Eşti mamă? Iată 9 beneficii ale maternităţii asupra sănătăţii femeilor
Publicat:1. Tot timpul in miscare
Nu-ti fie teama daca nu mai ajungi la sala in aceste zile. In medie, in primul an de parenting, o femeie impinge carutul, pe o distanta de 1.200 kilometri potrivit unu studiu realizat pe acest subiect. De fapt, pentru cele mai multe mame, mersul pe jos este cea mai buna modalitate de a pierde kilogramele in plus acumulate in timpul sarcinii.
2. Dieta sanatoasa
Evenimentele lejere de seara s-ar putea sa dispara din agenda ta – insa vei fi mult mai sanatoasa fara ele. „Avem o dieta mult mai echilibrata", spune Cara, de 36 de ani mama a doi baieti. „Amandoi…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
De ce e bine sa bei ceai din cozi de cireșe. Puțini știu ce beneficii miraculoase are asupra sanatații
11:46, 18.04.2024 - Ai auzit vreodata de ceaiul din cozi de cireșe? Puțini știu ce beneficii are atunci cand vine vorba de sanatatea organismului uman. Iata de ce este recomandnat de specialiști și de ce ai putea sa il integrezi in dieta ta.
Alege Pont Rent a Car cand ai nevoie sa inchiriezi o mașina in Cluj
13:55, 15.04.2024 - Cand vine vorba de alegerea unui serviciu de inchiriere auto in Cluj, este esențial sa faci o alegere buna și sa optezi pentru o companie de incredere. Alegerea greșita poate duce la inconveniențe și probleme pe parcursul calatoriei. Pont Rent a Car este compania pe care trebuie sa o ai in vedere ori…
Surprinzatorul „talisman” pe care FCSB il are cu CFR Cluj + fotografia din arhiva GSP care sfideaza timpul
16:30, 11.04.2024 - Elias Charalambous e foarte aproape de primul trofeu din cariera de antrenor, performanța pe care e pe cale s-o obțina la cel de-al doilea sau sezon pe banca FCSB. Recent, Gazeta a radiografiat primul an de mandat al cipriotului, concluziile fiind surprinzatoare. Duminica, liderul Superligii merge in…
Fara incidente și avarii in timpul sezonului termic din acest an
14:45, 09.04.2024 - Furnizorul de apa a finalizat sezonului termic 2023-2024, fara incidente și avarii. S.A. ,,Apa-Canal Chișinau” informeaza ca in baza dispoziției Primariei mun. Chișinau, sezonul termic 2023-2024 s-a incheiat incepind cu 1 aprilie, 2024. Mai mult decit atit, specialiștii Furnizorului de apa anunța ca…
Laurențiu Reghecampf s-a dezlanțuit și o distruge pe Anamaria Prodan! O acuza ca l-a inșelat continuu cu Dan Alexa!
13:45, 07.04.2024 - Antrenorul roman nu a mai suportat sa fie calcat in picioare de cea care i-a fost soție timp de 16 ani și s-a dezlanțuit! Reghecampf o acuza pe Anamaria Prodan ca l-a inșelat tot timpul in timpul casniciei, iubind un alt barbat!CITEȘTE AICI DECLARAȚIILE ULUITOARE!
FOTO: Cum arata unul dintre cele mai cunoscute bulevarde din Alba Iulia, in timpul comunismului. Imagini rare de arhiva
21:15, 03.04.2024 - FOTO: Cum arata unul dintre cele mai cunoscute bulevarde din Alba Iulia, in timpul comunismului. Imagini rare de arhiva Cum arata unul dintre cele mai cunoscute bulevarde din Alba Iulia, in timpul comunismului, este o intrebare la raspundem cu cateva fotografii rare, de arhiva. Este vorba despre Bulevardul…
BENEFICII PENTRU CORPUL NOSTRU Secretele sanatații intr-o ceașca de matcha
17:45, 25.03.2024 - Matcha este o varietate de ceai verde cu o calitate superioara, care este macinata fin sub forma de pulbere. Procesul sau de preparare implica baterea pulberii de matcha cu apa fierbinte, in loc sa fie infuzata in apa clocotita, rezultand un ceai verde spumos, bogat in beneficii deosebite pentru sanatate.…
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
se inchide automat in 30 secunde
