Cum sa slabesti fara efort sau cel putin sa arati mai slaba

Publicat:
Cum sa slabesti fara efort sau cel putin sa arati mai slaba

Aceste sfaturi te vor ajuta sa pierzi in greutate fara a depune efort fizic. De asemenea, unele dintre ele te vor face sa pari mai slaba. Speram sa-ti fie de folos si sa te ajute sa slabesti fara efort. 1. Evita alcoolul, zaharul si sarea Te intrebi care este partea ce nu necesita depunerea unui efort, nu-i asa? Ei bine, stim ca nu sunt lucrurile la care puteti renunta prea usor, insa, cu putina determinare, poate fi realizabil. In doar 4 zile dupa ce te-ai oprit din a consuma alcool, zahar si sare, vor aparea schimbari semnificative in corp; atat la interior cat si la exterior. Asigura-te ca…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol si foto: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum iti pregatesti organismul pentru Postul Craciunului

21:11, 16.11.2017 - Postul presupune renunțarea la produsele de origine animala, insa daca ești obișnuit sa mananci carne zilnic, schimbarea in alimentație nu trebuie facuta de pe o zi pe alta, pentru a nu te alege cu dureri de cap sau de stomac. Redu porțiile de mancare E bine sa incepi sa mananci porții…

Dupa „Marea Epurare” si planul de a-si reinventa economia, Arabia Saudita vrea sa isi faca propriul Google si Amazon

17:42, 16.11.2017 - Arabia Saudita a dispus investitii de 45 de miliarde de dolari in companii hi-tech din intreaga lume. Acum, guvernul doreste sa-si creeze propria linie de start-up-uri revolutionare, potrivit CNN. Guvernul a anuntat ca va gestiona un acces mai facil pentru antreprenori la licente pentru…

O țara europeana, care se „INTRECEA” cu R. Moldova pentru a evita titlul de „cel mai SARAC” stat, e aproape sa adere la UE

15:45, 16.11.2017 - Consiliul de Stabilizare si Asociere din cadrul Uniunii Europene a anuntat miercuri ca Albania a inregistrat progrese semnificative in perspectiva negocierilor de aderare la Blocul comunitar, potrivit unui comunicat al Consiliului Uniunii Europene. In cadrul celei de-a noua intruniri, Consiliul de Stabilizare…

Administrația FRF iși asigura victoria la alegerile din mai 2018. Cu cat sunt cumparați șefii AJF-urilor

11:36, 16.11.2017 - Administrația FRF iși asigura victoria la alegerile din mai 2018. Cu cat sunt cumparați șefii AJF-urilor. Conducerea federației este disperata sa-și prelungeasca cu patru ani domnia la ”Casa Fotbalului”. ”FRF ii platește pe 8 dintre șefii de AJF-uri ca și coordonatori regionali. Asta i-a suparat pe…

Cum sa comanzi online in siguranța de Black Friday 2017. Recomandarile politistilor

09:43, 16.11.2017 - Pentru a nu fi victimele unor posibile inselaciuni online, Politia Romana are cateva recomandari, avand in vedere ca din 17 noiembrie incep reducerile de Black Friday. Politistii recomanda cumparaturile din surse sigure, de la firme sau magazine pe care le cunosti sau pe care le-ai mai folosit. De asemenea,…

Mergi des la supermarket? Evita aceste 5 greseli colosale

11:04, 09.11.2017 - Unii dintre noi ne relaxam atunci cand mergem la supermarket, insa pentru altii aceasta activitate este una coplesitoare. Este foarte probabil sa ne oboseasca mersul la supermarket tocmai din cauza faptului ca facem unele greseli.

Efectul „tulburelului“? Sectia de Urgente de la Spitalul „Sfantul Spiridon“ a fost plina ochi ieri de ieseni batuti

02:52, 09.11.2017 - Astfel, o tanara de 19 ani, din Schitu Duca, care a declarat medicilor ca a fost batuta, a ajuns in UPU cu rani la nivelul fetei. Dupa evaluarea din UPU, pacienta a fost dirijata catre Spitalul de Neurochirurgie. Un barbat de 43 de ani, din Dobrovat, a venit la spital dupa trei zile de la agresiune.…

Șef de stat major nou la Brigada 9 Mecanizata Marasesti Constanta. De la ce prestigioasa unitate militara vine. Cine asigura comanda brigazii

05:25, 07.11.2017 - La inceputul acestei luni, la sediul Batalionului 341 Infanterie ldquo;Constanta", de la Topraisar, a avut loc ceremonia militara organizata cu prilejul predarii primirii functiei de comandant de unitate.In cadrul activitatii comandantul Brigazii 9 Mecanizata Marasesti, colonel Dorin Toma, a trecut…

INTREBAREA ZILEI: Care sunt primele semne care iți arata ca ai cancer de colon? Trebuie sa mergi de urgența la medic

22:19, 06.11.2017 - Este bine sa mergi regulat la medic pentu ați face analize și a afla daca totul este in regula cu sanatatea ta. Cancerul de colon este a doua sau a treia cauza de deces prin cancer din Europa.

