Cum să scapi de burtă fără să te înfometezi
Publicat:Cum sa scapi de burta este una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le adreseaza femeile cand merg la medicul nutriționist. Dieta pe termen scurt nu este cea mai buna soluție pentru a scapa de burta. Grasimea de pe abdomen va disparea pentru scurt timp, dar va reveni la scurt timp, dupa incetarea dietei și reintoarcerea la mancarea nesanatoasa. Pentru un abdomen plat nu ai nevoie de o cura de slabire specifica, ci doar de cateva reguli ce fac parte dintr-o dieta sanatoasa. Nu exista rețeta de slabit care sa ajute la o slabire rapida, ci o dieta sanatoasa bazata pe mancare sanatoasa și un…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
La ce sa fii atent cand cumperi carne de pui din supermarket. Trucuri folosite de retaileri pentru a te pacali sa cumperi marfa proasta
23:16, 12.04.2024 - Chiar daca aspectul exterior al carnii poate sa para similare in majoritatea cazurilor, exista metode și indicii prin care poți face diferența și sa recunoști un produs proaspat. Alegerea carnii de pui proaspete nu doar asigura siguranța alimentara a familiei tale, dar și gustul și valoarea nutritiva…
Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominala, dezvaluite de un expert in fitness
09:20, 11.04.2024 - Doctorul in medicina sportiva Mike Diamonds este și antrenor de fitness, avand aproape un milion de abonați la canalul sau de Youtube.Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominalaExperții in fitness te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala intr-un mod rapid. Aceștia iți vin in ajutpr…
Ce spera oamenii de stiinta sa invete de la eclipsa totala?
17:05, 07.04.2024 - Comportamente ciudate ale animalelor, o coroana solara rareori observata si chiar posibile efecte asupra oamenilor – cercetatorii intentioneaza sa colecteze date valoroase, luni, in timpul eclipsei de Soare, care va traversa Statele Unite, transmite duminica AFP. Eclipsele totale sunt „rare” si reprezinta…
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Nou record pentru gramul de aur – 306,7709 lei
16:01, 04.03.2024 - Prețul gramului de aur a crescut la inceputul acestei saptamani de la 303,5750 lei la 306,7709 lei, care reprezinta un nou record. Precedentul maxim, de 303,8212 lei a fost atins in 4 decembrie 2023. Metalul galben s-a apreciat la randul sau la 2.081 – 2.088 dolari/uncie, cele mai ridicate valori din…
O universitate din Canada renunta la aparatele automate: acestea folosesc tehnologie de recunoaștere faciala
16:40, 28.02.2024 - Automatele inteligente de la Universitatea din Waterloo au atras atenția pentru prima data luna aceasta, cand un utilizator, Reddit SquidKid47, a distribuit o fotografie cu mesajul afisat de aparat.
Mihaela Bilic. ”Pune-i copilului o felie de paine cu unt și gem”
22:35, 02.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic nu recomanda o alimentație saraca in grasimi atunci cand e vorba de copii. Eu au nevoie de grasimi de calitate și daca trebuie sa alegi intre un bol cu cereale și o felie de paine cu unt și gem, optiunea este clara. Care sunt argumentele? ”In nici un caz, un copil…
Doliu in lumea academica din Romania: unul dintre cei mai reputați profesori universitari a murit
13:50, 28.01.2024 - Mediul intelectual și universitar din Iași regreta moartea profesorului Nicolae Buzgar, cadru didactic al Facultații de Geografie a Universitații „Alexandru Ioan Cuza. Aceasta s-a stins sambata, 27 ianuarie 2024, la varsta de 65 de ani.Profesorul Nicolae Buzgar a fost un remarcabil cadru didactic si…
se inchide automat in 30 secunde
