Lipsa sportului din viața de zi cu zi, o problemă reală pentru sănătate
Publicat:Sportul nu ar trebui sa fie doar modalitatea prin care sa slabești inainte de a merge la plaja, ci un stil de viața, chiar daca nu ai probleme cu kilogramele in plus. O greșeala majora, spun medicii, este ca multe persoane nu fac sport daca au impresia ca n-au probleme cu kilogramele in plus. Pe langa numeroasele beneficii pe care le are asupra corpului și psihicului nostru, sportul ne ajuta și sa evitam o alta problema mai puțin cunoscuta. Dupa varsta de 30 de ani, corpul incepe sa piarda masa musculara. Pentru a compensa acest lucru, nu este suficient sa faci doar exerciții cardio, ci este indicat…
Citeste articolul mai departe pe alba24.ro…
Sursa articol: alba24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Lipsa locurilor de parcare este o problema, care afecteaza viata fiecaruia dintre locuitorii Bistritei.
23:41, 17.04.2024 - Lipsa locurilor de parcare este o problema acuta, care afecteaza viata de zi cu zi a fiecaruia dintre locuitorii Bistritei si nu numai. Gabi are integrat in #PlanulLazany #pentruBistrita, un proiect vizionar de amenajarea a unei parcari subterane si supraterane cu 900 de locuri, in Piata Mihai Eminescu.…
Caz halucinant in Bistrița. O adolescenta de 15 ani a fost gasita moarta in casa, de parinții ei. Amalia nu avea probleme de sanatate / FOTO
11:45, 16.03.2024 - Tragedie in Bistrița! O adolescenta de doar 15 ani a fost gasita moarta, in urma cu o zi, in locuința ei. Parinții fetei au fost cei care au facut descoperirea și au sunat imediat la 112. Din nefericire, viața tinerei nu a mai putut fi salvata. Deși nu avea probleme de sanatate, in viața Amaliei au…
Copiii au probleme de vorbire dupa izolarea din pandemie. „Parinții nu au reușit sa suplineasca lipsa de activitate”
12:11, 15.03.2024 - Copiii și parinții inca se confrunta cu efectele izolarii din perioada pandemiei Covid, anunța Bihoreanul , care citeaza medici logopezi. In Bihor tot mai mulți preșcolari și elevi din clasele primare au probleme de pronunție, pentru ca in anii in care ar fi trebuit sa-și dezvolte abilitațile de vorbire…
Anca Serea, probleme de sanatate. Ce spune vedeta despre starea ei: ”Așa se prezinta situația” / FOTO
11:56, 12.03.2024 - Anca Serea se confrunta cu probleme de sanatate și pare ca simptomele nu mai trec. Dupa ce micuții ei au avut stari de stari și au primit diferite diagnostice de boala, mamica a preluat de la ei. Pe rețelele de socializare, vedeta a postat o fotografie și le-a aratat fanilor chipul ei, avand pete roșii…
Nicușor Dan: Programa la matematica este prea incarcata. Materia trebuie predata cu exemple care se pot aplica in viața reala
21:45, 07.03.2024 - Primarul general al Capitalei, Nicușor Dan, a declarat joi, in emisiunea Jurnalul de seara, la Digi24, in contextul simularilor la examenul de Bacalaureat 2024, ca programa la matematica este prea incarcata și ca materia ar trebui predata cu exemple care se aplica in viața reala. Edilul a rezolvat exercițiile…
Marian Morar (AUR Campia Turzii): De ce NU SE VREA, daca SE POATE? Problema se rezolva in MAXIM 3 zile!
21:55, 05.03.2024 - In calitate de administrator public, am facut nenumarate solicitari privind modul de lucru de la Serviciul Public Comunitar Local de Evidența Populației din Campia Turzii, unde in acest moment oamenii sunt chemați lunea dimineața la ora 8.30, pentru a li se inmana un bilet de ordine, iar majoritatea…
A topit aproape 40 de kilograme in 10 luni, dar a fost o lupta pentru viata, de fapt. Problema de sanatate pe care o avea Mihai Dedu
20:45, 21.02.2024 - Prezentatorul Pro TV Mihai Dedu a impresionat romanii cand a dezvaluit ca a slabit aproape 40 de kilograme in 10 luni de zile. Numai ca, daca unii credeau ca totul s-a rezumat la o ambiție, vor fi probabil surprinși sa afle ca, in realitate, barbatul s-a luptat impotriva morții. „Mi-a spus ca nu apuc…
se inchide automat in 30 secunde