Dieta minune. Cum sa slabesti 3 kilograme pana la Craciun

12:17, 05.11.2017 - Pentru 3 kilograme in minus, ai 3 reguli de dieta in plus! 1. Reduce aportul de calorii consumate la 1400Exista mai multe reguli de urmat atunci cand vrei sa slabesti. Dar, intotdeauna, vei da nas in nas cu regula de aur: nu mai manca asa de mult!! Stim ca-ti place, stim ca ti-e pofta,…

Patru modalitati prin care iti poti creste brandul pe Instagram

21:27, 31.10.2017 - Pentru a-ti creste brandul in social media este important sa ai o strategie de marketing pe mobil, iar folosirea retelelor de sociale este, de asemenea, esentiala pentru vizibilitatea brandului tau. 0  0 0 0 0 0 Instagram este una dintre cele mai populare si folosite retele de socializare…

George Papadopoulos, veriga slaba a lui Trump in ancheta privind amestecul Rusiei in alegerile prezidentiale americane

15:04, 31.10.2017 - George Papadopoulos este veriga slaba care poate sa-i faca probleme presedintelui Donald Trump in investigatia condusa de procurorul special american Robert Mueller privind suspiciunea de amestec rusesc in alegerile americane. Papadopoulos a fost pus sub acuzare, luni, in cadrul acestei anchete si a…

EXCLUSIV Concluziile expertizei, solicitata de ISC, in cazul porții prabușite de pe Calea Lugojului. Cat de simplu se putea evita moartea lui Vlad Baici

07:52, 26.10.2017 - O prima expertiza in cazul prabușirii porți de intrare de pe Calea Lugojului din Timișoara, care l-a ucis pe studentul Vlad Baici, in varsta de 24 de ani, a fost finalizata, aceasta fiind solicitata de Inspectoratul de Stat in Construcții. PRESSALERT.ro a intrat in posesia concluziilor expertului tehnic…

Legea vaccinarii. Marcel Ciolacu: Sa fim corecți, este primul Guvern care iși asuma

12:42, 25.10.2017 - "Parerea mea este ca legea nu va mai avea probleme din acest moment. S-a vazut și scorul acordat in Senat — 99 de voturi 'pentru' și o abținere. Sunt ferm convins ca și la Camera Deputaților o sa fie tot un astfel de scor. Trebuie sa fim corecți, este primul Guvern care iși asuma aceasta lege. Cu…

Planta MINUNE: iti creste imunitatea, stimuleaza digestia si te ajuta sa slabesti

16:54, 17.10.2017 - Apreciat in bucataria romaneasca, mararul joaca un rol important in menținerea sanatații tale, mai ales in perioada in care vremea schimbatoare iți pune imunitatea la incercare.Citeste si: Carmen Ungurean: Au fost colectate 6.000 de solicitari de vaccinare anti-HPV a fetițelor Un condiment…

DETALII SOCANTE in cazul romancei care s-a aruncat de pe catedrala Saint Paul. Politistii au gasit in mainile fetei doua BILETE de ADIO

23:26, 16.10.2017 - Ipoteza sinuciderii in cazul tinerei din Londra care a cazut de pe catedrala Saint Paul pare sa se confirme și de existența a doua bilete de adio pe care tanara le-ar fi scris și pe care anchetatorii le-au gasit la fața locului. Biletele de adio au fost scrise in limba romana și au fost gasite…

Ce a pațit Andreea Balan cu fiica ei, in vacanța. „Nu voia sa stea legata cu centura”

16:21, 15.10.2017 - Cantareața Andreea Balan a dat detalii despre prima vacanța pe care a petrecut-o alaturi de soțul ei și de fiica lor. Andreea Balan a devenit mamica pentru prima oara in luna octombrie a anului trecut , atunci cand a adus pe lume o fetița care a primit numele Ella. In luna martie a acestui an, Andreea…

Alergii, astm bronsic, probleme respiratorii. Iata cum sa iti feresti copilul de praful din aer

09:09, 12.10.2017 - Un parinte poate, totusi, sa ia masuri pentru a limita expunerea copilului sau la praf, in special in casa si in dormitorul copilului, intrucat praful devine periculos in special noaptea, atunci cand copilul sta minim 8 ore expus intr-o camera plina de praf in locuri la care nu te-ai gandi. Iata…

Care sunt simptomele stresului extrem? Daca le observi, mergi de urgenta la medic!

