Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Vrei un abdomen plat? Află ce trebuie să mănânci si la ce trebuie sa renunţi

Publicat:

Daca burta proeminenta iti erodeaza increderea in sine nu dispera. Motivul pentru care nu mai ai abdomenul plat poate nu are neaparat legatura cu grasimea, ci de vina ar putea fi doar balonarea. Acest lucru se intampla din cauza unui sistem digestiv lent, o problema comuna pentru femeile peste 40 de ani.

Cu toate acestea ai putea avea din nou un abdomen plat fara prea mult efort. Indiferent ce sustin unii poti sa ai din nou silueta de vis, iar pentru asta nu-ti trebuie decat o lista cu alimentele pe care trebuie sa le consumi, dar si cu cele pe care este nevoie sa le scoti din meniul…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Carmen Bruma, despre eliminarea grasimii abdominale: Poți sa faci un milion de abdomene in fiecare zi, daca nu ai grija ce mananci, nu se va vedea lucrul acesta pe abdomenul tau

13:20, 08.05.2024 - Carmen Bruma, cunoscuta nutriționista și creatoare de programe fitness, atrage atenția asupra importanței eliminarii corecte a grasimii abdominale in contextul sanatații generale. Intr-o recenta dezvaluire pentru unica.ro, specialistul a subliniat pericol

Alimentele pe care nu ai voie sa le mananci in Saptamana Mare, chiar daca sunt de post. Care este motivul

21:40, 28.04.2024 - Urmeaza una dintre cele mai importante perioade pentru creștini. Saptamana Mare are o puternica incarcatura divina. Dincolo de faptul ca oamenii merg la biserica și participa la slujbele specifice, au și cateva restricții alimentare in plus. Iata ce alimente nu ai voie sa mananci, chiar daca sunt de…

Ucraina are nevoie de muniție. Un lunetist american de pe front spune ca soldații Kievului prefera puștile din epoca sovietica pentru ca iau gloanțele de la ruși

14:55, 21.04.2024 - Un veteran american care lupta in Ucraina a declarat ca soldații din unitatea sa prefera sa foloseasca puști din epoca sovietica in locul celor moderne pentru ca este mai ușor sa gaseasca muniție, luand-o, inclusiv de la ruși, relateaza Business Insider.Jonathan Poquette servește in prezent ca lunetist…

Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni

23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…

Cu cate ore inainte de zbor trebuie sa fii la aeroport, de fapt. Așa vei avea timp și de check-in

14:25, 04.03.2024 - Vacanța noastra mult așteptata se poate sfarși mai repede daca intarziem la aeroport și ratam zborul. Din acest motiv, este indicat sa ajungem mereu inainte la aeroport, insa cat de repede? Cat de devreme trebuie sa ajungi la aeroport Indiferent cat de des zburați, va puteți intreba cum sa gestionați…

Șapte diete „miraculoase” la moda care, de fapt, nu vor funcționa deloc, și vor face mai mult rau organismului

13:01, 04.03.2024 - Dietele la moda dateaza inca din secolul al XIX-lea, dar apariția Instagram și TikTok a dus la o proliferare in masa a tehnicilor de slabire rapida, de la ceaiuri detoxifiante pana la diete de consum de volum, noteaza  The Telegraph .„Stima de sine este la un nivel scazut dintotdeauna, iar neincrederea…

Ministrul Agriculturii: Nu se pune problema importurilor de cereale din Ucraina. Cantarul din Vama Siret nu funcționa

22:45, 18.02.2024 - Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a declarat duminica seara, la Digi24, ca, in luna octombrie a anului trecut, Romania a exportat o cantitate mai mare de grau decat cantitatea totala de cereale ucrainene care au tranzitat Romania. Ministrul sustine ca „nu se pune problema” importurilor de cereale…

Motivul vrajbei din Coaliție: „Va fi problema lor sa explice”

19:45, 15.02.2024 - Liderul senatorilor liberali, Daniel Fenechiu, a declarat ca principala problema a blocajului negocierilor din coalitie in privinta comasarii alegerilor o reprezinta dorinta PSD de a impune un candidat comun al celor doua partide la prezidentiale, in persoana lui Marcel Ciolacu. „Eu am crezut ca se…


Ce parere ai despre aceasta stire?