Cum să scapi de burtă fără să te înfometezi

Publicat:
Cum să scapi de burtă fără să te înfometezi

Cum sa scapi de burta este una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le adreseaza femeile cand merg la medicul nutriționist. Dieta pe termen scurt nu este cea mai buna soluție pentru a scapa de burta. Grasimea de pe abdomen va disparea pentru scurt timp, dar va reveni la scurt timp, dupa incetarea dietei și reintoarcerea la mancarea nesanatoasa. Pentru un abdomen plat nu ai nevoie de o cura de slabire specifica, ci doar de cateva reguli ce fac parte dintr-o dieta sanatoasa. Nu exista rețeta de slabit care sa ajute la o slabire rapida, ci o dieta sanatoasa bazata pe mancare sanatoasa și un…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol si foto: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum scapi de burta in 7 pași. Alimentele interzise la cina

22:03, 20.03.2018 - Grasimea de pe burta este dușmanul multor femei și barbați, deopotriva. Vestea buna este ca așa cum a aparut, așa va disparea. Trebuie respectate 7 reguli extrem de eficiente. Sfaturile sunt oferite de nutriționistul Mihaela Bilic.

Dieta cu lamaie. Slabesti si detoxifici organismul

10:28, 06.03.2018 - Dieta cu lamaie. Slabesti si detoxifici organismul Dieta cu lamaie este una dintre cele mai eficiente diete de slabit si, totodata, de detoxifiere, pe parcursul careia nu vei resimti senzatia de foame. Cura cu lamâie dureaza 16 zile, perioada în care specialistii sustin ca organismul…

BINE DE STIUT! Cele mai simple trucuri ca sa scapi de grasimea de pe burta

12:49, 05.03.2018 - Nu este deloc ușor sa dai jos kilogramele acumulate peste iarna. Daca ții cont de cateva trucuri simple, vei avea silueta pe care ți-o dorești!Daca vrei sa ai un abdomen plat și sa arzi grasimea abdominala, trebuie sa ai grija ce mananci.

Scapi de BALONARE și grasimea de pe burta dispare. Tratamente naturiste in funcție de alimentul care iți face rau

11:05, 21.02.2018 - Balonarea este neplacuta pentru oricine. Te face sa te simți inconfortabil și de multe ori raspandește o durere in tot organismul. Prin urmare, nu strica sa știi cum poți scapa de ea in funcție de alimentul de la care te-ai balonat.

Dieta de urgenta. Ce faci cand trebuie sa slabesti rapid?

12:39, 14.02.2018 - Dieta de urgenta. Ce faci cand trebuie sa slabesti rapid? In timpul unei zile fara prea multa miscare, o femeie poate arde cam 40 g grasimi – deci, doar o parte din cat consuma. In mod obisnuit, mesele noastre contin in jur de 70 g grasimi pe zi (chiar si 120 g in weekend). Asta inseamna ca, zilnic,…

Asa topesti grasimea de pe burta - Cinci trucuri simple care iti transforma silueta

13:07, 11.02.2018 - Grasimea din aceasta zona este greu de pierdut, asa ca aceste sfaturi iti vor schimba radical dieta. Exista mai multe studii care iti spun ca este important ce mananci si cum faci sport ca sa slabesti mai eficient. 1. Mananca migdale - Acestea sunt excelente pentru gustarile de dupa-amiaza.…

Condimentul pe care ar trebui sa il folosesti in orice mancare. Are efecte uimitoare

15:32, 25.01.2018 - Condimentul pe care ar trebui sa il folosesti in orice mancare. Are efecte uimitoare  Originar din India si Sri Lanka, cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, pretul lui fiind depasit doar de sofran si vanilie. Îsi datoreaza aroma deosebita, dul­ceag-pi­canta,…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 21 aprilie 2018
Bucuresti11°C | 22°CCer senin
Iasi9°C | 20°CCer senin
Cluj-Napoca9°C | 22°CCer senin
Timisoara8°C | 23°CCer senin
Constanta11°C | 16°CCer senin
Craiova11°C | 22°CCer senin
Brasov8°C | 20°CCer senin
Baia Mare11°C | 21°CCer senin
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 19.04.2018

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 170.699,18 470.699,18
II (5/6) 2 28.449,86 -
III (4/6) 215 264,64 -
IV (3/6) 3.977 30,00 -
Fond total de castiguri: 703.808,62

Curs Valutar

Cursul valutar din 20 aprilie 2018
USD 3.7886
EUR 4.6606
CHF 3.8902
GBP 5.3294
CAD 2.9902
XAU 163.242
JPY 3.5188
CNY 0.6021
AED 1.0315
AUD 2.9142
MDL 0.2294
BGN 2.383