Mâncați înghețată fără grijă. E alegerea cea mai sănătoasă şi dietetică, spune un celebru medic nutriționist
Publicat:Cunoscutul medic nutritionist din Romania, Mihaela Bilic, sustine ca „inghetata este alegerea cea mai sanatoasa si dietetica“ dintre toate dulciurile. Afirmația respectiva o puteți gasi in cartea dansei, „ABC de nutritie“. Dansa explica și de ce: ”Acest desert delicios si cremos este facut din lapte si zahar. Contine mult calciu, putine grasimi, putine calorii, iar zaharul din ea se absoarbe lent”. Mai mult ca atat, potrivit medicului nutriționist, consistenta moale si cremoasa a inghețatei stimuleaza o zona speciala din creier, responsabila de starea de bine. De aceea, afirma ea, cei ce consuma…
Citeste articolul mai departe pe expresul.com…
Sursa articol: expresul.com
Stiri pe aceeasi tema
Tipuri de panouri solare. Ce trebuie sa știi despre energia solara?
09:55, 03.04.2024 - Tot mai mulți oameni cauta surse alternative pentru consumul de electricitate, fie pentru a cheltui mai puțin, fie pentru a proteja mediul inconjurator. Energia solara este una dintre cele mai populare surse alternative, oferind atat beneficii economice, cat și ecologice. Romania se claseaza pe locul…
Medic nutriționist, avertisment despre o intoleranța tot mai agresiva: „A devenit inamicul sanatații noastre!”
07:50, 23.03.2024 - Un cunoscut medic nutriționist din Romania avertizeaza despre „o intoleranța la moda”. Dupa „epidemia” de intoleranțe la gluten și lactoza, histamina a devenit inamicul sanatații noastre, susține dr. Mihaela Bilic
Deserturile prietenoase cu silueta, pe care le poți savura fara teama. Mihaela Bilic: „Satisfacție maxima cu un aport minim de calorii!”
20:25, 13.03.2024 - Cu simplitate și claritate, Mihaela Bilic a demonstrat ca exista alegeri dulci chiar și pentru cei care doresc sa aiba grija de silueta lor, oferindu-ne un nou unghi de abordare asupra gastronomiei care folosește zaharul.Mihaela Bilic spune ca sunt doua deserturi de baza pe care le putem consuma, cu…
Cat de sanatoasa este, de fapt, painea integrala. Puțini știu ce ingrediente conține
21:00, 03.03.2024 - Painea integrala a inceput sa fie din ce in ce mai consumata in Romania. Se gasește in toate supermarketurile și are un preț accesibil. Insa, puțini sunt cei care știu din ce ingrediente este facuta. Iata cat de sanatoasa este.
Daniel Buda (PNL): Extremismul pune in pericol Europa
12:45, 03.03.2024 - "Acest eveniment este foarte important nu doar pentru Partidul National Liberal din Romania, este important pentru Romania. Vor fi peste 13 șefi de stat si de guvern prezenți in Romania, vor fi, de asemenea, președinta Comisiei Europene, doamna Ursula von der Leyen, președinta Parlamentului European,…
Peste 22.000 de vizitatori au ajuns la ROMEXPO cu ocazia Targului de Turism al Romaniei
13:55, 20.02.2024 - In perioada 15 – 18 februarie, ROMEXPO a organizat ediția de primavara a Targului de Turism al Romaniei. Peste 22.000 de vizitatori au descoperit cele mai avantajoase pachete turistice pentru anul 2024 și au facut primul pas catre destinația de vis. 175 de companii, din 10 țari (Bulgaria, Emiratele…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvaluie cata paine putem manca zilnic fara sa ne ingrașam
22:50, 19.02.2024 - Dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciata pentru sfaturile pe care le ofera pentru o viața sanatoasa, a clarificat cat de daunatoare este painea și cat de multa poți manca fara sa te ingrași.„Painea n-o consider deloc ca fiind inamicul public numarul…
Ce conține, de fapt, iaurtul cu fructe. Detaliul de pe eticheta pe care nimeni nu-l citește
14:30, 31.01.2024 - Iaurtul cu fructe este consumat de romani ca și desert, mic dejun sau folosit in diferite rețete. Este cunoscut ca fiind un aliment sanatos, insa este adevarat? Aflați in randurile urmatoare ce ingrediente conține. Cat de sanatos este iaurtul cu fructe, de fapt Alimentația joaca unul dintre cele mai…
se inchide automat in 30 secunde
