Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:16, 27.01.2023

7 alimente care te ajută să îți crești masa musculară

Doza zilnică recomandată de proteine este de 46g pentru femei și 56g pentru bărbați. Cu toate acestea, gramajul poate varia în funcție de nivelul de activitate fizică și consumul de calorii. „Dacă practici frecvent…




11:10, 18.05.2021

Semințe de cânepă – beneficii și proprietăți. Cum să le folosești în bucătărie

Consumul de semințe de cânepă este foarte benefic pentru sănătate. Cânepa indiană este o specie care face parte din genul Cannabis, familia Cannabacea și este o plantă aromatică. Despre cânepă Cânepa se cultivă…