10:27, 10.10.2017 - Deși nu i se acorda atenția cuvenita stresului și efectelor sale nocive mai ales asupra fizicului, exista anumite simptome de care ar trebui sa ții cont și la semnalarea lor sa iei masuri de precauție.

InfoCons: Cum puteti evita escrocheriile referitoare la locuri de munca si angajari, promovate prin e-mail

13:09, 08.10.2017 - Escrocheriile referitoare la locuri de munca si angajare tintesc persoanele care isi cauta un loc de munca sau doresc sa isi schimbe locul de munca. Adesea promit un venit considerabil – uneori acesta fiind oferit chiar si in schimbul unui efort infim sau fara efort. InfoCons transmite recomandari pentru…

Nu-ți gasești locul? Vino la Targul de Cariere Iași, unde 60 de angajatori aduc 3.500 de locuri de munca

14:37, 03.10.2017 - Peste 60 de companii și organizații recruteaza la Targul de Cariere Iași saptamana viitoare, in 10-11 octombrie. Evenimentul are loc la Palas Mall și se adreseaza celor care vor sa faca urmatorul pas in viața lor profesionala. Companii importante vin sa-i cunoasca pe viitorii lor colegi și vor organiza…

Avarie CET Palas. Ce zona este afectata

11:56, 03.10.2017 - Electrocentrale Constanta SA CET Palas a comunicat ca inregistreaza o avarie pe reteaua care alimenteaza cu energie termica primara punctul termic nr. 86. In consecinta, in lipsa energiei termice, s au oprit instalatiile care asigura distributia energiei termice in zona: Complex Doi Cocosi.Pana la remedierea…

Becali, mulțumit pe jumatate: "Lugano e mai slaba decat Dinamo. La anul ii vreau pe Messi și Neymar" » Critica dur 3 titulari din meciul cu Lugano

22:19, 28.09.2017 - Gigi Becali a afirmat ca se așteapta ca FCSB sa se califice in primavara europeana, dupa formația antrenata de Nicolae Dica a caștigat in deplasare cu Lugano  (2-1) și are 6 puncte dupa primele doua meciuri in grupele Europa League.  Patronul FCSB-ului a adaugat ca iși dorește ca in sezonul urmator…

Vrei sa mergi la sala? Iata alimentele pe care le poti consuma inainte de exercitiile fizice

17:38, 27.09.2017 - Chiar daca medicii spun ca nu este in regula sa consumam alimente inainte de a face efort fizic sau de a merge la sala, corpul uman are nevoie, totusi, de o anumita alimentatie, pentru a putea depunde foarte mult efort. 

Metoda inedita si eficienta prin care sunt reduse accidentele pe unul dintre cele mai lungi drumuri din lume

15:04, 25.09.2017 - Pentru a evita accidentele rutiere provocate de oboseala acumulata in timpul unui drum lung, guvernul Australiei s-a gandit la o metoda inedita pentru a-i mentine pe soferi concentrati si, implicit, pentru a evita ca acestia sa adoarma la volan. Iar solutia este una care clar alunga plictiseala.

Cele cinci semne care iți arata ca ți s-au facut farmece. Cum scapi de vrajile abatute asupra ta

15:39, 23.09.2017 - Cum iți dai seama ca ți s-au facut farmece. Deși unii spun ca nu exista, alții susțin ca farmecele si vrajile exista si se fac. Din invidie, din razbunare sau din disperare, unii oameni recurg la aceste soluții… ca o ultima metoda pentru a-si atinge scopul. Exista farmece care pot atinge doar un domeniu…

Supa care te ajuta sa slabesti sanatos si usor

10:14, 22.09.2017 - Poate ca ai auzit de celebra supa de varza și de efectele sale rapide in ceea ce privește eliminarea surplusului de kilograme. Insa știi cum funcționeaza ea și cat de benefica este pentru sanatatea ta? Profita ca acum poți gasi cu ușurința aceasta leguma plina de vitamine și observa…

(foto) Avocatul Poporului a sesizat Procuratura Generala in cazul unei fete care ar fi fost maltrata in Spitalul de Psihiatrie din Codru

11:39, 21.09.2017 - Avocatul Poporului a sesizat Procuratura Generala pentru a investiga cazul unei fete care ar fi  fost maltratata in Spitalul Clinic de Psihiatrie din orașul Codru.  Mama fetei a postat ieri un mesaj in care spune ca fiica ei, internata la tratament in Spital, a fost batuta de sanitarele spitalului.…

