Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:56, 07.03.2024

Ce faci când partenerul te scoate din sărite?

Ce faci când partenerul te scoate din sărite?

Ești, ai fost sau îți dorești să fii într-o relație de cuplu? Probabil ai observat că adesea, exact cu persoana de care te simți cel mai apropiat și în timpul în care ar trebui să te simți cel mai relaxat, apar…




11:25, 07.02.2024

Ce fel de partener ești? 4 tipuri de personalitate în relație 

Ce fel de partener ești? 4 tipuri de personalitate în relație 

Februarie este luna iubirii – o perioadă în care fiecare dintre noi se gândește mai mult ca oricând la iubire – fie că se află într-o relație de cuplu sau încă așteaptă acea mare dragoste. O relație sănătoasă este…




11:40, 15.01.2024

Cele 5 etape ale unei despărțiri (cum treci peste o despărțire)

Dacă ai trecut recent printr-o despărțire, sau simți acum că relația ta se apropie de final, probabil că te afli într-un rollercoaster emoțional și s-ar putea să nu știi încotro să te îndrepți. Durerea este copleșitoare…




11:06, 13.11.2023

Angela Nuțu, psihoterapeut și coach: Cum știi că ești într-o relație de cuplu sănătoasă

Intrăm într-o relație de cuplu pentru că vrem să fim fericiți. Nevoia de apartenență, de iubire și de afecțiune ne determină să ne căutăm un partener potrivit. Ne așteptăm ca dragostea să ne ofere un sentiment…




09:46, 04.10.2023

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți

În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se întâmplă accidental. Este nevoie de doi oameni sănătoși emoțional, iubitori, cu încredere…




11:59, 11.02.2020

Psiholog român: 4 metode de a rezista "efervescenței" de Ziua Îndrăgostiților

Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul de Facebook, Instagram, vitrinele magazinelor, în mall-uri și…




12:14, 03.01.2020

Trucuri pentru a evita supraalimentarea, explicate de psihologul Angela Nuţu

Dacă te chinui să slăbeşti, ei bine, nu eşti singur în povestea asta. Conform datelor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, în 2019, prevalenţa supragreutăţii la persoanele cu vârsta peste 18 ani, în România, este…




10:27, 17.12.2019

Psiholog român dezvăluie: 6 trucuri pentru a nu mânca exagerat de Sărbători

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața mâncărurilor, parcă nu ne mai putem opri. Influenţaţi de tradiţie, educaţie şi religie,…




09:14, 17.12.2019

6 trucuri pentru a nu mânca exagerat de Sărbători

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața mâncărurilor, parcă nu ne mai putem opri. Influenţaţi de tradiţie, educaţie şi religie,…




14:06, 29.10.2019

Cum să rămâi concentrat la locul de muncă atunci când traversezi o criză existenţială: sfaturi de la psihologul Angela Nuţu

Când lucrurile merg bine, ne este uşor să avem emoţii şi experienţe pozitive, care duc adesea la o motivaţie şi productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, cu greutăţi şi…




11:27, 29.10.2019

Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă

Când lucrurile merg bine, ne este ușor să avem emoții și experiențe pozitive, care duc adesea la o motivație și productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, cu greutăți și…




00:33, 29.08.2019

Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la îmbătrânire. În…




18:24, 26.08.2019

Psiholog român dezvăluie: Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la îmbătrânire. În…




13:22, 26.08.2019

Psiholog român dezvăluie: Inteligența încetinește procesul de îmbătrânire!

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la îmbătrânire. În…




10:34, 26.08.2019

VEZI AICI rețeta tinereții veșnice: inteligența încetinește procesul de îmbătrânire

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la îmbătrânire. În…




17:46, 07.08.2019

6 motive pentru care cuplurile fericite nu se expun pe Facebook

In epoca “Facebook-ului oficial&" si a status-urilor cu selfie-uri, devine din ce in ce mai obisnuit sa postam frecvent despre viata noastra si chiar despre relatia noastra de cuplu. S-a creat o perceptie…




15:58, 16.07.2019

Psiholog: Cuplurile fericite nu au nevoie să se etaleze pe Facebook

Oamenii postează tot mai des momente din viețile lor pe Facebook, inclusiv evenimente din relația de cuplu. Deși suntem înclinați să ne împărtășim bucuriile din viață pe rețelele de socializare, un cunoscut psiholog…




