Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

23:10, 02.04.2024

Câte calorii poți arde dacă mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru

Câte calorii poți arde dacă mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru

Mersul pe jos arde mai multe calorii decât creziÎntr-adevăr, mersul pe jos este o activitate fizică de sine stătătoare. “La fel că orice alt tip de exercițiu cardiovascular, mersul la o anumită intensitate îți…