Cum ne afectează schimbarea anotimpurilor şi ce putem face
Publicat:Modificarile nu afecteaza insa pe toata lumea, dar schimbarile de dispozitie sezoniere apar la multe persoane, manifestandu-se prin lipsa de energie, pierderea interesului in activitatile preferate, prin pofta de carbohidrati si schimbari in ritualul de somn: fie ai probleme cu somnul, fie ai vrea sa dormi mai mult decat de obicei. Un factor important in aceste modificari ale dispozitiei este lumina.
Ritmul circadian este de vina
Ceasul circadian este in stransa legatura cu aceste stari. Acesta este cronometrul intern al organismului; ii spune cand sa se simta somnoros, cand…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
CFR Calatori: Modificarile intervenite nu afecteaza circulatia trenurilor
16:21, 17.04.2024 - CFR Calatori a emis un comunicat referitor la modificarile intervenite in circulatia unor trenuri, dupa ce in media ar fi circulat o informatie conform careia compania s ar fi aflat in deficit de personal. Reprezentantii atrag atentia ca informatia este eronata si ca se fac adaptari. Acestia spun ca…
SCHIMBAREA OREI Sambata spre duminica Romania trece la ora de vara
11:05, 30.03.2024 - Ceasul se da cu o ora inainte, iar ora 03:00 devine ora 04:00. Pentru ca se schimba ora, duminica devine cea mai scurta zi din 2024. The post SCHIMBAREA OREI Sambata spre duminica Romania trece la ora de vara first appeared on Informatia Zilei .
Se da ceasul inainte! Fenomenul are legatura cu schimbarile climatice și nu mai poate fi oprit
11:50, 28.03.2024 - Un nou studiu publicat in revista Nature și dedicat schimbarilor climatice provocate arata ca topirea gheții polare și fenomenele din miezul lichid al planetei noastre au afectat semnificativ rotația Pamantului.
Astenia de primavara: Cum ne afecteaza și cum putem face fața
16:25, 25.03.2024 - Odata cu sosirea primaverii, mulți dintre noi se confrunta cu o afecțiune comuna, dar adesea subestimata, cunoscuta sub numele de astenie de primavara. Acest fenomen afecteaza in special starea noastra de spirit și nivelul de energie, pe masura ce tranziționam de la sezonul rece catre cel cald. Astenia…
Cel mai rau și cel mai bun moment al zilei - Descoperirea oamenilor de știința
20:26, 15.03.2024 - Oamenii de știința au descoperit ca ora 5 dimineața este oficial cel mai rau moment al zilei, in funcție de starea de spirit, de ritmul circadian și de alți factori, potrivit unui nou studiu publicat in „PLOS Digital Health Journal”, noteaza Mediafax. Studiul a folosit datele stranse de la 2.602…
Un lider important din PNL da asigurari ca partidul nu iese de la guvernare: "Putem demonta un fake news. PNL e un partid sanatos la cap"
17:56, 17.02.2024 - Gorghiu susține ca nu se pune problema unei ieșiri de la guvernare in acest moment dificil pentru romania: "Și in interior, și in exterior, putem demonta un fake news. PNL este un partid sanatos la cap, ințelege contextul regional, contextul național și nu iși pune problema sa iasa de la guvernare."Dezbaterile…
Munca in condiții de caldura și masuri de prevenție a riscurilor asociate
16:10, 31.01.2024 - In societatea moderna plaja locurilor de munca a devenit foarte variata, cu activitați de permanența desfașurate atat la interior, cat și la exterior. Schimbarile climatice pe care le putem observa cu ușurința au dus la creșterea riscurilor asociate cu principalele condiții meteorologice: arșița, ger,…
Dr. Dorian Schwartz: Depresia iarna - cum o putem combate?
17:35, 30.01.2024 - Din cauza faptului ca durata zilei scade semnificativ iarna si oamenii sunt mai putin expusi razelor emise de soare, apar mai multe afectiuni medicale generate de un dezechilibru al ritmului CIRCADIAN. Cercetatorii de la Universitatea Waterloo și de la Universitatea din Oxford au elaborat un studiu…
se inchide automat in 30 secunde