Avion Otopeni - Catania. Wizz Air spune ce s-a intamplat cu avionul

20:21, 20.09.2017 - "Zborului Wizz Air W3251 de la Otopeni la Catania, din 20 septembrie, i s-a solicitat de turnul de control sa mentina altitudinea deasupra Aeroportului Catania inainte de aterizare, in conditiile in care pista era inspectata din cauza unui posibil impact cu o pasare a unei alte aeronave. In…

Cu cine sa te inrudesti (si cum sa arati) pentru un salariu bun la Primarie

03:00, 20.09.2017 - Consiliul local Sector 3 a pus-o administrator la o firma de IT a primariei pe sora fostei sotii a primarului Robert Negoita. Cristina Arghir a fost numita administrator provizoriu la una dintre firmele proaspat infiintate de Primaria Sector 3 - Internet si Tehnologie S3. Numirea a fost facuta de Consiliul…

Iata ce se intampla in organismul tau daca mergi desculț timp de 10 minute

21:09, 19.09.2017 - Anumite puncte din talpi sunt conectate direct la anumite organe din corp. Astfel, daca mergi 10 minute desculț, vei stimula acele puncte cheie, iar ca rezultat îți vei îmbunatați funcționarea organelor.

TRAGIC! Un tanar din RM, aflat la Iași, s-a aruncat de la etajul unui bloc

11:56, 14.09.2017 - Un echipaj medical a fost solicitat de urgența la un bloc din orașul Tg. Frumos, dupa ce un tânar s-a aruncat de la etaj. M. Serghia, în vârsta de 26 ani, a recurs la acest gest pe fondul unui conflict cu soția. În dimineața zilei de marți spre miercuri, în jurul orei…

Aceasta bautura intareste imunitatea si te ajuta sa slabesti

11:10, 14.09.2017 - Surplusul de kilograme nu este un aspect dorit de nimeni, mai ales ca odata cu el vin la pachet o serie de afecțiuni ce ingreuneaza activitatea metabolismului tau. Eliminarea țesutului adipos mai ales din jurul taliei este o sarcina destul de grea și necesita multa mișcare și o alimentație…

Obiceiuri care iti mentin creierul in forma

10:01, 13.09.2017 - La prima vederea alimentația pare a fi doar o nevoie fizica aceasta are o semnificație mult mai ampla. Toate acțiunile tale din decursul unei zile se vor rasfrange asupra activitații tale cerebrale. Avand o masa de aproximativ 1,5 kilograme, creierul uman consuma aproximativ 20% din energia…

Tudorel Toader, inaintea misiunii MCV: „Preluam presedintia Consiliului UE in 2019, speram noi sa nu avem presedintia si tutela MCV-ului in acelasi timp”

17:39, 08.09.2017 - Ministrul Justitiei, Tudorel Toader, ar dori ca anul acesta Romania sa scape de Mecanismul de Cooperare si Verificare (MCV), mai ales ca Romania va prelua, in primul semestru din 2019, presedintia rotativa a Consiliului Uniunii Europene. Romania este monitorizata de Comisia Europeana la capitolul Justitie…

TRUCURI pentru sprancene perfecte – Te vei indragosti de rezultatul final imediat

16:44, 08.09.2017 - Sprâncenele naturale și frumoase reprezinta cel mai cool trend în materie de frumusețe. Iata câteva trucuri prin care îți poți face sprâncenele sa arate traznet chiar la tine acasa fara a cheltui o mulțime de bani la saloanele de înfrumusețare. Înainte…

SERGIANA ANGAJEAZA LUCRATOR COMERCIAL IN CORA( Bratianu)

22:25, 05.09.2017 - SERGIANA ANGAJEAZA LUCRATOR COMERCIAL IN CORA Bratianu CONSTANTA VITRINA ASISTATA PRODUSE DIN CARNEResponsabilitatea postului: Asigura derularea activitatii de vanzare a produselor din carneCerintele postului: experienta 1 an in vanzarea produselor din carne absolvent al liceului sau al cursului de…

Decese Constanta 5 septembrie 2017

10:54, 05.09.2017 - Cotidianul ZIUA de Constanta transmite condoleante si este alaturi de doamna Aurelia Lapusan greu incercata de trecerea in nefiinta a mamei sale, Maria Voineagu. Speram sa aiba puterea de a trece peste aceste momente dificile si de mare incarcatura emotionala. Sicriul cu trupul neinsufletit a fost depus…

