Cum sunt afectaţi copiii de trecerea la ora de vară
În acest weekend, România trece la ora de vară. Ceasurile vor fi date înainte cu o oră, ora 03:00 devenind ora 04:00. Pe perioada lunilor de vară, când soarele răsare la ora 4.30 şi apune la ora 20.00, s-a recurs…
16:37, 11.10.2016
Cum ne afectează schimbarea anotimpurilor şi ce putem face
Modificările nu afectează însă pe toată lumea, dar schimbările de dispoziţie sezoniere apar la multe persoane, manifestându-se prin lipsă de energie, pierderea interesului in activitatile preferate, prin pofta…
10:04, 15.09.2016
De ce bărbații adorm mai repede decât femeile
Cercetatorii considera ca au descoperit motivul pentru care barbatii adorm mult mai repede decât femeile. Dupa cercetari ample, cercetatorii au descoperit ca ceasul circadian al femeilor este cu doua ore înaintea…
17:03, 16.05.2016
Lumina albastră, un nou dușman al sănătății tale. Cum îţi poţi proteja ochii
Lumina artificială a ajuns în locuințele noastre pe la începutul anilor 1900, după ce becul cu incandescență al lui Edison a devenit tot mai popular. Chiar dacă istoria ei este atât de scurtă, este plină de fenomene…
22:38, 21.09.2015
BINE DE ŞTIUT! Efectul pe care îl are o cafea băută la sfârşitul zilei
Consumul unui espresso dublu sau echivalentul său în cofeină cu trei ore înainte de ora obişnuită a culcării întârzie cu 40 de minute ciclul natural al somnului, se arată într-un studiu. Este prima oară că un studiu…
00:05, 18.09.2015
O cafea băută la sfârșitul zilei întârzie cu 40 de minute ciclul somnului (studiu)
Consumul unui espresso dublu sau echivalentul său în cofeină cu trei ore înainte de ora obișnuită a culcării întârzie cu 40 de minute ciclul natural al somnului, se arată într-un studiu publicat marți și menționat…
00:53, 22.07.2015
Ce efecte năucitoare poate avea asupra ritmul circadian al organismului o singură noapte de nesomn
Ceasul biologic este dat peste cap după trecerea unei singure nopți fără somn Genele care controlează ceasul biologic celular sunt afectate chiar și după trecerea unei singure nopți fără somn, ceea ce poate duce…