Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:05, 26.03.2018

Cum alegi legumele. Criterii de care trebuie să ții cont

Acum consumăm legume care nu se găsesc la noi sau care nu sunt de sezon. Pentru a profita din plin de calitățile lor, află cum alegi legumele când le cumperi.   Dovlecei Privește cu atenție coaja- dacă este netedă…




17:32, 03.06.2016

Alimente neașteptate care te scapă de burtă

Dacă mănânci aceste alimente vei avea senzația de sațietate și, pe lângă asta, îi oferi organismului tău și cantitatea necesară de nutrienți. De asemenea, te vor ajuta și să scapi de grăsimile de pe burtă. Rolul…




17:54, 10.12.2015

Alimente care au un gust mai bun în decembrie

Sunt alimente pe care le găsești tot anul, dar care au un gust special în decembrie. Vezi care sunt. Mandarine Fructele bogate în vitamina C sunt mult mai gustoase iarna, iar mandarinele nu ar trebui să îți lipsească…




17:56, 17.05.2015

Alimente-minune contra cancerului mamar. Se găsesc în orice casă

Femeile care includ în dieta lor următoarele alimente, au un risc mai mic de a suferi de cancer mamar Broccoli Cercetătorii de la Universitatea Michigan din Statele Unite ale Americii susţin că sulforafanul, un…




13:48, 16.03.2014

Ce să mănânci pentru păr, piele şi unghii perfect

  ►Portocalele roşii Cercetătorii italieni de la Universitatea din Milano susţin că portocalele roşii luptă împotriva grăsimii. Proprietăţile benefice ale acestor fructe se datorează unor concentraţii ridicate…




09:36, 18.02.2014

Patru legume ideale pentru slabire

Broccoli Contine 40% proteine si 60% carbohidrati, plus doze generoase de vitamine, minerale si apa. Carbohidratii complecsi din broccoli te fac sa te simti satul pentru o lunga perioada de timp. Din moment ce…




08:03, 16.01.2014

7 alimente care contin mai multa vitamina C decat portocalele

Iarna, sistemul imunitar devine vulnerabil si slabit, astfel ca poate cadea victima bolilor de sezon: raceala si gripa.  Dincolo de aceste afectiuni, in sezonul rece te poti confrunta cu o multime de alte…




08:03, 31.12.2013

Cele mai puternice alimente care-ti apara inima de boli

Hipertensiunea arteriala, diabetul si colesterolul ridicat sunt trei dintre cele mai intalnite probleme care afecteaza inima, imbolnavind-o pe zi ce trece. Descopera alimentele care o protejeaza de boli! …