Oracolscop Astrocafe.ro pentru saptamana 04 – 10 septembrie 2017, vezi ce spun cartile de oracol

23:57, 04.09.2017 - Iata mesajele pentru saptamana 04 – 10 septembrie 2017: Berbec – Slow and Steady Dupa haosul din ultima vreme, acum se impune o schimbare de ritm. Mai mult calm, mai putina graba si mai multa centrare in inima. Evita sa iti faci griji, caci nimic nu te va tine departe de telurile tale.…

Horoscopul saptamanii 4-10 septembrie. Afla ce te asteapta

10:59, 04.09.2017 - BERBEC Nu ar strica ca in aceasta saptamana sa fii mai dragastoasa cu partenerul tau de viata, scrie eva.ro. Nimeni nu poate face asta in locul tau si nici nu ar fi indicat. Nu te lasa dusa de val si nu lasa totul in voia sortii, altfel ai putea sa regreti. Nativele singure au toata liberatatea…

Oamenii de afaceri se plang de slaba colaborare cu Dumitru Buzatu, seful CJ Vaslui

23:18, 03.09.2017 - Desi se discuta de mult timp despre modul cum ar trebui sa se implice administratia judeteana in reabilitarea judetului Vaslui, se pare ca nu se misca mai nimic in acest sens. Ionel Constantin, presedintele Camerei de Comert, Industrie si Agricultura (CCIA) Vaslui spune ca exista “o slaba colaborare…

Autocarele Eurolines ale lui Dragos Anastasiu intra in reteaua Flixbus

06:34, 30.08.2017 - De la 1 septembrie autocarele Eurolines Romania, care circula spre tari din Europa de Vest, vor fi integrate in reteaua de rute internationala a FlixBus. Astfel, intreaga flota va fi rebranduita sub sigla transportatorului german. 38  38 0 38 0 0 Flixbus, start-up german activ din 2013,…

10 inlocuiri de alimente care te vor ajuta sa slabești fara efort

18:15, 28.08.2017 - Cand vine vorba de cure de slabire, prima bariera psihologica este cea a renunțarii la alimentele care ne produc placere sau pur și simplu cu care ne-am obișnuit. Sa nu subestimam obișnuința. Este a...

Poliția Romana a publicat online o scrisoare pentru soferi: 'Nu este placut sa mergi la rudele victimelor accidentelor rutiere și sa le dai vești proaste'

15:05, 28.08.2017 - Politistii rutieri au apelat la o scrisoare deschisa, publicata pe Facebook, pentru a-i potoli pe soferii care circula cu viteza."Draga șoferule, Noi, cei care monitorizam, zilnic, traficul auto cu...

5 modalitati prin care sa mentii valoarea de vanzare a automobilului tau

13:35, 28.08.2017 - Automobilul este o proprietate care se devalorizeaza in timp. Insa, rapiditatea cu care se depreciaza valoarea acestuia este influentata intr-o masura considerabila de modul in care tu ca proprietar il ingrijesti si il utilizezi. Aspectul exterior, cat si cel interior sunt cruciale in stabilirea…

Cum ne alegem coaforul pentru nunta

00:03, 25.08.2017 - Nunta se apropie si nu reusesti sa gasesti un coafor care sa te inspire si in care sa ai incredere ca se va ocupa cu toata daruirea de parul tau, astfel incat sa ai o aparitie de neuitat in ziua nuntii. Cum il poti gasi si care sunt criteriile de care ar trebui sa tii cont pentru alegerea lui? In…

Transportatorii, proteste la vizita lui Macron in Romania

17:55, 22.08.2017 - Motivul invocat este nemulțumirea legata de legea protecționista prin care Franța impune plata salariului minim francez și masuri administrative impovaratoare transportatorilor romani și estici. "Protestam deoarece Franța dorește blocarea pieței unice și libere de transport rutier din Uniunea…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 19 noiembrie 2017
Bucuresti3°C | 10°CCer acoperit
Iasi-1°C | 6°Cposibil ploaie
Cluj-Napoca-2°C | 6°CCer acoperit
Timisoara-1°C | 8°CCer în general noros
Constanta6°C | 11°CCer acoperit
Craiova0°C | 7°CCer în general noros
Brasov-1°C | 4°Cposibil ploaie
Baia Mare-1°C | 4°CZăpadă
alte orase..

Curs Valutar

Cursul valutar din 18 noiembrie 2017
USD 3.9322
EUR 4.64
CHF 3.9662
GBP 5.2076
CAD 3.0837
XAU 162.28
JPY 3.4928
CNY 0.5927
AED 1.0706
AUD 2.9665
MDL 0.2236
BGN 2.3724