09:04, 15.07.2019

Psiholog: Cuplurile fericite NU se "etalează" pe Facebook

În epoca “Facebook-ului oficial” şi a status-urilor cu selfie-uri, devine din ce în ce mai obişnuit să postăm frecvent despre viața noastră și chiar despre relaţia noastră de cuplu. S-a creat o percepție comună…




00:06, 26.06.2019

Șase secrete care ne mențin tineri, dezvăluite de un psiholog român

Oamenii de ştiinţă susţin că există o legătură între nivelul de  inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la procesul de îmbătrânire. Potrivit cunoscutului psiholog Angela Nuțu, există…




15:45, 19.06.2019

Când suntem supărați, durerea fizică se amplifică

Când suntem supărați, durerea fizică se amplifică   Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra stării noastre de sănătate.…




09:47, 19.06.2019

Psiholog român dezvăluie: Când suntem supărați, durerea fizică se amplifică

Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra stării noastre de sănătate. Boala nu este aproape niciodată doar o perturbare…




12:30, 16.04.2019

Psiholog român dezvăluie: Cum știu dacă mă iubește?

  “Cum știu dacă mă iubeste?” – este cea mai importantă întrebare și totodată temere care apare mereu în cupluri, fie că vorbim de cele nou formate sau de cei care sunt împreună de ani de zile. Această frământare…




09:44, 06.03.2019

8-10 martie: Eveniment unic în România: Hipnoză – între divertisment și terapie

Hipnoza este un termen care de-a lungul timpului în gândirea populară a fost asociat cu trucuri de control al minții, iluzionism, magie, pendul fermecat şi alte mituri. De fapt, hipnoza este mai puțin misterioasă…




14:42, 12.02.2019

Mituri despre depresie, combătute de un psiholog român: este sau nu munca un antidot?

Atenţionând că mulţi confundă depresia cu anxietatea, oboseala cronică sau alte forme de suferinţă emoţională, psihologul Angela Nuţu subliniază că depresia este o boală, de cele mai multe ori, cronică. Specialistul…




16:42, 11.02.2019

OPT MITURI despre DEPRESIE pe care mulți le cred adevărate, deși … nu sunt

La polul opus sunt țări care, altminteri, sunt foarte bine clasate în indexurile mondiale privind fericirea, precum Finlanda (10,5% dintre persoane suferă de depresie cronică), Suedia (9,6%) sau Luxemburg (9,5%).…




10:22, 11.02.2019

Psiholog român dezvăluie: 8 mituri despre depresie pe care mulți le cred adevărate, deși… nu sunt!

Surprinzător sau nu, România este țara cu cele mai puține persoane din Uniunea Europeană care suferă de depresie cronică (1,5%), potrivit raportului Eurostat. La polul opus sunt țări care, altminteri, sunt foarte…




09:57, 11.02.2019

8 mituri despre depresie pe care mulți le cred adevărate, deși … nu sunt

Surprinzător sau nu, România este țara cu cele mai puține persoane din Uniunea Europeană care suferă de depresie cronică (1,5%), potrivit raportului Eurostat. La polul opus sunt țări care, altminteri, sunt foarte…




11:47, 09.01.2019

Psiholog român dezvăluie: Cum putem avea un 2019 excepțional?

În lumea noastră “modernă” (cum ne place nouă să o numim) toți suntem forțați să producem mai mult, să facem mai mult, să creăm mai mult. De cele mai multe ori nu știm de ce ne forțăm să facem asta – cu toții suntem…




20:55, 02.01.2019

Bine de ştiut! Aspectele care reduc încrederea în sine

Mulţi dintre noi ne confruntăm cu încrederea în sine şi, potrivit psihologul Angela Nuţu, aceasta se construieşte pas cu pas, fiecare victorie personală şi fiecare experienţă nouă de învăţare jucând un rol crucial…




20:57, 04.12.2018

Un renumit psiholog român dezvăluie: 5 lucruri care te împiedică să ai încredere în tine

Dacă îți dorești să ai succes și să ai interacțiuni minunate cu oamenii din jurul tău nu ai la dispoziție decât 2 variante: fie ești o persoană cu încredere de sine, fie ești pe cale să devii una, crede psihologul…