De ce apar junghiurile musculare și ce putem face?
Publicat:
Junghiurile musculare sau crampele musculare sunt spasme involuntare, dureroase, ale unui mușchi. Orice mușchi poate fi afectat, dar mușchii gambei și cei ai piciorului sunt cei mai predispuși. Cauza exacta a junghiului este necunoscuta și de obicei acestea dispar de la sine dupa un anumit interval de timp. De ce apar junghiurile musculare? Țesutul muscular depinde, in parte, de o gama de minerale, electroliți și alte substanțe chimice pentru a se contracta și relaxa. Unele dintre aceste substanțe importante includ calciu, magneziu, potasiu și sodiu. O dieta inadecvata, deshidratarea, varsaturile…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol si foto: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa minimizezi efectele schimbarii fusului orar
16:46, 20.05.2024 - Schimbarea de fus orar, acel insoțitor nedorit in calatoriile pe distanțe lungi, te poate face sa te simți nesincronizat și epuizat. Este o afecțiune fiziologica cauzata de o intrerupere a ceasului biologic al corpului, din cauza calatoriilor rapide in diferite fusuri orare. Simptomele pot include tulburari…
Dezbatere publica la MApN pe soarta apararii Romaniei
10:30, 13.05.2024 - Romanii interesați de soarta țarii pot lua parte la dezbaterea publica avand ca tema proiectul Legii apararii naționale a Romaniei si proiectul Legii privind Sistemul național de management integrat al situațiilor de criza. Dezbaterea este organizata joi, 16.05.2024, la Ministerul Apararii Naționale,…
De ce se zbat venele? Ințelegerea fenomenului de spasme musculare
20:45, 03.05.2024 - Aceste spasme sunt mișcari involuntare ale fibrelor musculare și nu au legatura directa cu venele in sine. Iata o explorare a cauzelor, simptomelor și tratamentului acestui fenomen comun.Ce sunt fasciculațiile?Fasciculațiile sunt contracții scurte, fine și involuntare ale musculaturii, vizibile sub…
Oportunitați persoanele aflate in cautarea unui loc de munca!
06:05, 17.04.2024 - Agenția Județeana pentru Ocuparea Forței de Munca Dambovița vine in sprijinul cetațenilor aflați in cautarea unui loc de munca, promovand o gama cu o gama variata de servicii și resurse care pot facilita acest proces. Asigura activitatea de intermediere intre angajatori și persoanele aflate in cautarea…
Serviciu de evidența a persoanelor se deschide la Rast
05:40, 15.03.2024 - In localitatea Rast este programat sa-și deschida activitatea cu publicul, luni la ora 10.00, al 67-lea Serviciu de evidența a persoanelor. Evenimentul va avea loc la sediul acestui serviciu situat in str. Drumul Bailestilor, nr.1. Cetațenii din aceasta comuna vor avea posibilitatea sa depuna cereri…
Power Couple Romania, 12 martie 2024. Ce ar face Eliza Natanticu daca ar fi inșelata de partenerul ei, Cosmin. Dezvaluirile facute de concurenta in timpul probei: „In somn” / VIDEO
21:20, 12.03.2024 - In ediția din data de 12 martie 2024 a emisiunii Power Couple Romania - La bine și la greu, proba „Ma inec in dragostea ta” i-a pus pe concurenți in multe ipostaze dificile, care le-a testat limitele. Așa s-a intamplat și in cazul Elizei și a lui Cosmin Natanticu, acolo unde presiunea și-a spus cuvantul.…
De la 1 Martie au crescut indemnizațiile pentru creșterea copilului! Cat iau acum mamicile?
20:25, 06.03.2024 - Incepand cu data de 1 martie 2024, indemnizațiile care se raporteaza la Indicatorul Social de Referința (ISR) au crescut. IRS se actualizeaza in fiecare an cu rata medie anuala a inflației din anul precedent. Astfel, rata inflației pentru 2023 este de 10,4%, deci ISR a crescut anul acesta de la 598…
Anumite vehicule vor fi interzise pe șoselele din Romania, pe timpul nopții. Cat de mari sunt amenzile
22:55, 02.03.2024 - Circulația anumitor vehicule ar putea fi interzisa pe timp de noapte, in caz contrar șoferii fiind pasibili de amenzi de pana la 5.000 de lei. Interdicția cu privire la circulația anumitor vehicule s-ar putea impune cat de curand pentru acele mașini și motociclete care genereaza zgomot puternic. Restricțiile…
se inchide automat in 30 secunde
